![]() |
| Ảnh minh họa. |
![]() |
| Ảnh minh họa. |
![]() |
| Sự kiện hàng vạn người chen lấn, trèo hàng rào để tắm miễn phí ở công viên nước Hồ Tây ngày 19/4 vừa rồi không chỉ gióng lên hồi chuông về văn hóa ứng xử, mà còn dẫn đến nguy cơ bệnh tật cho rất nhiều người do tắm chung với mật độ dày đặc. |
![]() |
| Bộ Văn hóa Thể thao và Du lịch đã có quy định rất chặt chẽ về mật độ người ở bể bơi. Mật độ này phụ thuộc chủ yếu vào diện tích, sức chứa và khả năng đáp ứng của bể. Tuy nhiên, con số chuẩn là 1 người/m2 ở khu vực nước nông (độ sâu dưới 1,0 m) và 1 người/2m2 ở khu vực nước sâu (độ sâu từ 1,0m trở lên). |
![]() |
| Nếu bể bơi quá tải, chuyện vệ sinh và chất lượng nước cũng bị ảnh hưởng. Theo bác sĩ da liễu Võ Mỹ Hoa, việc chen nhau ở công viên nước như sự kiện gây sốt mạng vừa rồi, hay tắm ở bể bơi quá đông người sẽ dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, các bệnh về đường hô hấp, tiêu hóa, da liễu và sinh dục. |
![]() |
| Viêm nang lông, tổ đỉa, viêm da do vi khuẩn... là những bệnh cực kỳ dễ mắc khi bể bơi quá đông. Các vi khuẩn sống trong nước bể bơi như vi khuẩn gram âm, trực khuẩn mủ xanh hoặc vi khuẩn do khách bơi đem tới đều có thể tấn công người lành. sau đó gây bệnh. Chúng có thể làm da bạn xuất hiện nhiều nốt viêm, sưng nề, sau đó tạo mủ, gây tổn thương sâu nghiêm trọng. |
![]() |
| Giàu protein. Hạt dưa lê có chứa một lượng protein tương đương với protein trong đậu nành. Vì vậy, ăn cả hạt dưa lê rất có lợi cho sức khỏe. |
![]() |
| Tăng cường thị lực. Dưa lê có chứa các vitamin như A,C & E. Các loại vitamin này có tác dụng ngăn chặn thoái hóa điểm vàng ở mắt. Đó là lý do dưa lê giúp tăng cường thị lực. |
![]() |
| Ngăn chặn chứng chuột rút ở chân. Nghiên cứu cho thấy việc ăn dưa lê thường xuyên giúp giảm được chứng chuột rút ở chân, đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai. Lý do là trong quả dưa lê có chứa nhiều chất magie. Khoảng 30% phụ nữ mang thai bị mắc chứng chuột rút do thiếu magie. Đây cũng là nguyên nhân bà bầu cần tăng cường ăn nhiều thực phẩm giàu magie.... |
![]() |
| Giảm nguy cơ tiểu đường. Khi ăn dưa lê, nhiều người có thói quen bỏ hạt. Tuy nhiên, hạt dưa lê giúp làm giảm nguy cơ phát triển tiểu đường tuýp 2. Vì vậy, đừng quên ăn cả hạt dưa lê nhé. |
![]() |
| Giúp hạ huyết áp. Dưa lê giàu hàm lượng kali, một loại khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp. Kali cũng giúp tế bào khỏe mạnh và có sức đề kháng với nhiều bệnh tật. |
![]() |
| Tốt cho tim mạch. Các axit béo omega-3 trong hạt dưa lê đóng vai trò quan trọng trong việc chống các bệnh về tim mạch. Đây là một trong những lợi ích chính của hạt dưa lê với sức khỏe. |
![]() |
| Giúp loại bỏ giun trong ruột. Dưa lê có tác dụng loại bỏ các loại giun, sán trong ruột. Đó là lý do các bậc phụ huynh nên cho trẻ ăn dưa lê trong mùa hè. Bởi mùa hè đến trẻ rất dễ mắc các bệnh về đường tiêu hóa như tả, lỵ, thương hàn, ngộ độc thực phẩm, các bệnh giun, sán… |
![]() |
