• Xã hội
    • Tuyển sinh
    • Đọc 30s
    • Soi - Xét
    • Sống 4 màu
    • Hỏi/Đáp
    • Người tốt - Việc tốt
    • Cải chính - Xin lỗi
  • Kho tri thức
    • Thâm cung
    • Di sản
    • Ta & Tây
    • Giải mã
    • Phong thủy
    • Tri thức Việt - Toàn cầu
    • Thiền
  • Khoa học & Công nghệ
    • Khoa học
    • Công nghệ
  • Kinh doanh
    • Tiền - Vàng
    • Nhà - Đất
    • Đại gia
    • Tiêu dùng
    • Hàng hót
  • Quân sự
    • Tin tức
    • Vũ khí
    • Quân đội
    • Quân sự Việt Nam
  • Thế giới
    • Thế giới 24h
    • Nóng - Sâu
    • Hồ sơ
    • Đời sống
  • Ô tô - Xe máy
    • Xe
    • Phụ kiện
    • Dân chơi
  • Đời sống
    • Tin tức
    • Làm đẹp - giảm cân
    • Mẹ & Bé
    • Ăn ngon
    • Dinh dưỡng - Thuốc
    • Yêu - tám
  • Giải trí
    • Chat Sao
    • VBiz
    • Showbiz ngoại
    • Mốt và phong cách
    • Phim - nhạc
  • Cộng đồng trẻ
    • Nhịp sống
    • Sốt mạng
    • Yêu
    • Thể thao
    • Chơi - Phượt
  • Bạn đọc - Điều tra
  • VUSTA News
TRENDING KỲ HỌP THỨ 3 QUỐC HỘI KHÓA XV HỘI NGHỊ VINH DANH TRI THỨC TIÊU BIỂU TOÀN QUỐC BẮT CỰU CHỦ TỊCH TP HẠ LONG PHẠM HỒNG HÀ Xem thêm các dòng sự kiện
  • Đời sống

Những cách sưởi ấm ngày rét đậm, rét hại cực nguy hiểm

Cập nhật lúc: 09:00 26/01/2016

(Kiến Thức) - Sưởi ấm bằng than tổ ong, uống rượu giữ ấm cơ thể hay lạm dụng máy sưởi...là những cách sưởi ấm cơ thể ngày rét kỷ lục.

  • Cảnh giác tai nạn bé dễ gặp khi trời giá rét
Ngọc Anh (Tổng hợp)
Sự kiện: GIÁ RÉT Ở MIỀN BẮC Bạn nên biết
Chia sẻ
Trang: 1/8

