Ăn rau dừa nước hết viêm đường tiết niệu

(Kiến Thức) - Rau dừa nước còn gọi rau dừa, Đông y còn gọi là du long thái, có tác dụng chữa bệnh viêm đường tiết niệu.

P.Hằng (ghi) 30/05/2015 08:30

An rau dua nuoc het viem duong tiet nieu

Rau dừa nước chữa khỏi viêm đường tiết niệu. Ảnh minh họa.

Rau dừa nước còn gọi rau dừa, Đông y còn gọi là du long thái. Cây thường mọc hoang và trồng khắp nơi, ruộng lúa nước, ao đầm. Rau dừa nước thường dùng ngọn non làm rau nấu canh ăn luộc, ăn sống, nấu lẩu và còn làm thuốc chữa bệnh hiệu quả.

Lương y Minh Phúc, nguyên Chủ tịch Hội Đông y TP Vũng Tàu cho hay, theo y học cổ truyền, dừa nước có vị ngọt nhạt, tính mát, tác dụng lợi tiểu, thanh nhiệt, giải độc, kháng viêm, tiêu sưng. Chữa phù thủng, tiểu dục, tiểu buốt, tiểu gắt, ho khan, nóng sốt, lên ban sởi, mụn nhọt, áp xe.. dùng dưới dạng cây tươi uống ngày 30 - 60g.

Tính thành phần dinh dưỡng trong 100g rau dừa có nước 8,62g; protein 2,6g; gluxit 4,5g; xơ 5,5g; tro 1,2g, canxi 153mg; phosphor 2,5mg; caroten 2,6mg; vitamin C 5,2mg. Một số món ăn, bài thuốc thông dụng gồm: Chữa tiểu ra dưỡng chấp (viêm cầu thận) lấy rau dừa nước, mã đề mỗi vị 50 - 100g nấu ăn, sắc uống. Chữa ho khan (do phế nhiệt) lấy rau dừa nước 100g, rau má tươi 100g, gừng 3 lát nấu ăn. Rau dừa nước dân gian còn dùng chữa huyết áp cao, kèm chân phù tiểu ít, mụn nhọt, bằng cách sắc uống.

Rau dừa nước không chỉ là nguồn bổ sung dinh dưỡng cho sức khoẻ mọi người mà còn được coi như vị thuốc quý chữa viêm đường tiết niệu (chứng trọc lâm) và một số bệnh chứng liên quan đến thấp nhiệt rất hiệu nghiệm. Tuy nhiên, rau này không nên dùng cho người tiểu nhiều, tiểu không tự chủ.

TS.BS Lê Thị Thanh Nhạn, Học viện Y dược học Cổ truyền Việt Nam cho biết thêm, rau dừa nước ngoài là món ăn thông dụng còn rất hiệu quả trong điều trị viêm đường tiết niệu, đái rắt, đái đục, viêm cầu thận cấp. Bạn có thể dùng trong bữa ăn 30 - 40g rau dừa. Hay mùa hè nóng bức này, nhiều người bị cảm sốt, ho khan, nước tiểu vàng hay đỏ, 30g rau dừa nước sắc hay nấu canh ăn liên tục 5 -10 ngày cho hiệu quả tốt. Đây là bài thuốc có tác dụng thanh nhiệt, lương huyết, giải độc, tiêu thũng, kháng viêm, thích dụng cho các trường hợp viêm bàng quang, viêm đường tiết niệu.

Đối với người cao huyết áp, viêm thận, hội chứng tiền mãn kinh có thể dùng rau dừa nước 50 -100g, hến 1kg, nấu canh ăn hằng ngày, liên tục trong 7 - 10 ngày cho hiệu quả. Món ăn này có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lương huyết, thanh can, sáng mắt, lợi niệu, tiêu độc. Tuy nhiên, khi dùng cần chú ý rửa sạch, bởi rau dừa thường mọc nơi ao, mương rạch.

#viêm đường tiết niệu #bài thuốc chữa viêm đường tiết niệu #bệnh viêm phần phụ

Anh chàng gầy vêu tăng 18kg để thành trai đẹp như thế nào?

