
Bệnh gút ăn thịt thế nào để không bị đau?
Người có bệnh gút vẫn cần ăn chất đạm động vật và đậu đỗ nhưng không quá 100gam/ngày, thịt lợn chỉ nên ăn 2-3 lần/tuần, không nên thường xuyên chỉ ăn thịt lợn.
Bệnh gút là hiện tượng tăng axit uric trong máu. Axit uric ứ đọng ở vị trí xung quanh tổ chức của thận dưới dạng urat, tinh thể muối.
Gà: Là nguồn protein tuyệt vời. 200 gram ức gà không da cung cấp khoảng 60 gram protein.
Theo các chuyên gia, uống bia không chỉ làm tăng mức độ uric acid mà còn ngăn cản cơ thể loại bỏ chất này ra khỏi cơ thể của bạn.