![]() |
| Ảnh minh họa. |
![]() |
| Ảnh minh họa. |
![]() |
| Ảnh minh họa. |
![]() |
| Ảnh minh họa. |
Người ta vẫn nói sau này có gia đình nhất định phải sinh một cô con gái. Bởi con gái vừa có thể trở thành tri kỷ, là đối tượng đi shopping cùng và là người mẫu để tha hồ diện những bộ váy áo xinh xắn của mẹ.
Con gái cũng có thể trở thành công chúa nhỏ, là cục bông mềm mại của bố. Nói gì chứ chỉ riêng việc được ngắm một bé con dễ thương phúng phính xinh như thiên thần đã là cả một niềm hạnh phúc to đùng rồi.
![]() |
| Tôi là Bùi Thị Nhật Lệ (sinh năm 1994, quê Quảng Ngãi), nữ trọng tài boxing đầu tiên của Việt Nam, được cấp bằng bởi Hiệp hội Quyền Anh Quốc tế AIBA. Hiện tôi vừa làm trọng tài, vừa là HLV. |
![]() |
| Tôi tập luyện và thi đấu quyền anh từ 2008, có 5 năm thi đấu cho tuyển boxing trẻ Quảng Ngãi và từng giành HCV giải trẻ năm 2010. Hai năm sau, tôi dừng thi đấu để chuyển vào TP.HCM, theo học ngành Dược. Sau 3 năm làm tại bệnh viện da liễu, đam mê đã thôi thúc tôi trở lại với võ thuật. |
![]() |
| Theo học lớp đào tạo trọng tài của Liên đoàn Quyền anh Việt Nam từ năm 2015, nhưng suốt 3 năm trời tôi chỉ ngồi ở vị trí phát thanh viên hay bấm giờ cho trận đấu vì thiếu nhân sự. Bước ngoặt đến vào năm 2018, tôi tham gia lớp huấn luyện trọng tài, được AIBA công nhận và cấp bằng 1 sao. |
![]() |
| Trọng tài như chúng tôi được mệnh danh “King of the Ring” (vua trên đài), là người có toàn quyền quyết định trong trận đấu, phải căng mắt, căng não để phân tích đòn nặng – nhẹ, đúng – sai. Rất áp lực nhưng luôn phải giữ cái đầu lạnh, không được kích động. |
![]() |
| Giữa 3 vai trò VĐV, HLV và trọng tài, tôi thích nhất khi đứng ở vị trí cầm cân nảy mực. Tính tôi công tâm, đã lên đài chỉ có “xanh” và “đỏ”. Trọng tài phải nắm vững luật vì trong trận xảy ra muôn vàn tình huống khác nhau. Điều quan trọng nhất là sức khỏe VĐV. |
![]() |
| Ngoài lúc trực tiếp bắt các trận đấu trên sàn đài, tôi là còn làm một trọng tài phụ, quan sát toàn cảnh trận đấu để đánh giá điểm hai võ sĩ. |
![]() |
| “Khi lên đài, tình cảm làm rách hết chuyện”, khi ở vị trí điều khiển trận đấu, không được xen lẫn tư tình, làm ảnh hưởng xấu đến kết quả. Tôi hiểu VĐV đã cực khổ tập luyện thế nào nên không được phép tước đi quyền lợi của họ. Cần có sự tin tưởng, công bằng để tạo nên một trận đấu sạch. |
![]() |
| Bên cạnh làm trọng tài, tôi còn là HLV cho lớp boxing ở quận Phú Nhuận. Lớp mới mở, tôi có hơn 10 học viên, chủ yếu là dân văn phòng có mong muốn rèn luyện sức khỏe. |
![]() |
| Mỗi tuần tôi dạy 3 buổi, chia thành 2 ca sáng và tối. Mỗi buổi trong tuần có nội dung bài học khác nhau: Thứ 2 học kỹ thuật, thứ 4 là kỹ thuật kết hợp thể lực, thứ 6 là cho các bạn đấu cặp cọ xát. |
![]() |
