Chuyện lạ hôm nay: Não “ăn thịt” chính mình chỉ vì bạn làm điều này

Mục chuyện lạ hôm nay đưa đến cho độc giả một nghiên cứu mới đây được in trên Tạp chí Khoa học Thần kinh, theo đó, các tế bào não được giao nhiệm vụ tiêu hóa các mảnh vỡ tế bào có thể rơi vào tình trạng bị quá tải khi thiếu ngủ và hậu quả là chúng có thể khiến não nhầm lẫn, dẫn đến việc não tự "ăn thịt" chính mình. (Nguồn Viralnova)Theo thông tin đăng tải, các tế bào não được giao nhiệm vụ dọn dẹp, tiêu hóa rác thải thần kinh này có tên là Astrocytes. Công năng chính của chúng là dọn sạch ra các tế bào đã bị hư hỏng và các mảnh vụn. (Nguồn Viralnova)Tuy nhiên, khi bạn ngủ không đủ giấc, những tế bào này sẽ phải hoạt động liên tục dẫn đến tình trạng quá tải. (Nguồn Viralnova)Khi phải hoạt động một cách tích cực quá mức, những tế bào Astrocytes sẽ gây ra tổn thương cho não bộ bằng cách phá vỡ nhiều liên kết trong não. (Nguồn Viralnova)Để tiến hành nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã thử nghiệm trên bốn nhóm chuột. Trong khi một nhóm được phép ngủ bất cứ lúc nào chúng thích, thì ba nhóm khác buộc phải chịu đựng những mức độ thiếu ngủ khác nhau, bao gồm cả việc thiếu ngủ vì những lần báo thức định kỳ. (Nguồn Viralnova)Thử nghiệm được tiến hành trong 5 ngày liên tục và kết quả cho thấy sự khác biệt rõ ràng, những tế bào có nhiệm vụ dọn dẹp hoạt động hiệu quả hơn hẳn ở những con chuột được ngủ nghỉ đầy đủ. (Nguồn Viralnova)Trong khi đó, những con chuột thường xuyên rơi vào tình trạng thiếu ngủ có não bộ bị tổn thương do các tế bào dọn dẹp làm việc quá mức. Theo nhà thần kinh học Michele Bellesi, "Đây là lần đầu tiên chúng tôi thấy rằng các khớp thần kinh bị các tế bào Astrocytes ăn mòn như thế này". (Nguồn Viralnova)Tuy nhiên, không dừng lại ở đó, một phát hiện đáng lo ngại hơn được tìm thấy trong quá trình nghiên cứu. Đó là nếu để tình trạng thiếu ngủ trầm trọng kéo dài và không khắc phục, dẫn đến thiếu ngủ mãn tính thì các tế bào não microglial cũng hoạt động tích cực hơn nhiều lần. (Nguồn Viralnova)Việc các tế bào não microglial hoạt động mạnh mẽ sẽ có khả năng gây ra thoái hóa thần kinh lẫn bệnh Alzheimer cao hơn. (Nguồn Viralnova)Vì vậy, nếu không muốn các khớp thần kinh trong não của bạn bị ăn mòn, tích tụ độc tố dẫn đến tình trạng tổn thương não không phục hồi, suy giảm trí nhớ thì hãy dừng ngay việc làm cú đêm lại, đi ngủ đúng giờ và đủ giấc. (Nguồn Viralnova)

Mục chuyện lạ hôm nay đưa đến cho độc giả một nghiên cứu mới đây được in trên Tạp chí Khoa học Thần kinh, theo đó, các tế bào não được giao nhiệm vụ tiêu hóa các mảnh vỡ tế bào có thể rơi vào tình trạng bị quá tải khi thiếu ngủ và hậu quả là chúng có thể khiến não nhầm lẫn, dẫn đến việc não tự "ăn thịt" chính mình. (Nguồn Viralnova)

Theo thông tin đăng tải, các tế bào não được giao nhiệm vụ dọn dẹp, tiêu hóa rác thải thần kinh này có tên là Astrocytes. Công năng chính của chúng là dọn sạch ra các tế bào đã bị hư hỏng và các mảnh vụn. (Nguồn Viralnova)

Tuy nhiên, khi bạn ngủ không đủ giấc, những tế bào này sẽ phải hoạt động liên tục dẫn đến tình trạng quá tải. (Nguồn Viralnova)

Khi phải hoạt động một cách tích cực quá mức, những tế bào Astrocytes sẽ gây ra tổn thương cho não bộ bằng cách phá vỡ nhiều liên kết trong não. (Nguồn Viralnova)

Để tiến hành nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã thử nghiệm trên bốn nhóm chuột. Trong khi một nhóm được phép ngủ bất cứ lúc nào chúng thích, thì ba nhóm khác buộc phải chịu đựng những mức độ thiếu ngủ khác nhau, bao gồm cả việc thiếu ngủ vì những lần báo thức định kỳ. (Nguồn Viralnova)

Thử nghiệm được tiến hành trong 5 ngày liên tục và kết quả cho thấy sự khác biệt rõ ràng, những tế bào có nhiệm vụ dọn dẹp hoạt động hiệu quả hơn hẳn ở những con chuột được ngủ nghỉ đầy đủ. (Nguồn Viralnova)

Trong khi đó, những con chuột thường xuyên rơi vào tình trạng thiếu ngủ có não bộ bị tổn thương do các tế bào dọn dẹp làm việc quá mức. Theo nhà thần kinh học Michele Bellesi, "Đây là lần đầu tiên chúng tôi thấy rằng các khớp thần kinh bị các tế bào Astrocytes ăn mòn như thế này". (Nguồn Viralnova)

Tuy nhiên, không dừng lại ở đó, một phát hiện đáng lo ngại hơn được tìm thấy trong quá trình nghiên cứu. Đó là nếu để tình trạng thiếu ngủ trầm trọng kéo dài và không khắc phục, dẫn đến thiếu ngủ mãn tính thì các tế bào não microglial cũng hoạt động tích cực hơn nhiều lần. (Nguồn Viralnova)

Việc các tế bào não microglial hoạt động mạnh mẽ sẽ có khả năng gây ra thoái hóa thần kinh lẫn bệnh Alzheimer cao hơn. (Nguồn Viralnova)

Vì vậy, nếu không muốn các khớp thần kinh trong não của bạn bị ăn mòn, tích tụ độc tố dẫn đến tình trạng tổn thương não không phục hồi, suy giảm trí nhớ thì hãy dừng ngay việc làm cú đêm lại, đi ngủ đúng giờ và đủ giấc. (Nguồn Viralnova)