| Ảnh minh họa. |
| Ảnh minh họa. |
![]() |
| Hoạt động thể chất: Đừng bao giờ bảo rằng bạn quá mệt nên không tập thể dục được. Thật ra, không tập thể dục chính là nguyên nhân khiến bạn mệt mỏi. 90% các nghiên cứu cho thấy việc tập thể dục giúp gia tăng lượng oxy lưu thông trong cơ thể và giải phóng thêm nhiều endorphin và dopamine cho não. Ngoài ra, cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp bạn làm việc ít tiêu hao năng lượng hơn. |
![]() |
| Nhìn màu đỏ: Theo nghiên cứu tại trường Đại học Rochester, nhìn thấy màu đỏ sẽ khiến cơ bắp của bạn di chuyển nhanh hơn và làm việc nhiều hơn, tạo cho bạn một năng lượng dồi dào. Vì thế, đừng quên cắm một lọ hoa đỏ tươi trong tầm nhìn để xóa tan mệt mỏi mỗi ngày. |
![]() |
| Tắm nóng bằng vòi hoa sen: Tắm nóng bằng vòi hoa sen thực sự giúp xua tan mọi căng thẳng. Tráng lại bằng chút nước lạnh sau khi tắm nóng sẽ giúp tăng cường sinh lực cho mọi tế bào trong cơ thể. |
![]() |
| Bé gái Jasleen được sinh thường tại Bệnh viện đại học Leipzig, Đức ngày 26/7 với cân nặng 6,1kg, dài hơn 57cm đã trở thành trẻ sơ sinh nặng nhất tại Đức năm nay. Nhưng đáng chú ý hơn là mẹ Jasleen đã yêu cầu để mình đẻ một cách tự nhiên, mà không cần phải sinh mổ. Mẹ của Jasleen được chẩn đoán bị bệnh tiểu đường những tháng cuối của thai kỳ, đây cũng là nguyên nhân dẫn đến cân nặng bất thường của bé. |
![]() |
| Em bé nặng nhất nước Úc. Stephen Lyttle, sinh ngày 26 tháng 2 năm 1963 tại bệnh viện Kempsey là người có cân nặng lớn nhất lúc được sinh ra tại Úc với cân nặng 7,3 kg. Hiện nay, ông đã 50 tuổi cao 1,86 m và nặng 97kg. |
Dù có căn cứ xác định tài xế Trung “vượt xe không đảm bảo an toàn” nhưng hai cựu công an đã có những hành vi vi phạm pháp luật, không xử lý hình sự Trung.
Dù được tổ chức đấu thầu rộng rãi qua mạng, gói thầu xây lắp hơn 2,6 tỷ đồng tại xã Tuy Đức (tỉnh Lâm Đồng) chỉ có một liên danh tham gia và trúng thầu sát giá.
Công ty An Phú Bảo vừa được chỉ định trúng gói thầu hơn 1,9 tỷ đồng tại xã Đức Trọng với mức tiết kiệm ngân sách chưa tới 1%.
Việc khách mua hàng dù đã trả tiền nhưng chỉ nhận được giấy hẹn, được cho là một hình thức giao dịch khác hoàn toàn so với quy định của Ngân hàng Nhà nước.
Công ty Môi trường Xanh Hiệp Lực trúng gói xây lắp hơn 1,4 tỷ tại xã Tân Hải theo chỉ định thầu rút gọn, giá trúng bằng giá gói, tiết kiệm ngân sách 0 đồng.
Với tỷ lệ trúng thầu 100% tại nhiều chủ đầu tư "quen mặt" ở tỉnh Sóc Trăng, Công ty TNHH Thống Nhất khiến dư luận chú ý bởi những gói thầu có tỷ lệ tiết kiệm ngân sách ở mức "nhỏ giọt".
Dù được tổ chức đấu thầu rộng rãi qua mạng, nhưng gói thầu cải tạo cảnh quan tại Trường Đại học Công nghệ Thông tin chỉ ghi nhận duy nhất một nhà thầu tham dự và trúng thầu với tỷ lệ tiết kiệm "nhỏ giọt".
Công ty Huy Bình Bình Minh vừa được công bố trúng gói thầu hơn 3,7 tỷ tại xã Phú Quới nhờ thư giảm giá 10% gửi kèm hồ sơ dự thầu dù mức giá ban đầu cao nhất
Tại gói thầu sơn đường ở đặc khu Phú Quốc, một nhà thầu bỏ giá thấp hơn đã bị loại vì lỗi hy hữu: Bản vẽ kỹ thuật ghi hướng đi... Sơn La, dọn đường cho Công ty Nhung Hòa trúng thầu.
Chỉ trong thời gian ngắn, Công ty TNHH Đầu tư Thương mại Việt Thông Ninh Hòa liên tục được chỉ định thực hiện các gói thầu xây lắp tại xã Nam Ninh Hòa với tỷ lệ tiết kiệm thấp.
Liên tiếp bị loại tại các gói thầu hạ tầng giao thông ở huyện Thạnh Trị, Công ty TNHH Thống Nhất không chứng minh được cơ sở bỏ giá giảm tới 27% so với dự toán.