| Lớp võ khác một lớp thể hình. Học viên phải tuân theo trình tự, có cấu trúc bài. Là người huấn luyện, tôi khá gay gắt và thường mạnh tay chỉnh đốn nếu học trò tỏ ra lười nhác. |
![]() |
| Từ kinh nghiệm thi đấu, tôi truyền lại bài học để các bạn nhanh tiến bộ, tránh chấn thương. Trong khi làm trọng tài cần sự nghiêm nghị, điều quan trọng khi làm HLV là truyền được lửa nhiệt huyết cho học trò. |
![]() |
| Tôi làm thêm công việc quản lý tiệm gạo cho một người chị ở quận Gò Vấp. 9h30, sau khi kết thúc lớp buổi sáng, tôi đi sang đó và phụ việc tới khoảng 17h. |
![]() |
| Công việc không quá vất vả, chị em đều quen thân nên tôi khá thoải mái khi làm ở đây. Tuy nhiên, thời gian tới khi có nhiều giải đấu hơn được tổ chức, tôi định nghỉ hẳn ở đây để tập trung làm trọng tài. |
![]() |
| Khoảng 20h mỗi ngày là tôi về đến nhà. Lúc này bữa cơm đã sẵn sàng, chỉ cần chuẩn bị thêm ít đồ ăn. Cô em gái năm hai đại học hiện cũng đang ở cùng vợ chồng tôi. |
![]() |
| Về chung nhà từ năm 2018, tôi thấy may mắn khi cho đến bây giờ, chồng luôn hết lòng ủng hộ đam mê võ thuật của vợ. |
![]() |
| Tôi hy vọng trong kỳ SEA Games 2021 sẽ để lại dấu ấn nào đó ở vị trí trọng tài. Sau đó có thể “lui về” vun vén cho gia đình nhỏ. Đó là những gạch đầu dòng trong cuộc đời, giúp tôi vừa sống trọn đam mê, vừa chu toàn cho tổ ấm. |
Quên những cây mai, đào tiền triệu đi, bộ sưu tập cây cảnh 'đột biến' bằng keo nến và bắp rang bơ này mới là tâm điểm chiếm trọn spotlight Tết năm nay.
Ở tuổi 35, 'hoa khôi làng võ' Châu Tuyết Vân được nhiều người nhận xét ngày càng thăng hạng cả về nhan sắc lẫn phong cách thời trang.
Xuất thân là cô gái người Tày, hành trình của Ceri Thu Hà là câu chuyện đẹp về nỗ lực bền bỉ của một gương mặt trẻ dám đi xa hơn hình ảnh “hot girl mạng”.
Dù có phần hơi bất tiện trong việc sinh hoạt hằng ngày, nhưng với tiêu chí 'đẹp là được', nhiều mẫu nail độc lạ được chị em chia sẻ trong mùa Tết năm nay.
Với nhiều bạn trẻ đang học tập và làm việc ở nước ngoài, việc không thể trở về đón Tết cùng gia đình đã trở thành nỗi niềm khó nói
“Tự nhiên Tết.” 3 từ ngắn gọn, không hoa mỹ, không cần giải thích nhiều, nhưng lại xuất hiện dày đặc trên mạng xã hội mỗi khi năm cũ sắp khép lại.
Cách đây khoảng 8 năm, cái tên Trần Nguyễn Triệu Vy từng “phủ sóng” mạng xã hội với hình ảnh một nữ sinh áo dài ở lứa tuổi học đường.
Dù cuộc sống bận rộn, nhiều bạn trẻ vẫn chọn đến chùa vào những ngày đầu xuân như một cách gìn giữ truyền thống, mong cầu bình an, may mắn trong tâm hồn.
Khác với hình ảnh “không biết nấu nướng”, “ăn ngoài cho nhanh”, Gen Z ngày nay chủ động học làm từng món cỗ Tết truyền thống.
Xoài Non ngày càng thăng hạng nhan sắc, thu hút sự chú ý trên mạng xã hội với hình ảnh đời thường quyến rũ.
Cách đây khoảng 8 năm, cái tên Trần Nguyễn Triệu Vy từng “phủ sóng” mạng xã hội với hình ảnh một nữ sinh áo dài ở lứa tuổi học đường.