| Chống cảm cúm. Dưa lê có tác dụng kích thích hệ hô hấp, giúp làm long đờm và khạc đờm ra ngoài. Ngoài ra, dưa lê còn giàu vitamin C, một loại vitamin đóng vai trò quan trọng trong chức năng của hệ miễn dịch và có thể giúp chống lại virut gây sốt và cảm cúm. |
![]() |
| Giúp giảm cân. Dưa lê là loại trái cây thích hợp cho những bạn muốn giảm cân trong mùa hè. Lý do là dưa lê không những vừa ngon, dễ ăn mà trong một quả dưa lê trung bình chỉ có chứa 64 calo và không có chất béo. |
![]() |
| Thêm vào đó, dưa lê là trái cây giàu folate, một loại vitamin có vai trò quan trọng cho sức khỏe của tim, đồng thời ngăn chặn những khuyết tật ở thai nhi. Nghiên cứu gần đây cho thấy, ở người cao tuổi chứa ít folate có nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ cao hơn. Vì vậy, dưa lê được xem là loại trái cây rất tốt khi mùa hè đến. |
![]() |
| Đánh răng quá nhanh. Nhiều người thường có thói quen đánh răng rất nhanh vì cho rằng như vậy vẫn có thể làm sạch các mảnh vụn thức ăn và các vi khuẩn trên răng. Tuy nhiên, đánh răng quá nhanh sẽ không thể loại bỏ hết các vi khuẩn và mảng bám – thủ phạm nằm trên răng và nướu, gây nên các căn bệnh răng miệng. |
Tình trạng thiếu sách vẫn tồn tại sau khi thống nhất bộ sách, phản ánh vấn đề trong dự báo, phân phối và phản ứng thị trường...
Không có đối thủ cạnh tranh khi mở thầu qua mạng, Liên danh 919 - Toàn Hạnh Phát trúng gói thầu nâng cấp trường học 11,5 tỷ với mức tiết kiệm hơn 43 triệu đồng.
Theo chuyên gia pháp lý, việc xử lý vi phạm cần bảo đảm tính nghiêm minh pháp luật nhưng không để người dân trở thành người cuối cùng phải gánh chịu hậu quả.
Chào giá ban đầu vượt trần rồi giảm sát nút, Công ty Bê tông Ninh Điền trúng gói thầu hơn 3,3 tỷ do Ban QLDA xã Trà Vong làm chủ đầu tư, tiết kiệm 0,29%
Gói thầu giao thông nội đồng xã Phước Hà có 3 đơn vị dự thầu nhưng 2 nhà thầu bị loại kỹ thuật, Công ty Đại Phát Thịnh NT trúng thầu với giá hơn 3,33 tỷ đồng.
Vượt qua đối thủ bám đuổi sít sao về giá dự thầu, Công ty Tám Chín Sáu vừa trúng gói thầu nâng cấp cụm hẻm hơn 12 tỷ đồng tại Ban Quản lý dự án phường Phú Thạnh.
Bộ GD&ĐT nhận trách nhiệm về thiếu sách giáo khoa, dồn lực khắc phục và rà soát lại chương trình trong sách giáo khoa về những phản ánh của dư luận.
Ban Quản lý dự án phường Phú Định phê duyệt gói thầu hơn 3 tỷ đồng cho Xây dựng Giao Thông 6 trúng thầu với tỷ lệ tiết kiệm 3,02% qua đấu thầu rộng rãi
Dữ liệu đấu thầu ghi nhận Công ty Phương Thịnh trúng gói thầu hơn 4,1 tỷ tại phường Tân An, TP Cần Thơ, đạt mức tiết kiệm hơn 1 tỷ sau khi vượt qua 10 đối thủ
Gói thầu xây lắp nâng cấp đường ấp 10 đi ấp 11 có quy mô hơn 22,22 tỷ về tay liên danh TT Xuyên Việt - Waseen với mức giảm giá khoảng 57,8 triệu đồng.
Cục Quản lý Khám (Bộ Y tế) chữa bệnh yêu cầu bệnh viện huy động tối đa nguồn lực, phối hợp ứng phó thảm họa sau vụ cháy khiến 5 người thiệt mạng.
Dù đấu thầu rộng rãi qua mạng, gói “Thi công chợ tạm” tại phường Long Hoa chỉ có một nhà thầu dự và trúng, với giá 5,48 tỷ đồng, tiết kiệm 2,01%
Gói thầu giao thông nội đồng xã Phước Hà có 3 đơn vị dự thầu nhưng 2 nhà thầu bị loại kỹ thuật, Công ty Đại Phát Thịnh NT trúng thầu với giá hơn 3,33 tỷ đồng.