Trong những ngày rét kỷ lục, thói quen đóng cửa kín cửa, bật máy sưởi để giữ ấm phòng có thể gây hại cho sức khỏe. Nhiều người có thói quen thấy trời trở lạnh là đóng kín cửa phòng hoặc cửa nhà, càng kín càng tốt để giữ ấm. Tuy nhiên nếu chúng ta đóng kín sẽ khiến trong phòng không có sự thông thoáng, ngột ngạt, thiếu oxy, sẽ khiến cơ thể mệt mỏi và làm tăng lượng vi khuẩn sinh sôi. Vì vậy chúng ta cần đảm bảo nhiệt độ trong phòng luôn ấm áp nhiệt độ phòng thích hợp khoảng 28 độ C, thông thoáng, tránh gió lùa.Ngoài ra, nhiều gia đình sử dụng các loại thiết bị sưởi ấm vào mùa đông. Tuy nhiên việc lạm dụng điều hòa hay quạt sưởi để giữ ấm sẽ khiến cơ thể có nguy cơ mất nước, khô da, nhất là máy sưởi sẽ khiến khô mũi dẫn đến ảnh hưởng hệ hô hấp gây ra khó thở ở trẻ em.Thường xuyên sử dụng các thiết bị này sẽ làm cho phòng ngủ của bạn có nguy cơ thiếu không khí, ngột ngạt, vi khuẩn sẽ phát triển mạnh hơn. Việc sử dụng máy điều hoà và máy sưởi quá nhiều trong thời tiết lạnh cũng khiến sức đề kháng của cơ thể giảm, cơ thể sẽ chịu lạnh kém và dễ nhiễm lạnh hơn.Sưởi ấm bằng than tổ ong, than củi. Hiện tại nhiều gia đình vẫn còn sử dụng những thiết bị sưởi ấm là bếp lò, đốt than củi, thậm chí là than tổ ong. Đã có nhiều trường hợp bị tử vong một cách oan uổng chỉ vì sưởi ấm theo như các cách trên. Than củi cháy trong điều kiện thiếu không khí sẽ tạo ra một loại khí cực độc là carbon monoxide (CO). Nạn nhân khi hít phải khí này nặng thì bị tử vong, nhẹ hơn thì để lại di chứng thần kinh - tâm thần.Khí CO là một chất khí không màu, không mùi và không gây kích thích cho nên khi bị ngộ độc, nạn nhân thường không biết. Cho đến khi nạn nhân nhận biết được mình bị nhiễm độc thì bản thân họ không còn khả năng gọi cấp cứu được nữa. Khí CO là chất gây ngạt toàn thân do nó tranh chấp với oxy gây giảm oxy máu ở tất cả các cơ quan của cơ thể. Vì thế, những cơ quan nào sử dụng nhiều oxy nhất sẽ bị tổn thương nặng nhất, theo đó, não và tim sẽ bị tổn thương nghiêm trọng.Mặc áo không đúng cách. Khi thấy nhiệt độ giảm mạnh, nhiều người lựa chọn cách mặc theo kiểu, trong chỉ mặc áo sơ mi và ngoài mặc thêm một chiếc áo khoác to sụ. Tuy nhiên, mặc kiểu ấy, lạnh vẫn cứ lạnh. Theo TS Lynn Kerew, thuộc Trung tâm dinh dưỡng và sức khỏe cộng đồng Cleveland (Hoa Kỳ), mặc kiểu đó vào mùa đông là rất sai lầm.Thay vào đó, cách mặc khoa học nhất là mặc nhiều lớp mỏng sẽ vẫn tốt hơn một lớp áo thật dày. Nhiệt lượng lưu chuyển giữa các lớp vải sẽ giúp giữ ấm cơ thể bạn. Lớp trong cùng nên mặc chất liệu vải thô hoặc lụa thoáng và làm khô mồ hôi ẩm từ cơ thể. Bên ngoài nên là một lớp nhẹ và ấm, chất liệu len hoặc lông. Lớp thứ 3 có thể là áo jacket.Uống rượu để làm ấm cơ thể. Thực chất, việc uống rượu trong thời tiết giá lạnh còn làm giảm nhiệt cơ thể, nguy hiểm cho sức khoẻ. Khi thời tiết lạnh, các mạch ngoại biên sẽ co lại nhằm giữ nhiệt và làm ấm cho cơ thể. Nhưng uống rượu vào sẽ làm các mạch và lỗ chân lông giãn ra gây hiện tượng thoát nhiệt, khiến cho cơ thể lạnh thêm.

