![]() |
| Bé gái sinh ra nặng gần 4,6 kg. |
![]() |
| Bé gái sinh ra nặng gần 4,6 kg. |
![]() |
| 1. Ăn chuối. Được xem là “viên thuốc ngủ tự nhiên”, giúp ổn định hoocmon seronine và làm thư giãn cơ bắp vì nó chứa rất nhiều magie. Tuy bổ dưỡng và ngủ khỏe, ăn chuối trước khi đi ngủ không hề gây tăng cân. Vì nó ít calo và giàu chất xơ có thể thúc đẩy đại tiện. |
![]() |
| 2. Uống sữa trước khi đi ngủ. Swac chứa tryptophan, được xem như một axit amincó thể tác động đến thần kinh giúp an thần và nó không hề gây béo mà vẫn bổ sung thêm đầy đủ canxi cho bạn. |
Thịt chưa rã đông. Nếu bỏ vào lò vi sóng, nhiệt độ đạt từ 45 tới 60 độ, vi khuẩn trong thịt sẽ phát triển và sinh sôi, nếu không được nấu ngay, miếng thịt sẽ nhanh bị ôi thiu. Hơn nữa, thịt nấu hơn 6 phút trong lò vi sóng có thể làm mất một nửa lượng vitamin B12 có trong nó. Cách tốt nhất để rã đông thịt là để trong tủ lạnh rã đông qua đêm hoặc rã đông dưới vòi nước lạnh đang chảy.
![]() |
| Bơ là loại thức ăn bổ dưỡng, giàu năng lượng. Với hàm lượng chất dinh dưỡng cao đặc biệt là vitamin và khoáng chất rất có lợi cho sức khỏe của bé. Việc kết hợp các loại thực phẩm khác nhau với trái bơ sẽ đem lại những món ăn ngon miệng và hấp dẫn với trẻ, sẽ giúp cho vị giác của con được kích thích hơn đồng thời cũng giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả. |
![]() |
| Cơm gà bơ. Nguyên liệu gồm có bơ, đậu Hà Lan, trái bơ, thịt gà xay nhỏ. Cơm nấu như bình thường, thịt gà xé nhỏ rồi xào cho chín đổ vào nồi cơm. Sau đó trộn cơm cùng hỗn hợp rau đã xay. Đây là món rất bổ dưỡng cho những bé đang tập ăn cơm nát. |
Dù tổ chức đấu thầu rộng rãi, gói thầu chỉnh trang vỉa hè hơn 15,1 tỷ tại xã Dầu Tiếng chỉ ghi nhận duy nhất Liên danh Việt Đức Thành - Thanh Sơn tham dự và trúng thầu, tiết kiệm 0,67%.
Dự án sửa chữa trường học hơn 6 tỷ tại phường Bình Trị Đông ghi nhận mức tiết kiệm xấp xỉ 5,17%, nhưng chỉ duy nhất Công ty Nhà An Khang dự thầu và trúng
Văn phòng HĐND và UBND xã Long Phước vừa phê duyệt kết quả chỉ định thầu gói thầu sửa chữa trụ sở cho Công ty Bá Tòng với giá trúng thầu hơn 1,28 tỷ đồng.
Không đính kèm thư bảo lãnh theo đúng quy định E-HSMT, Công ty Toàn Thành ngậm ngùi bị loại tại gói thầu sửa chữa các trường mầm non ở phường Long Trường.
Văn phòng HĐND và UBND xã Long Phước vừa phê duyệt kết quả chỉ định thầu gói thầu sửa chữa trụ sở cho Công ty Bá Tòng với giá trúng thầu hơn 1,28 tỷ đồng.
Không đính kèm thư bảo lãnh theo đúng quy định E-HSMT, Công ty Toàn Thành ngậm ngùi bị loại tại gói thầu sửa chữa các trường mầm non ở phường Long Trường.
Dù tổ chức đấu thầu rộng rãi, gói thầu chỉnh trang vỉa hè hơn 15,1 tỷ tại xã Dầu Tiếng chỉ ghi nhận duy nhất Liên danh Việt Đức Thành - Thanh Sơn tham dự và trúng thầu, tiết kiệm 0,67%.
Dự án sửa chữa trường học hơn 6 tỷ tại phường Bình Trị Đông ghi nhận mức tiết kiệm xấp xỉ 5,17%, nhưng chỉ duy nhất Công ty Nhà An Khang dự thầu và trúng
Học sinh top 30% ngành kỹ thuật, công nghệ có cơ hội nhận học bổng chính phủ, dựa trên nền tảng dữ liệu số, giảm thủ tục hành chính.