Dự án xây mới phòng học Trường Tiểu học An Lợi ghi nhận duy nhất Liên danh Trường An Lợi dự và trúng gói thầu xây lắp hơn 16,5 tỷ, tỷ lệ tiết kiệm khoảng 0,5%.
Theo chuyên gia pháp lý, việc xử lý vi phạm cần bảo đảm tính nghiêm minh pháp luật nhưng không để người dân trở thành người cuối cùng phải gánh chịu hậu quả.
Công ty Cổ phần Phát triển Xây dựng Lê Nguyễn vừa được phê duyệt trúng thầu thi công cải tạo khu vệ sinh khối A1, A2 tại Trường Đại học Quốc tế TP HCM.
Bộ GD&ĐT nhận trách nhiệm về thiếu sách giáo khoa, dồn lực khắc phục và rà soát lại chương trình trong sách giáo khoa về những phản ánh của dư luận.
Ban QLDA ĐTXD xã Phước Hải TP HCM phê duyệt Công ty L.K.T trúng gói thầu xây lắp hơn 7,5 tỷ đồng khi chỉ có một nhà thầu tham gia, tỷ lệ tiết kiệm đạt 0,53%
Phòng Kinh tế xã Lộc Tấn vừa chỉ định thầu gói xây dựng và thiết bị bếp ăn bán trú học sinh cho Công ty Phước Hưng với giá hơn 1,45 tỷ đồng, tiết kiệm khoảng 2%
Phòng Kinh tế xã Thanh Sơn phê duyệt gói thầu đường nội bộ hơn 7,2 tỷ đồng cho duy nhất một liên danh tham gia, tỷ lệ tiết kiệm ngân sách ghi nhận xấp xỉ 1,99%.
Cuộc cạnh tranh tại gói thầu Trường THCS An Khánh diễn ra sôi động với 7 nhà thầu tham dự và 4 thư giảm giá, đưa giá trúng thầu xuống còn 4,9 tỷ đồng
Không có đối thủ cạnh tranh khi mở thầu qua mạng, Liên danh 919 - Toàn Hạnh Phát trúng gói thầu nâng cấp trường học 11,5 tỷ với mức tiết kiệm hơn 43 triệu đồng.
Dữ liệu đấu thầu ghi nhận Công ty Phương Thịnh trúng gói thầu hơn 4,1 tỷ tại phường Tân An, TP Cần Thơ, đạt mức tiết kiệm hơn 1 tỷ sau khi vượt qua 10 đối thủ
Chỉ định thầu gói xây lắp gần 2 tỷ đồng cho Công ty Tiến Đức, Trung tâm Dịch vụ tổng hợp xã Đức Trọng thương thảo thành công mức giảm giá đúng 5%.
Nấm tai ngoài phổ biến ở người thường xuyên tiếp xúc môi trường ẩm ướt, biểu hiện ngứa, đầy tai, cần khám sớm để tránh biến chứng.
Gói thầu cây xanh 4,8 tỷ đồng ở Tân Biên có chênh lệch giá lớn. Nhà thầu giá thấp bị loại, trong khi báo cáo E-HSDT có điểm chưa thống nhất về nhân sự chủ chốt
Đấu thầu rộng rãi nhưng không có đối thủ cạnh tranh, Liên danh Công ty Bảo Uyên trúng gói thầu xây dựng hơn 5,1 tỷ với tỷ lệ tiết kiệm ngân sách xấp xỉ 1,99%.
Công ty Nhân Hải Thiên vừa trúng gói thầu trường học hơn 9,3 tỷ tại phường Bình Dương. Cuộc thầu rộng rãi ghi nhận duy nhất đơn vị này dự thầu, tiết kiệm 3,53%
Gói thầu Xây lắp và Thiết bị mở rộng Trường Tiểu học Lê Lợi hơn 17,6 tỷ đồng tại TP HCM đã hoàn tất lựa chọn nhà thầu, bảo đảm đúng trình tự quy định pháp luật.
Gói thầu xây lắp nâng cấp đường ấp 10 đi ấp 11 có quy mô hơn 22,22 tỷ về tay liên danh TT Xuyên Việt - Waseen với mức giảm giá khoảng 57,8 triệu đồng.