Khác với hình ảnh “không biết nấu nướng”, “ăn ngoài cho nhanh”, Gen Z ngày nay chủ động học làm từng món cỗ Tết truyền thống.
Dù có phần hơi bất tiện trong việc sinh hoạt hằng ngày, nhưng với tiêu chí 'đẹp là được', nhiều mẫu nail độc lạ được chị em chia sẻ trong mùa Tết năm nay.
Ở tuổi 35, 'hoa khôi làng võ' Châu Tuyết Vân được nhiều người nhận xét ngày càng thăng hạng cả về nhan sắc lẫn phong cách thời trang.
Quên những cây mai, đào tiền triệu đi, bộ sưu tập cây cảnh 'đột biến' bằng keo nến và bắp rang bơ này mới là tâm điểm chiếm trọn spotlight Tết năm nay.
“Tự nhiên Tết.” 3 từ ngắn gọn, không hoa mỹ, không cần giải thích nhiều, nhưng lại xuất hiện dày đặc trên mạng xã hội mỗi khi năm cũ sắp khép lại.
Xuất thân là cô gái người Tày, hành trình của Ceri Thu Hà là câu chuyện đẹp về nỗ lực bền bỉ của một gương mặt trẻ dám đi xa hơn hình ảnh “hot girl mạng”.
Dù cuộc sống bận rộn, nhiều bạn trẻ vẫn chọn đến chùa vào những ngày đầu xuân như một cách gìn giữ truyền thống, mong cầu bình an, may mắn trong tâm hồn.
Với nhiều bạn trẻ đang học tập và làm việc ở nước ngoài, việc không thể trở về đón Tết cùng gia đình đã trở thành nỗi niềm khó nói
Trong loạt ảnh mới được chia sẻ, Huyền Lizzie gây ấn tượng khi khoác lên mình tà áo dài truyền thống tông trắng kem tinh khôi.
Tấm HCV SEA Games 33 không chỉ ghi dấu chuyên môn mà còn là minh chứng cho bản lĩnh, ý chí và khát vọng bứt phá của cô gái “tuổi Ngọ” Nguyễn Thị Ngọc.
Dù không phải là xu hướng mới nổi, thế nhưng 'đi để trở về' luôn là trend được nhắc nhiều mỗi dịp Tết Nguyên đán cận kề, chạm đến nỗi lòng người con xa quê.
Những chiếc móc charm ngựa 'mã đáo thành công' đang trở thành món phụ kiện 'bất ly thân' khiến giới trẻ săn lùng ráo riết để khởi đầu một năm 2026 đầy rực rỡ.
Dù là biểu tượng của sự 'đẳng cấp' trong mắt bậc phụ huynh, nhưng với giới trẻ, những bộ bàn ghế gỗ chạm trổ tinh xảo này là 'kẻ thù số 1' mỗi dịp tổng vệ sinh.
Với không ít bạn trẻ, Tết trở thành “cột mốc áp lực” – nơi họ buộc phải chứng minh rằng một năm vừa qua mình đã sống đủ tốt, đủ thành công và đủ “đáng tự hào”.
Xuất hiện trong bộ ảnh mới, hot girl TikTok Bò Chảnh nhanh chóng thu hút sự chú ý khi diện áo dài đỏ truyền thống, tạo dáng bên siêu xe màu vàng nổi bật.
Thế hệ trẻ có góc nhìn mới mẻ hơn về Tết, họ vẫn trân trọng truyền thống nhưng cũng muốn tận hưởng theo cách riêng, thoải mái và phù hợp với lối sống hiện đại.
Hòa cùng không khí rộn ràng những ngày cận Tết, Quỳnh Alee nhanh chóng “nhập cuộc” khi tung loạt ảnh diện áo dài truyền thống giữa phố phường ngập nắng.
Vài năm trở lại đây, trào lưu hoài niệm đang trỗi dậy chụp ảnh Tết theo phong cách retro, hay còn gọi là phong cách "ông bà bà già" cũng từ đó mà gây bão mạng.