Cơm nhà ăn hoài vẫn ngon với thực đơn nấu theo kiểu này

Mâm cơm hấp dẫn chỉ với các nguyên liệu đơn giản nhưng cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho gia đình.

111111111111111
Mời độc giả xem video "Tổng hợp những cách làm mâm cơm ngon với giá 50 nghìn đồng". Nguồn YouTube:
Mâm cơm hôm nay có:
-Chả cá thu kho thơm
-Salad trứng gà
-Canh su su cà rốt nấu tôm tươi
-Chè đậu xanh phổ tai
Chả cá thu kho thơm
Món ăn cá thu nạo thịt (bỏ da và xương), trộn thịt cá với một chút đường, nước mắm, hạt tiêu, ép thành miếng mỏng chiên chín vàng hai mặt. Cắt chả cá thành các lát mỏng vừa ăn. Dứa gọt vỏ, bỏ cùi, cắt thành các lát mỏng.
Cho chả cá, dứa vào nồi với xâm xấp nước, cho 2 thìa nước tương, một chút đường rồi đun lửa vừa. Tiếp tục kho đến khi nước trong nồi gần cạn thì thêm tiêu xay và hành lá cắt nhỏ, tắt bếp, dọn ra đĩa.
 
Salad trứng gà
Xà lách, cà rốt rửa sạch, cắt khúc vừa ăn, hành tây lột vỏ, thái mỏng. Trứng gà luộc chín, bóc vỏ, cắt làm 6 hoặc 8 phần. Pha dấm, đường, một thìa cà phê dầu ô liu, một chút tiêu xay. Chia hỗn hợp này ra làm hai phần.
 
Một nửa cho hành tây vào ngâm 30 phút để bớt hăng. Sau đó đem ra trộn chung với xà lách, cà rốt. Trước khi ăn 10 phút cho phần dấm đường còn lại vào trộn chung, bày salad ra dĩa, xếp trứng gà lên trên. Khi ăn trộn đều.
Canh su su cà rốt nấu tôm tươi
 

Su su, cà rốt gọt vỏ cắt viên vừa ăn. Tôm tươi rửa sạch, bóc vỏ, bỏ chỉ lưng, băm sơ ướp với chút gia vị. Phi thơm tỏi, cho tôm vào xào săn. Thêm nước lọc vào tôm đun sôi, vớt bỏ bọt. Cho cà rốt vào nấu lửa lớn, tiếp theo cho su su vào, nêm vừa ăn. Su su, cà rốt mềm vừa ăn thì tắt bếp, rắc hành ngò cắt nhỏ, múc ra tô.
Chè đậu xanh phổ tai
 
Đậu xanh vo sạch, ngâm nước qua đêm. Phổ tai ngâm nước ấm cho nở, vò sạch, xả nước nhiều lần. Cho đậu xanh và nước vào nồi nấu lửa vừa, canh vớt bỏ bọt. Khi hạt đậu đã nở mềm, cho phổ tai và đường vào khuấy nhẹ, nấu lửa liu riu thêm 10 phút tắt bếp. Nếu muốn ăn chè lạnh với đá thì cho nhiều đường hơn.

Đây mới là cách ăn chuối tiêu chuẩn nhất trong mùa Đông

(Kiến Thức) - Chỉ với một chút biến tấu, bạn sẽ biến chuối tiêu thành món vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng.

Mùa Đông là chính vụ của chuối tiêu, vì thế ăn chuối lúc này là thơm ngon nhất. Tuy nhiên mùa Đông lạnh ăn chuối thường có cảm giác đầy bụng khó chịu. Hãy học cách chế biến chuối sau đây, vừa ngon vừa bổ dưỡng.
Ảnh minh họa.
 Ảnh minh họa.

Bất ngờ trước 7 loại thực phẩm dễ gây ra ảo giác

Không có gì nghi ngờ khi thực phẩm dễ gây ra ảo giác cho bạn.

Mặc dù thực phẩm có thể khiến bạn cảm thấy vui vẻ, hạnh phúc nhưng cũng tồn tại một số loại thực phẩm khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, và là những nguyên nhân gây nên những giấc mơ tệ mà những ảnh hưởng không mong muốn.

Công thức làm siro trị ho với gừng mật ong và giấm táo

(Kiến Thức) - Với công thức làm siro trị ho sau đây, bạn sẽ không còn sợ những cơn ho dai dẳng làm phiền trong mùa đông.

Sau đây là công thức làm siro trị ho từ gừng, dầu oliu, mật ong và giấm táo.
 
Nguyên liệu gồm:

- 5 muỗng canh gừng tươi xay nhuyễn

- 1/4 cốc dầu ô liu nguyên chất

- ½ chén mật ong

- 4 hoặc 5 muỗng canh giấm táo

 
Bước 1: Lấy 5 thìa gừng cho vào một cái bát sạch. Gừng thuộc họ thực vật giống như nghệ và là một chất kháng viêm và chống vi khuẩn gây ra chứng viêm trong đường hô hấp và tăng cường sự thèm ăn của bạn.
 
Bước 2: Thêm ½ chén mật ong tươi vào và trộn đều. Mật ong có thể giảm các cơn ho. Ngâm gừng và mật ong ít nhất 8 giờ. Đậy nắp kín để hỗn hợp không bị ô nhiễm.
 
Bước 3: Thêm 1/4 cốc dầu ôliu nguyên chất vào hỗn hợp và khuấy đều. Giống như mật ong, dầu ô liu làm dịu cổ họng của bạn và làm giảm đau.
 
Bước 4: Thêm 4 - 5 thìa cà phê dấm táo vào hỗn hợp này. Trộn tất cả mọi thứ lên.

Đọc nhiều nhất

Tin mới