Tăng cân nhanh chóng đến 18kg để từ thân hình cò hương đen đúa biến thành mỹ nam, anh chàng Tuấn Chinh đã trải qua một hành trình khó khăn.

Anh chàng gày veu tang can nhanh chóng thành trai dẹp

Từ một chàng trai có thân hình gầy yếu (cao 1,73 m nặng 50 kg), Tuấn Chinh quyết tâm khắc phục nhược điểm, tăng cân nhanh chóng để thực hiện đam mê nghệ thuật từ bé của mình.

Anh chàng gày veu tang can nhanh chóng thành trai dẹp-Hinh-2

Đặng Tuấn Chinh (sinh năm 1992) vừa tốt nghiệp ngành đạo diễn trường Sân khấu điện ảnh TP Hồ Chí Minh. 5 năm trước, Chinh sở hữu thân hình cò hương, đen nhẻm với chiều cao 1,73 m và cân nặng 50 kg. Chinh nhớ lại: "Mình thường xuyên bị mọi người trêu chọc về thân hình gầy yếu. Nhiều bạn còn đặt cho mình biệt danh là "Chinh xì ke". Mình rất buồn".

Anh chàng gày veu tang can nhanh chóng thành trai dẹp-Hinh-3

Đam mê nghệ thuật từ nhỏ, sau khi tốt nghiệp lớp 12, Tuấn Chinh quyết tâm thi vào trường sân khấu điện ảnh. Tuy nhiên, với ngoại hình xấu xí, 9X nhiều lần bị đánh trượt với lý do ngoại hình không phù hợp với nghệ thuật. Điều này đã thôi thúc Chinh thay đổi để thực hiện mơ ước của mình.

Anh chàng gày veu tang can nhanh chóng thành trai dẹp-Hinh-4

Qua nhiều lần tự tìm tòi, học hỏi trên mạng, Chinh dần biết cách lên kế hoạch ăn uống và tập thể dục đều đặn, bổ sung đầy đủ lượng protein cho cơ thể.

Anh chàng gày veu tang can nhanh chóng thành trai dẹp-Hinh-5

Sau 1 năm ăn uống và luyện tập nghiêm túc, Chinh tăng được 18 kg. Hiện tại 9X cao 1,75 m, nặng 68 kg.

Anh chàng gày veu tang can nhanh chóng thành trai dẹp-Hinh-6

Không chỉ thay đổi về ngoại hình, Tuấn Chinh còn chịu khó đầu tư cả về kiểu tóc và phong cách thời trang.

Anh chàng gày veu tang can nhanh chóng thành trai dẹp-Hinh-7

Chàng trai sinh năm 1992 cảm thấy hài lòng về vóc dáng hiện tại của bản thân, 9X chia sẻ: “Việc có được ngoại hình vừa mắt khiến mình gặp nhiều thuận lợi trong cuộc sống. Từ một chàng rụt rè, tự ti, mình tự tin và hòa đồng hơn trong giao tiếp, vì vậy bạn bè cũng quý mến mình hơn”.

Anh chàng gày veu tang can nhanh chóng thành trai dẹp-Hinh-8

Tuấn Chinh là một đạo diễn trẻ khá tiềm năng với một số bộ phim ngắn được giới trẻ yêu thích như Xin lỗi! Anh chỉ là thằng bán bánh giò!, Ghét gió! Tại gió làm mắt cay...

Xem chi tiết

Bí quyết ăn khoai để giảm cân mà người béo nên biết

(Kiến Thức) - Nếu bạn béo nhưng lại không thể sống thiếu tinh bột, hãy tham khảo bí quyết ăn khoai để giảm cân, Khoai cũng giúp giải độc tố, ngăn ngừa ung thư.

Bí quyét an khoai dẻ giảm can mà nguòi béo nen biét

Các loại khoai rất giàu tinh bột, chất xơ, các vitamin và khoáng chất, nhưng hầu như lại không có chất béo, tinh bột của khoai cũng không chuyến hóa thành đường nên an toàn cho đường huyết.

