Quý bà mang thai 39 tuần vẫn múa ballet

Quý bà mang thai 39 tuần vẫn múa ballet

(Kiến Thức) - Dù mang thai ở tuần tuổi thứ 39 nhưng chị Mary Helen Bowers, 34 tuổi, ở thành phố New York (Mỹ) vẫn hăng say tập múa với những kỹ thuật khó.

Dù đã mang thai ở tuần thứ 39 nhưng chưa một ngày nào bà mẹ trẻ này rời sân tập.
Dù đã mang thai ở tuần thứ 39 nhưng chưa một ngày nào bà mẹ trẻ này rời sân tập.
Ballet là một bộ môn nghệ thuật yêu cầu người tập phải có khả năng giữ thăng bằng tốt. Chỉ cần một vài động tác lệch chuẩn, người tập sẽ ngay lập tức bị ngã, bong gân thậm chí là sai chân. Với những người mang bầu, khả năng giữ thăng bằng ngày một kém do bụng bầu ngày một to ra, gây lệch trọng tâm cơ thể.
Ballet là một bộ môn nghệ thuật yêu cầu người tập phải có khả năng giữ thăng bằng tốt. Chỉ cần một vài động tác lệch chuẩn, người tập sẽ ngay lập tức bị ngã, bong gân thậm chí là sai chân. Với những người mang bầu, khả năng giữ thăng bằng ngày một kém do bụng bầu ngày một to ra, gây lệch trọng tâm cơ thể.
Người phụ nữ trẻ này vẫn tập luyện hàng ngày trong thời kỳ mang bầu dù đã sắp "vỡ chum".
Người phụ nữ trẻ này vẫn tập luyện hàng ngày trong thời kỳ mang bầu dù đã sắp "vỡ chum".
Thậm chí, cô còn sáng tạo ra những động tác múa rất phù hợp với bà bầu. Những động tác đều được thực hiện nhẹ nhàng, mềm dẻo nhưng giúp bà bầu tăng cường sức khỏe, giảm đau khi sinh con và giữ được vóc dáng thon gọn khi mang bầu và sau khi sinh.
Thậm chí, cô còn sáng tạo ra những động tác múa rất phù hợp với bà bầu. Những động tác đều được thực hiện nhẹ nhàng, mềm dẻo nhưng giúp bà bầu tăng cường sức khỏe, giảm đau khi sinh con và giữ được vóc dáng thon gọn khi mang bầu và sau khi sinh.
Mary chia sẻ: "Tôi đã chăm chỉ luyện tập và phần thưởng tôi nhận được từ sự chăm chỉ đó là thai kỳ của tôi khá ổn định: tôi không tăng cân nhiều trong khi sự phát triển của em bé lại vô cùng tốt. Tôi vẫn tập và dạy ballet cho đến ngày cuối cùng trước khi lên bàn đẻ".
Mary chia sẻ: "Tôi đã chăm chỉ luyện tập và phần thưởng tôi nhận được từ sự chăm chỉ đó là thai kỳ của tôi khá ổn định: tôi không tăng cân nhiều trong khi sự phát triển của em bé lại vô cùng tốt. Tôi vẫn tập và dạy ballet cho đến ngày cuối cùng trước khi lên bàn đẻ".
Thêm vào đó, bác sĩ sản khoa của Mary cũng luôn ủng hộ cho cô trong việc tập luyện và giảng dạy của mình.
Thêm vào đó, bác sĩ sản khoa của Mary cũng luôn ủng hộ cho cô trong việc tập luyện và giảng dạy của mình.
Cô nói rằng chính những thói quen hàng ngày của cô đã giúp thai nhi khỏe mạnh và thậm chí còn tạo cảm hứng cho cô thực hiện một bộ ảnh múa nghệ thuật trước ngày sinh.
Cô nói rằng chính những thói quen hàng ngày của cô đã giúp thai nhi khỏe mạnh và thậm chí còn tạo cảm hứng cho cô thực hiện một bộ ảnh múa nghệ thuật trước ngày sinh.
Lời khuyên lớn nhất của cô cho các bà bầu là hãy năng động, hi vọng các bà mẹ không phải khổ sở đấu tranh với những thay đổi trong cơ thể.
Lời khuyên lớn nhất của cô cho các bà bầu là hãy năng động, hi vọng các bà mẹ không phải khổ sở đấu tranh với những thay đổi trong cơ thể.

GALLERY MỚI NHẤT