Nhung cach suoi am ngay ret dam, ret hai cuc nguy hiem
Trong những ngày rét kỷ lục, thói quen đóng cửa kín cửa, bật máy sưởi để giữ ấm phòng có thể gây hại cho sức khỏe. Nhiều người có thói quen thấy trời trở lạnh là đóng kín cửa phòng hoặc cửa nhà, càng kín càng tốt để giữ ấm. Tuy nhiên nếu chúng ta đóng kín sẽ khiến trong phòng không có sự thông thoáng, ngột ngạt, thiếu oxy, sẽ khiến cơ thể mệt mỏi và làm tăng lượng vi khuẩn sinh sôi. Vì vậy chúng ta cần đảm bảo nhiệt độ trong phòng luôn ấm áp nhiệt độ phòng thích hợp khoảng 28 độ C, thông thoáng, tránh gió lùa.
Nhung cach suoi am ngay ret dam, ret hai cuc nguy hiem-Hinh-2
Ngoài ra, nhiều gia đình sử dụng các loại thiết bị sưởi ấm vào mùa đông. Tuy nhiên việc lạm dụng điều hòa hay quạt sưởi để giữ ấm sẽ khiến cơ thể có nguy cơ mất nước, khô da, nhất là máy sưởi sẽ khiến khô mũi dẫn đến ảnh hưởng hệ hô hấp gây ra khó thở ở trẻ em.
Nhung cach suoi am ngay ret dam, ret hai cuc nguy hiem-Hinh-3
Thường xuyên sử dụng các thiết bị này sẽ làm cho phòng ngủ của bạn có nguy cơ thiếu không khí, ngột ngạt, vi khuẩn sẽ phát triển mạnh hơn. Việc sử dụng máy điều hoà và máy sưởi quá nhiều trong thời tiết lạnh cũng khiến sức đề kháng của cơ thể giảm, cơ thể sẽ chịu lạnh kém và dễ nhiễm lạnh hơn.
Nhung cach suoi am ngay ret dam, ret hai cuc nguy hiem-Hinh-4
Sưởi ấm bằng than tổ ong, than củi. Hiện tại nhiều gia đình vẫn còn sử dụng những thiết bị sưởi ấm là bếp lò, đốt than củi, thậm chí là than tổ ong. Đã có nhiều trường hợp bị tử vong một cách oan uổng chỉ vì sưởi ấm theo như các cách trên. Than củi cháy trong điều kiện thiếu không khí sẽ tạo ra một loại khí cực độc là carbon monoxide (CO). Nạn nhân khi hít phải khí này nặng thì bị tử vong, nhẹ hơn thì để lại di chứng thần kinh - tâm thần.
Nhung cach suoi am ngay ret dam, ret hai cuc nguy hiem-Hinh-5
Khí CO là một chất khí không màu, không mùi và không gây kích thích cho nên khi bị ngộ độc, nạn nhân thường không biết. Cho đến khi nạn nhân nhận biết được mình bị nhiễm độc thì bản thân họ không còn khả năng gọi cấp cứu được nữa. Khí CO là chất gây ngạt toàn thân do nó tranh chấp với oxy gây giảm oxy máu ở tất cả các cơ quan của cơ thể. Vì thế, những cơ quan nào sử dụng nhiều oxy nhất sẽ bị tổn thương nặng nhất, theo đó, não và tim sẽ bị tổn thương nghiêm trọng.
Nhung cach suoi am ngay ret dam, ret hai cuc nguy hiem-Hinh-6
Mặc áo không đúng cách. Khi thấy nhiệt độ giảm mạnh, nhiều người lựa chọn cách mặc theo kiểu, trong chỉ mặc áo sơ mi và ngoài mặc thêm một chiếc áo khoác to sụ. Tuy nhiên, mặc kiểu ấy, lạnh vẫn cứ lạnh. Theo TS Lynn Kerew, thuộc Trung tâm dinh dưỡng và sức khỏe cộng đồng Cleveland (Hoa Kỳ), mặc kiểu đó vào mùa đông là rất sai lầm.
Nhung cach suoi am ngay ret dam, ret hai cuc nguy hiem-Hinh-7
Thay vào đó, cách mặc khoa học nhất là mặc nhiều lớp mỏng sẽ vẫn tốt hơn một lớp áo thật dày. Nhiệt lượng lưu chuyển giữa các lớp vải sẽ giúp giữ ấm cơ thể bạn. Lớp trong cùng nên mặc chất liệu vải thô hoặc lụa thoáng và làm khô mồ hôi ẩm từ cơ thể. Bên ngoài nên là một lớp nhẹ và ấm, chất liệu len hoặc lông. Lớp thứ 3 có thể là áo jacket.
Nhung cach suoi am ngay ret dam, ret hai cuc nguy hiem-Hinh-8
Uống rượu để làm ấm cơ thể. Thực chất, việc uống rượu trong thời tiết giá lạnh còn làm giảm nhiệt cơ thể, nguy hiểm cho sức khoẻ. Khi thời tiết lạnh, các mạch ngoại biên sẽ co lại nhằm giữ nhiệt và làm ấm cho cơ thể. Nhưng uống rượu vào sẽ làm các mạch và lỗ chân lông giãn ra gây hiện tượng thoát nhiệt, khiến cho cơ thể lạnh thêm.

Tin tài trợ

  • Bà Nguyễn Hoài Thu - Công ty Quản lý Quỹ VinaCapital: Nên cấm lãnh đạo DN bình luận về cổ phiếu

    Bà Nguyễn Hoài Thu - Công ty Quản lý Quỹ VinaCapital: Nên cấm lãnh đạo DN bình luận về cổ phiếu

    Bắt vợ chồng lãnh đạo Công ty địa ốc Tường Hy Quân lừa đảo gần 130 tỷ đồng

    Bắt vợ chồng lãnh đạo Công ty địa ốc Tường Hy Quân lừa đảo gần 130 tỷ đồng

    Dầu khí Long Sơn (PXL) bị xử phạt do vi phạm bố thông tin

    Dầu khí Long Sơn (PXL) bị xử phạt do vi phạm bố thông tin

  • CEO Gelex Nguyễn Văn Tuấn đã chi 220 tỷ gom 10 triệu cổ phiếu GEX

    CEO Gelex Nguyễn Văn Tuấn đã chi 220 tỷ gom 10 triệu cổ phiếu GEX

    Kiểm toán từ chối cho ý kiến, cổ phiếu ACM của Khoáng sản Á Cường có khả năng bị huỷ niêm yết