Bí quyét an khoai dẻ giảm can mà nguòi béo nen biét-Hinh-2

Các chuyên gia dinh dưỡng còn coi khoai như thực phẩm giảm béo, giải độc tố, chống ung thư” tuyệt vời. Tuy nhiên, ăn khoai để giảm cân như thế nào là đúng cách? Và lăn thế nào để phát huy được các công dụng giải độc, chống ung thư của nó?

Xem chi tiết

Viêm đường tiết niệu cần uống nhiều nước

(Kiến Thức) - Chị Nguyễn Thị Hà (35 tuổi ở Hà Nội) bị đi tiểu buốt hai ngày nay, khám bác sĩ thì chị phát hiện ra bị viêm đường tiết niệu.

Chị Nguyễn Thị Hà (35 tuổi ở Hà Nội) bị đi tiểu buốt hai ngày nay. Mẹ chị khuyên phải uống nhiều nước, nhưng mỗi lần đi vệ sinh do đau nên chị lười uống nước để tránh đau. Thấy mãi không khỏi, đi khám bác sĩ thì chị phát hiện ra bị viêm đường tiết niệu, cần uống thuốc, nhiều nước... thì chị mới làm theo.

Ảnh minh họa.

Xem chi tiết

Đọc nhiều nhất

Quy hoạch đô thị Việt Nam: Từ phản biện sang tư vấn chủ động

KTS. Trần Ngọc Chính cho rằng tư duy quy hoạch cần chuyển từ cách tiếp cận tương đối tĩnh sang linh hoạt, thích ứng...

Cảng Gò Dầu: Gói bốc xếp, vận chuyển than hơn 19 tỷ đồng về tay ai?

Gói thầu dịch vụ phi tư vấn “Bốc xếp, vận chuyển than tại Cảng Gò Dầu, Đồng Nai năm 2026” có giá gói thầu hơn 19,65 tỷ đồng đã lựa chọn Công ty cổ phần Cảng Đồng Nai trúng thầu với giá hơn 19,3 tỷ đồng.

Xây dựng Đồng Nai trúng gói thầu thoát nước gần 7 tỷ tại xã Phước Thái

Phòng Kinh tế xã Phước Thái duyệt gói thầu thoát nước 6,8 tỷ đồng cho Công ty Xây dựng Đồng Nai, mức tiết kiệm cho ngân sách nhà nước đạt tỷ lệ khoảng 1,15%.

Tân Biên: Toàn Thắng Lợi Tây Ninh trúng gói GTNT tiết kiệm 1,9 triệu [Kỳ 1]

Xã Phước Vinh: Tân Thuận Hà TN trúng gói thầu hơn 2,1 tỷ, tiết kiệm 15 triệu

Ban QLDA xã Phước Vinh vừa lựa chọn Công ty Tân Thuận Hà TN trúng gói thầu xây lắp hơn 2,1 tỷ với tỷ lệ tiết kiệm ngân sách khoảng 0,71%

Đồng Nai: Công ty TẺM trúng thầu gói 4 tỷ đồng tại Cảng Gò Dầu B

Gói thầu hơn 4 tỷ đồng tại Cảng Gò Dầu B do Công ty Cổ phần Cảng Đồng Nai làm chủ đầu tư ghi nhận một nhà thầu dự thầu, giá giảm 98,3 triệu đồng.

Phường Chánh Hiệp: Gói xây dựng trạm trung chuyển rác thuộc về Long Gia Bảo

Ban QLDA phường Chánh Hiệp chọn Long Gia Bảo trúng gói thầu hơn 6,7 tỷ, đạt tỷ lệ tiết kiệm 2,07% trong bối cảnh đấu thầu rộng rãi chỉ duy nhất 1 đơn vị dự thầu

Tính cạnh tranh trong loạt gói thầu của Xây dựng Cường Thành ở Đắk Sắk [Kỳ 2]

Công ty Cường Thành liên tiếp trúng 4 gói thầu gần 29 tỷ tại xã Đắk Sắk với mức tiết kiệm dưới 1%, đặt ra dấu hỏi về tính cạnh tranh và hiệu quả đầu tư công.