Với 12/12 gói thầu trúng thầu, Công ty Việt Thông Ninh Hòa đang duy trì một hiệu suất "đáng nể" nhưng đi kèm với đó là những nghi ngại về tỷ lệ tiết kiệm cho ngân sách.
Sau hàng loạt gói thầu rơi vào tay Công ty TNHH Tư vấn và Xây dựng Nguyên Quang, năng lực thực tế của nhà thầu và tính minh bạch trong công tác quản lý dự án tại Trường Cao đẳng nghề số 21 đang được dư luận quan tâm.
Từ bỏ công việc văn phòng ổn định, Nguyễn Nhật Khiêm rẽ hướng sang thêu tay - lĩnh vực vốn gắn với nhiều định kiến giới.
Việc hai nhà thầu bị loại tại bước đánh giá E-HSDT đã mở đường cho Liên danh Đắk Mil làm đầu tàu ẵm trọn gói thầu 9,4 tỷ đồng ở tỉnh Lâm Đồng.
Dù có căn cứ xác định tài xế Trung “vượt xe không đảm bảo an toàn” nhưng hai cựu công an đã có những hành vi vi phạm pháp luật, không xử lý hình sự Trung.
Vượt qua các bước đánh giá khắt khe khi là nhà thầu duy nhất tham dự, Công ty Nước và Môi trường Đồng Bằng đã chính thức trúng gói thầu hơn 9,8 tỷ tại Đồng Tháp
Công ty An Phú Bảo vừa được chỉ định trúng gói thầu hơn 1,9 tỷ đồng tại xã Đức Trọng với mức tiết kiệm ngân sách chưa tới 1%.
Công ty Huy Bình Bình Minh vừa được công bố trúng gói thầu hơn 3,7 tỷ tại xã Phú Quới nhờ thư giảm giá 10% gửi kèm hồ sơ dự thầu dù mức giá ban đầu cao nhất
Với tỷ lệ trúng thầu 100% tại nhiều chủ đầu tư "quen mặt" ở tỉnh Sóc Trăng, Công ty TNHH Thống Nhất khiến dư luận chú ý bởi những gói thầu có tỷ lệ tiết kiệm ngân sách ở mức "nhỏ giọt".
Chỉ trong thời gian ngắn, Công ty TNHH Tư vấn và Xây dựng Nguyên Quang đã được Trường Cao đẳng nghề số 21 "chọn mặt gửi vàng" cho nhiều gói thầu xây lắp thông qua hình thức chỉ định thầu rút gọn với tỷ lệ tiết kiệm thấp.
Dù được tổ chức đấu thầu rộng rãi qua mạng, gói thầu xây lắp hơn 2,6 tỷ đồng tại xã Tuy Đức (tỉnh Lâm Đồng) chỉ có một liên danh tham gia và trúng thầu sát giá.
Tại gói thầu sơn đường ở đặc khu Phú Quốc, một nhà thầu bỏ giá thấp hơn đã bị loại vì lỗi hy hữu: Bản vẽ kỹ thuật ghi hướng đi... Sơn La, dọn đường cho Công ty Nhung Hòa trúng thầu.
Chỉ trong thời gian ngắn, Công ty TNHH Đầu tư Thương mại Việt Thông Ninh Hòa liên tục được chỉ định thực hiện các gói thầu xây lắp tại xã Nam Ninh Hòa với tỷ lệ tiết kiệm thấp.
Việc khách mua hàng dù đã trả tiền nhưng chỉ nhận được giấy hẹn, được cho là một hình thức giao dịch khác hoàn toàn so với quy định của Ngân hàng Nhà nước.
Công ty Môi trường Xanh Hiệp Lực trúng gói xây lắp hơn 1,4 tỷ tại xã Tân Hải theo chỉ định thầu rút gọn, giá trúng bằng giá gói, tiết kiệm ngân sách 0 đồng.
Dù được tổ chức đấu thầu rộng rãi qua mạng, nhưng gói thầu cải tạo cảnh quan tại Trường Đại học Công nghệ Thông tin chỉ ghi nhận duy nhất một nhà thầu tham dự và trúng thầu với tỷ lệ tiết kiệm "nhỏ giọt".
Hồ sơ trúng thầu sát giá của Liên danh Tiến Đạt - Long Hưng TV tại xã An Phú Tân gây chú ý khi hai "mã" còn lại trong cuộc đua bị loại sớm vì những thiếu sót về năng lực và pháp lý.
Tình trạng trúng thầu sát giá dự toán diễn ra thường xuyên tại các xã thuộc tỉnh Quảng Ngãi đòi hỏi sự vào cuộc quyết liệt hơn từ các cơ quan chức năng, giám sát đầu tư.
Dù chỉ có quy mô 9 nhân viên, Công ty TNHH SX-TM Tư vấn Xây dựng - Điện Hoàng Quân liên tục được chỉ định thầu thực hiện các dự án hạ tầng giao thông trọng điểm tại phường Ninh Hòa, tỉnh Khánh Hòa.