    Kiểm toán từ chối cho ý kiến, cổ phiếu ACM của Khoáng sản Á Cường có khả năng bị huỷ niêm yết

    Thế Giới Di Động rót thêm 13.890 tỷ đồng vào công ty mẹ của Bách Hoá Xanh

    Thế Giới Di Động rót thêm 13.890 tỷ đồng vào công ty mẹ của Bách Hoá Xanh

  • Thị giá giảm sâu 46% từ vùng đỉnh, Thực phẩm Sao Ta (FMC) nói gì?

    Thị giá giảm sâu 46% từ vùng đỉnh, Thực phẩm Sao Ta (FMC) nói gì?

    Louis Holdings muốn bán 7,6 triệu cổ phiếu TGG

    Louis Holdings muốn bán 7,6 triệu cổ phiếu TGG

    Vụ bắt Giám đốc Công ty Phước Điền: Thêm 1 cổ đông bị bắt

    Vụ bắt Giám đốc Công ty Phước Điền: Thêm 1 cổ đông bị bắt

Tin tức Đời sống mới nhất

  • Đi mua hàu, cô gái xinh đẹp mặc hở quá đà nhìn phát ngượng

    Đi mua hàu, cô gái xinh đẹp mặc hở quá đà nhìn phát ngượng

  • “Tiểu tiên nữ” ngực khủng lên đồ gợi cảm, khoe dáng đẹp mê người

    “Tiểu tiên nữ” ngực khủng lên đồ gợi cảm, khoe dáng đẹp mê người

  • Mặc đồ xẻ sâu đi siêu thị, mỹ nữ khoe vòng 1 "ná thở"

    Mặc đồ xẻ sâu đi siêu thị, mỹ nữ khoe vòng 1 "ná thở"

  • Đỏ mặt trước hot girl body chữ S “mặc như không mặc” khoe dáng

    Đỏ mặt trước hot girl body chữ S “mặc như không mặc” khoe dáng

  • Không tốn sức vẫn giảm béo bụng hiệu quả nhờ mẹo đơn giản này

    Không tốn sức vẫn giảm béo bụng hiệu quả nhờ mẹo đơn giản này

  • Ăn mặc khí chất, Ngọc Trinh được báo Trung khen không tiếc mỹ từ

    Ăn mặc khí chất, Ngọc Trinh được báo Trung khen không tiếc mỹ từ

Tin hình ảnh mới

  • Bên trong trạm ép rác thải hơn 171 tỷ đồng đầu tiên ở Đà Nẵng

    Bên trong trạm ép rác thải hơn 171 tỷ đồng đầu tiên ở Đà Nẵng

  • Hyundai Kona 2023 lộ diện - Kích thước lớn và thể thao hơn

    Hyundai Kona 2023 lộ diện - Kích thước lớn và thể thao hơn

  • Bí mật ẩn giấu bên trong những hầm vàng đặc biệt nhất thế giới

    Bí mật ẩn giấu bên trong những hầm vàng đặc biệt nhất thế giới

  • Loạt “bàn tay vàng” bốc trúng biển số ngũ quý khiến dư luận trầm trồ

    Loạt “bàn tay vàng” bốc trúng biển số ngũ quý khiến dư luận trầm trồ

  • Tiền vệ Hoàng Đức dắt bạn gái đi mua Mercedes-Benz GLC hơn 2,5 tỷ

    Tiền vệ Hoàng Đức dắt bạn gái đi mua Mercedes-Benz GLC hơn 2,5 tỷ

  • Suzuki SX4 S-Cross 2022 thêm phiên bản 2 chỗ giá rẻ

    Suzuki SX4 S-Cross 2022 thêm phiên bản 2 chỗ giá rẻ

  • Đi mua hàu, cô gái xinh đẹp mặc hở quá đà nhìn phát ngượng

    Đi mua hàu, cô gái xinh đẹp mặc hở quá đà nhìn phát ngượng

  • Chiến sỹ Công an Hà Nội ngâm nước giúp người dân cứu lúa

    Chiến sỹ Công an Hà Nội ngâm nước giúp người dân cứu lúa

  • Khảo sát Stonehenge, phát hiện hàng ngàn "hố săn bắn" thời tiền sử

    Khảo sát Stonehenge, phát hiện hàng ngàn "hố săn bắn" thời tiền sử

  • Thiên tài Albert Einstein gián tiếp tạo ra bom nguyên tử thế nào?

