Một trong những lợi ích đầu tiên của hạt cam đó chính là nó có thể giúp loại bỏ các tế bào gốc gây tổn hại cho ADN. Ảnh: hearstapps.Các axít palmitic, oleic và linoleic trong hạt cam còn góp phần thúc đẩy mức năng lượng trong cơ thể và cho phép lưu trữ năng lượng trong các tế bào. Ảnh: newstracklive.Hạt cam rất giàu vitamin B6 và magiê, hỗ trợ sản xuất huyết sắc tố, kiểm soát mức huyết áp và giữ cho nó ổn định. Ảnh: istockphoto. Hạt cam giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể bạn khỏi các độc tố và bệnh tật bên ngoài. Ảnh: shopify.Trong hạt cam có chứa hợp chất D-limonene giúp hạn chế và ngăn ngừa sự xuất hiện của ung thư phổi, ung thư da và thậm chí là ung thư vú. Ảnh: thewhoot.Ngoài ra, các chất chống oxy hóa có trong hạt cam có tác dụng xây dựng một lớp bảo vệ chống lại các tế bào ung thư. Ảnh: joosdigital.Hạt cam chứa chất xơ, ngăn ngừa hội chứng ruột kích thích và tránh táo bón. Ảnh: ocdn.Các chất phytochemical được gọi là limonoid có trong hạt cam có tác dụng làm giảm cholesterol xấu lipoprotein mật độ thấp (LDL). Ảnh: weebly.Hạt cam còn giúp bảo vệ làn da khỏi các tổn thương gốc tự do gây ra do lão hóa. Ảnh: specialtyproduce.Các hợp chất caroten có trong hạt cam có thể giúp cải thiện thị lực. Nó cũng giúp ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng. Ảnh: blogspot.
Một trong những lợi ích đầu tiên của hạt cam đó chính là nó có thể giúp loại bỏ các tế bào gốc gây tổn hại cho ADN. Ảnh: hearstapps.
Các axít palmitic, oleic và linoleic trong hạt cam còn góp phần thúc đẩy mức năng lượng trong cơ thể và cho phép lưu trữ năng lượng trong các tế bào. Ảnh: newstracklive.
Hạt cam rất giàu vitamin B6 và magiê, hỗ trợ sản xuất huyết sắc tố, kiểm soát mức huyết áp và giữ cho nó ổn định. Ảnh: istockphoto.
Hạt cam giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể bạn khỏi các độc tố và bệnh tật bên ngoài. Ảnh: shopify.
Trong hạt cam có chứa hợp chất D-limonene giúp hạn chế và ngăn ngừa sự xuất hiện của ung thư phổi, ung thư da và thậm chí là ung thư vú. Ảnh: thewhoot.
Ngoài ra, các chất chống oxy hóa có trong hạt cam có tác dụng xây dựng một lớp bảo vệ chống lại các tế bào ung thư. Ảnh: joosdigital.
Hạt cam chứa chất xơ, ngăn ngừa hội chứng ruột kích thích và tránh táo bón. Ảnh: ocdn.
Các chất phytochemical được gọi là limonoid có trong hạt cam có tác dụng làm giảm cholesterol xấu lipoprotein mật độ thấp (LDL). Ảnh: weebly.
Hạt cam còn giúp bảo vệ làn da khỏi các tổn thương gốc tự do gây ra do lão hóa. Ảnh: specialtyproduce.
Các hợp chất caroten có trong hạt cam có thể giúp cải thiện thị lực. Nó cũng giúp ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng. Ảnh: blogspot.