Tại sao bạn lại bị đau một bên bụng khi chạy bộ?

Nhiều người khi đang chạy bộ cảm thấy bị đau nhói ở một bên bụng. Nguyên nhân gây ra điều này là gì?
 

Video: Tại sao bạn lại bị đau một bên bụng khi chạy bộ?:

Bạn cần chạy bộ bao lâu để tiêu hóa hết một quả trứng?

Bạn cần chạy bộ khoảng 3,4 km trong vòng 20 phút mới tiêu hóa hết lượng calo hấp thụ trong một quả trứng.

Video: Bạn cần chạy bộ bao lâu để tiêu hóa hết một quả trứng?:

Sai lầm khi chạy bộ nhiều người mắc phải

Bước chạy dài hơn bình thường, tiếp đất bằng gót chân, thở bằng miệng hay cơ thể không thẳng là những sai lầm cơ bản nhiều người mắc phải khiến việc chạy bộ không có tác dụng.

Video: Sai lầm khi chạy bộ nhiều người mắc phải:

Bất ngờ công dụng của baking soda trong việc làm đẹp

(Kiến Thức) - Video chia sẻ tới bạn những công dụng của baking soda đối với răng và tóc mà không phải ai cũng biết được.

Video: Những công dụng của baking soda trong việc làm đẹp:

Đọc nhiều nhất

Tin mới