    Thiên tài Albert Einstein gián tiếp tạo ra bom nguyên tử thế nào?

  • Vụ xả súng trường học chết chóc nhất trong lịch sử tại Texas

    Vụ xả súng trường học chết chóc nhất trong lịch sử tại Texas

  • Trầm trồ căn hộ cũ 28m2 lột xác thành 4 không gian ngủ hiện đại

    Trầm trồ căn hộ cũ 28m2 lột xác thành 4 không gian ngủ hiện đại

  • Xã hội
    • Tuyển sinh
    • Đọc 30s
    • Soi - Xét
    • Sống 4 màu
    • Hỏi/Đáp
    • Người tốt - Việc tốt
    • Cải chính - Xin lỗi
  • Kho tri thức
    • Thâm cung
    • Di sản
    • Ta & Tây
    • Giải mã
    • Phong thủy
    • Tri thức Việt - Toàn cầu
    • Thiền
  • Khoa học & Công nghệ
    • Khoa học
    • Công nghệ
  • Kinh doanh
    • Tiền - Vàng
    • Nhà - Đất
    • Đại gia
    • Tiêu dùng
    • Hàng hót
  • Quân sự
    • Tin tức
    • Vũ khí
    • Quân đội
    • Quân sự Việt Nam
  • Thế giới
    • Thế giới 24h
    • Nóng - Sâu
    • Hồ sơ
    • Đời sống
  • Ô tô - Xe máy
    • Xe
    • Phụ kiện
    • Dân chơi
  • Đời sống
    • Tin tức
    • Làm đẹp - giảm cân
    • Mẹ & Bé
    • Ăn ngon
    • Dinh dưỡng - Thuốc
    • Yêu - tám
  • Giải trí
    • Chat Sao
    • VBiz
    • Showbiz ngoại
    • Mốt và phong cách
    • Phim - nhạc
  • Cộng đồng trẻ
    • Nhịp sống
    • Sốt mạng
    • Yêu
    • Thể thao
    • Chơi - Phượt
  • Bạn đọc - Điều tra
  • VUSTA News
Tâm sự thầm kín Công thức detox giảm cân Bí quyết nấu ăn ngon Đá Muối Món Ăn Ngon Mẹo Trị Mụn Hay Phương Pháp Giảm Béo Trang Điểm Làm Đẹp An Toàn Thực Phẩm Ngộ Độc Thực Phẩm Vi Khuẩn Gây Bệnh Chăm Sóc Trẻ Sơ Sinh Chăm Sóc Người Cao Tuổi Bệnh Dịch Dịch Sởi Lại Bùng Phát Bệnh Huyết Áp Cao Bệnh Máu Nhiễm Mỡ Phòng Chống Bệnh Gout Sức Khỏe Giới Tính Thực Phẩm Ngày Tết Nhóm Máu Món Ăn Ngon Ngày Tết Nguyễn Bá Thanh Sức Khỏe Trẻ Em Nhận định bóng đá Thảm Họa Thiên Nhiên

CƠ QUAN CHỦ QUẢN: LIÊN HIỆP CÁC HỘI KHOA HỌC VÀ KỸ THUẬT VIỆT NAM

Giấy phép: số 536/GP-BTTTT, cấp ngày 19/11/2020

P. Tổng biên tập phụ trách: Nhà báo Nguyễn Thị Mai Hương.

Phó Tổng biên tập: Nhà báo Đặng Mạnh Hùng, Nhà báo Nguyễn Danh Châu

Tòa soạn: 53 Nguyễn Du, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội

VPGD: 70 Trần Hưng Đạo, phường Trần Hưng Đạo, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội.

VPĐD tại TP.HCM: Tầng 5, 224 Điện Biên Phủ, phường Võ Thị Sáu, quận 3, Thành phố Hồ Chí Minh

Điện thoại: 024 6 254 3519

Hotline: 096 523 77 56

Email: baotrithuccuocsong@gmail.com - tkts@kienthuc.net.vn

Powered by ePi Technologies

DMCA.com Protection Status
Lên đầu