Bỏ túi thực đơn bữa phụ giàu dưỡng chất, trẻ thích mê mà mẹ lại nhàn tênh

Google News

Những bữa phụ hợp lý sẽ giúp trẻ có đủ năng lượng, dinh dưỡng để học tập hiệu quả và phát triển khỏe mạnh toàn diện.

Độ tuổi từ 6 đến 12 được xem là một trong những “giai đoạn vàng” trong quá trình phát triển của trẻ. Ở thời kỳ này, cường độ và tần suất học tập, vận động của trẻ đều tăng rõ rệt nên nhu cầu về dinh dưỡng cũng cao hơn. Do đó, ngoài 3 bữa chính trong ngày, mẹ nên bổ sung thêm những bữa phụ để đảm bảo trẻ không bị thiếu dinh dưỡng, hụt năng lượng.
Nếu còn băn khoăn chưa biết nên đưa những món gì vào thực đơn bữa phụ cho trẻ để đảm bảo đủ dinh dưỡng, tiện lợi mà vẫn hấp dẫn, ngon miệng, mẹ có thể tham khảo những gợi ý dưới đây.
Bo tui thuc don bua phu giau duong chat, tre thich me ma me lai nhan tenh
 

Bo tui thuc don bua phu giau duong chat, tre thich me ma me lai nhan tenh-Hinh-2
 

Bo tui thuc don bua phu giau duong chat, tre thich me ma me lai nhan tenh-Hinh-3
 

Bo tui thuc don bua phu giau duong chat, tre thich me ma me lai nhan tenh-Hinh-4
 
3 điều đặc biệt về sữa cacao lúa mạch TH true CHOCOMALT MISTORI
Bo tui thuc don bua phu giau duong chat, tre thich me ma me lai nhan tenh-Hinh-5
 

Bo tui thuc don bua phu giau duong chat, tre thich me ma me lai nhan tenh-Hinh-6
 

Bo tui thuc don bua phu giau duong chat, tre thich me ma me lai nhan tenh-Hinh-7
 
PV

>> xem thêm

Bình luận(0)