Các quyết định chỉ định thầu cho Công ty TNHH Tiến Thành tại Đồng Tháp ghi nhận độ trễ đăng tải lên tới 14 ngày làm việc cùng việc không hiển thị giá dự toán gốc, cản trở quyền giám sát công.
Công ty TNHH Xây dựng Thương mại Dịch vụ NP trúng thầu tích lũy tới 253 tỷ đồng tại TP HCM. Đặc biệt, mối liên hệ mật thiết giữa nhà thầu quy mô nhỏ này với một số bên mời thầu và chủ đầu tư "quen mặt" đang khiến dư luận hoài nghi về tính cạnh tranh lành mạnh.
Phát hiện 19 gói thầu do Trung tâm Dịch vụ Tổng hợp Phường Mỹ Thới chỉ định cho nhóm nhà thầu Công ty Á Châu, Công ty Chí Trung vi phạm thời gian đăng tải đến 35 ngày. Thực trạng này đặt dấu hỏi rất lớn về tính minh bạch và trách nhiệm giải trình của Ban Giám đốc.
Đối thủ duy nhất bị loại do bảo lãnh dự thầu không hợp lệ, Công ty TDP rộng cửa trúng gói thầu thi công xây dựng trụ sở với tỷ lệ tiết kiệm xấp xỉ 1,33%
Gói thầu xây dựng Đường Long Hòa - Long Khê Đoạn 2 trị giá hơn 13,28 tỷ đồng có tỷ lệ tiết kiệm xấp xỉ 2%, khi đối thủ duy nhất bị loại ở bước kỹ thuật.
Tại gói thầu xây lắp 15,5 tỷ ở xã Bà Điểm TP HCM, đối thủ không làm rõ hồ sơ dự thầu, tạo điều kiện cho Liên danh Bà Điểm 2 trúng thầu với mức tiết kiệm 1,08%.
Hàng chục tỷ đồng vốn ngân sách đổ vào các công trình giáo dục tại tỉnh Lâm Đồng do Ban Quản lý dự án đầu tư xây dựng khu vực Đà Lạt làm chủ đầu tư, nhưng tỷ lệ tiết kiệm mang lại chỉ ở mức dưới 1%. Liên danh có sự góp mặt của CTCP Thi Trần liên tiếp trúng thầu sát giá trong tình cảnh "một mình một ngựa", đặt ra bài toán về hiệu quả kinh tế và trách nhiệm giải trình.
Ban Quản lý dự án đầu tư xây dựng xã Minh Thạnh và UBND xã Thanh An TP HCM liên tiếp phê duyệt cho Công ty TNHH Tư vấn Xây dựng Cầu đường Việt Đức Thành trúng 3 gói thầu giao thông tổng trị giá hơn 45,5 tỷ đồng. Tỷ lệ tiết kiệm ngân sách nhà nước bộc lộ dấu hiệu nhỏ giọt, dao động từ 1,26% và chạm đáy ở mức 0,41%.
Nhờ chủ động nộp thư giảm giá 3,5%, Công ty Thủy Lợi Đồng Tiến đã trúng gói thầu xây dựng xấp xỉ 15,48 tỷ tại xã Hiệp Phước, giúp ngân sách tiết kiệm 635 triệu
Ban QLDA Phường Hòa Hưng TPHCM vừa mở thầu dự án sửa chữa Trường Mầm non Măng Non I. Ba nhà thầu tham gia cạnh tranh, tạo nên cuộc đua hạ giá đáng chú ý
Gói thầu sửa chữa khối trường THCS phường Bình Trưng hơn 16,3 tỷ đồng ghi nhận cuộc đua của hai nhà thầu giảm giá hơn 12%
Công ty Xây dựng Huỳnh Thọ vừa được Ban QLDA xã Rạch Kiến phê duyệt trúng gói thầu xây dựng Trường Mầm non Long Hòa trị giá gần 13,8 tỷ nhờ thư giảm giá 2,2%
Bác sĩ cảnh báo về rủi ro khi tự ý dùng cao thảo dược không rõ nguồn gốc, đặc biệt với bệnh nhân vảy nến có làn da tổn thương dễ bị viêm nhiễm.
Hai gói thầu sửa chữa trường học hơn 29 tỷ đồng tại phường Bình Trưng (TPHCM) đều chỉ ghi nhận một liên danh dự thầu, với mức giảm giá hơn 4 tỷ đồng.
Công ty Thái Bảo vừa được chỉ định thầu gói xây lắp hơn 1,1 tỷ đồng tại Phòng Kinh tế xã Gò Công Đông, lộ diện lịch sử trúng thầu dày đặc.