Công dụng bất ngờ khi uống trà hạt dưa hấu

Dưới đây là những công dụng bất ngờ khi đun hạt dưa hấu thành trà uống mà bạn có thể chưa biết.

Dưới đây là những công dụng bất ngờ khi đun hạt dưa hấu thành trà uống mà bạn có thể chưa biết.
1. Kiểm soát bệnh tiểu đường
Bạn đã bao giờ thử uống trà hạt dưa hấu chưa? Uống loại nước này có thể làm giảm lượng đường và kiểm soát bệnh tiểu đường. Đun sôi một nắm hạt dưa hấu trong 1 lít nước khoảng 15 phút, uống liên tục trong vòng 3 ngày, sau đó nghỉ 1 ngày và lại tiếp tục uống. Cứ như thế, chắc chắn sẽ có tác dụng đối với người tiểu đường.
Cong dung bat ngo khi uong tra hat dua hau
Nếu bạn thực sự muốn có một mái tóc đẹp và khỏe thì hạt dưa hấu là lựa chọn tốt nhất. Bằng cách uống nước hạt dưa hấu đun sôi, bạn có thể ngăn ngừa được tóc hư hỏng, rụng tóc và ngứa da đầu. (Ảnh minh họa, nguồn internet) 
2. Giúp trái tim khỏe mạnh
Để có trái tim khỏe mạnh, hãy đun hạt dưa hấu và uống thường xuyên. Lượng magie trong hạt dưa hấu có tác dụng bảo vệ hệ tim.
3. Giúp cho tóc đẹp
Nếu bạn thực sự muốn có một mái tóc đẹp và khỏe thì hạt dưa hấu là lựa chọn tốt nhất. Bằng cách uống nước hạt dưa hấu đun sôi, bạn có thể ngăn ngừa được tóc hư hỏng, rụng tóc và ngứa da đầu.
4. Giúp đẹp da
Với hàm lượng chống oxy hóa cao, hạt dưa hấu sẽ giúp cho bạn có một làn da không có vết nhăn. Bạn sẽ cảm nhận được sự khỏe mạnh của làn da, sự trẻ trung và đẹp hơn nhờ cách uống trà làm từ hạt dưa hấu hoặc uống nước đun từ nó.
5. Có hệ miễn dịch tốt
Hạt dưa hấu có chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin cần thiết giúp cải thiện sức mạnh miễn dịch của bạn. Điều này sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, chống lại các vấn đề về sức khỏe khác nhau.
6. Điều chỉnh huyết áp
Hạt dưa hấu được coi là 'phép màu' trong việc điều chỉnh huyết áp. Nó chứa arginine, một thành phần giúp điều chỉnh và cân bằng huyết áp, giúp lưu thông máu tốt.
7. Giúp hệ xương chắc khỏe
Cơ thể người đòi hỏi axit amin như arginine và lysine giúp cơ thể hoạt động bình thường. Hạt dưa hấu có các axit amin thiết yếu này, do đó chúng giúp cải thiện sự trao đổi chất và tăng cường hệ xương.
8. Làm cho hệ thần kinh hoạt động tốt
Bạn có biết rằng, hạt dưa hấu nổi tiếng là chứa nhiều vitamin B? Những hạt này mang theo các thành phần khác nhau như niacin, folate, thiamine, pantothenic axit và vitamin B6. Những thành phần giúp cho hệ thần kinh hoạt động tốt.

Thực phẩm thần thánh giúp bạn trẻ ra chục tuổi chỉ trong tích tắc

Vỏ dưa hấu có tác dụng rất tốt trong việc làm đẹp khiến chị em "mê mẩn". Rất ít người biết được công dụng "cực đỉnh" của nguyên liệu này.

Khi sử dụng dưa hấu, mọi người thường chỉ dùng phần ruột và bỏ phần cùi mà không biết rằng cùi dưa hấu làm đẹp da siêu hiệu quả. Tác dụng lớn nhất của cùi dưa hấu trong việc chăm sóc da có thể kể tới là giảm quá trình lão hóa da và trị mụn đầu đen cực "đỉnh".

Những công dụng tuyệt vời của dưa hấu

Dưa hấu rất giàu vitamin A, E và C, cùng các khoáng chất như beta carotene, kali và mangan... là những chất tuyệt vời cho sức khỏe của cơ thể. 

Dưa hấu là loại trái cây bổ dưỡng được ưa chuộng trong mùa hè. Dưa hấu rất giàu vitamin A, E và C, cùng các khoáng chất như beta carotene, kali và mangan... là những chất tuyệt vời cho sức khỏe của cơ thể. Cùng khám phá lợi ích, công dụng của dưa hấu nhé:

Cảnh báo thực phẩm ăn kiêng gây tổn thương gan, viêm não

(Kiến Thức) - Một số thực phẩm ăn kiêng có thể để lại những tác hại nghiêm trọng với cơ thể, thậm chí dẫn tới tổn thương gan, suy gan, viêm não.

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Physiology & Behavior, có một số loại thực phẩm ăn kiêng có hàm lượng chất béo thấp và không có chất béo lại chứa rất nhiều đường.
Nếu bạn tiêu thụ và ăn loại thực phẩm này thường xuyên nó vẫn có thể khiến bạn tăng cân và béo lên.
Choang vang thuc pham an kieng co the ton thuong gan, viem nao.
Ảnh minh họa. Nguồn: Boldsky. 
Ngoài ra đường và những chất có hại cho cơ thể khác trong thực phẩm ăn kiêng chế biến sẵn hoàn toàn có nguy cơ gây tổn thương gan, thậm chí viêm não.
Nghiên cứu được thử nghiệm trên chuột và các nhà nghiên cứu nhận thấy những con chuột ăn chế độ ăn kiêng bằng những loại thực phẩm ít chất béo nhưng lại chứa nhiều đường gặp phải rất nhiều vấn đề về sức khỏe.
Kết quả thi được ở những con chuột được ăn kiêng, thì việc tạo và hình thành chất béo trong cơ thể chúng cao gấp 2 lần so với bình thường. Trong khi những con chuột ăn uống bình thường theo chế độ cân bằng thì cơ thể khá ổn định.
Ngoài ra, chức năng gan ở những con chuột ăn kiêng cũng bị ảnh hưởng đáng kể, nhiều con chuột có dấu hiệu suy gan, tổn thương gan và viêm não.

Đọc nhiều nhất

Mẹo tăng sức đề kháng trong mùa đông

Mẹo tăng sức đề kháng trong mùa đông

Để tăng cường sức đề kháng trong mùa đông, cần chế độ dinh dưỡng giàu vitamin, uống đủ nước ấm, tập thể dục đều đặn, giữ ấm cơ thể, ngủ đủ giấc...

Tin mới

Mẹo tăng sức đề kháng trong mùa đông

Mẹo tăng sức đề kháng trong mùa đông

Để tăng cường sức đề kháng trong mùa đông, cần chế độ dinh dưỡng giàu vitamin, uống đủ nước ấm, tập thể dục đều đặn, giữ ấm cơ thể, ngủ đủ giấc...

Vì sao nọng heo được ưa chuộng?

Vì sao nọng heo được ưa chuộng?

Nọng heo được ưa chuộng vì sự kết hợp độc đáo giữa vị ngọt của thịt nạc và béo ngậy của mỡ, tạo nên hương vị mềm mọng, giòn sật đặc trưng.