Loài cây dân dã này có khả năng giữ bụi, hấp thụ CO₂ và nhả O₂, cải thiện chất lượng không khí, đồng thời mang lại tác dụng phong thủy tích cực.

Chuối sáp là loại quả giàu chất xơ, chứa hàm lượng cholesterol và calo thấp, nhưng cách ăn sao cho ngon và bổ lại khác biệt so với các loại chuối khác.

Vì sao loại hạt đáng sợ này vẫn được nhiều người sẵn sàng lùng mua với giá đắt đỏ như vậy?

Trái cây là nguồn cung cấp vitamin C - một chất quan trọng đối với cơ thể, giúp bổ sung năng lượng và tăng cường hệ miễn dịch. Vậy khi bạn mắc cúm A nên ăn những loại trái cây nào để nhanh hồi phục?

Rau chân vịt hay bina được mệnh danh là loại rau tốt nhất cho sức khỏe, vì nó giàu vitamin, khoáng chất chứa nhiều hàm lượng chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Rau càng cua là loại rau chứa nhiều dinh dưỡng với 92% nước cùng 8% là các vitamin, khoáng chất như Beta Caroten, sắt, Kali, Magiê, Vitamin C,… Dưới đây là một số tác dụng tuyệt vời của rau càng cua đối với sức khỏe.

Ớt là gia vị, kích thích vị giác, cung cấp vitamin, một lượng nhỏ protein và chất xơ. Dưới đây là một số tác dụng tuyệt vời của quả ớt.

Quả nhàu khô thường được nhiều người đun nước uống vì nó mang đến nhiều tác dụng cho sức khỏe.

Trứng gà là thực phẩm quen thuộc, được sử dụng phổ biến trong thực đơn ăn uống hàng ngày. Đặc biệt trứng gà nấu chín cung cấp hàm lượng dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Vậy ăn trứng gà sống có tác dụng gì đối với sức khỏe hay không?

Rau sam là một loại cây thân cỏ, có vị chua, không độc, có tính lạnh và giàu giá trị dinh dưỡng.

Ổi được biết đến là một loại quả ngon và có chứa nhiều vitamin C. Tuy nhiên, các tác dụng của lá ổi đối với sức khỏe thì không phải ai cũng nắm rõ. Dưới đây là những tác dụng của lá ổi tươi.

Táo đó được biết đến là một thành phần của những bài thuốc bắc gia truyền, song khi sử dụng riêng nó vẫn có những công dụng riêng biệt, tìm hiểu trong bài viết để biết rõ hơn.

Gạo lứt là một loại ngũ cốc nguyên hạt chưa qua chế biến, vì thế loại gạo này giữ nguyên được dưỡng chất tốt cho sức khỏe và có nhiều công dụng khác nhau.

Nhân sâm rất tốt cho sức khỏe khi dùng với liều lượng vừa phải, ngược lại nếu dùng không đúng sẽ gây nhiều tác hại.

Uống nước chanh ấm sẽ tăng cường giữ nước cho cơ thể, kiểm soát cơn thèm đồ ngọt, giảm cân.

(khoahocdoisong.vn) - Gần đây tôi nghe thấy rất nhiều quảng cáo về khả năng trị bách bệnh từ tế bào gốc, xin hỏi thực hư thế nào?

Trong chuối có chứa nhiều vitamin A, B, E, K, sắt, canxi, chất chống oxy hóa cực kỳ tốt cho sức khỏe con người.

Cây rau hẹ còn có tên gọi là cửu thái, khởi dương thảo... là cây thân thảo, có chiều cao khoảng 20-40 cm, giàu dược tính và có mùi thơm rất đặc trưng, không chỉ được dùng nhiều trong các món ăn…, mà còn là cây thuốc chữa được nhiều bệnh.