![]() |
![]() |
![]() |
| Căng thẳng hay stress là những áp lực phải chịu đựng về mặt tâm lý và sinh học. Tình trạng stress nặng nề và kéo dài dẫn đến rối loạn chuyển hóa lipid, làm tăng cholesterol trong máu. Nó cũng làm tăng tiết catecholamin mà chủ yếu là adrenalin, gây co mạch máu dẫn đến thiếu oxy ở tim và thành mạch, thiếu oxy ở các tổ chức. Tuy nhiên các chuyên gia cho rằng, ở mức độ nhẹ stress lại giúp bạn nhìn nhận lại cuộc sống đang có. Nếu biết cách khống chế nó, bạn còn có thể dễ dàng cân bằng cuộc sống của mình. |
![]() |
| Tận dụng căng thẳng giúp có thêm năng lượng xử lý khủng hoảng. Thực tế, căng thẳng là một phản ứng sinh học bình thường khi cơ thể nhận thức được mối nguy hiểm đang rình rập. Nó là mạng lưới an toàn tự nhiên thôi thúc bạn sớm tìm ra cách để khắc phục sự cố. Có thể bạn không tin nhưng hãy suy nghĩ điều gì khiến bạn thức trắng đêm để ôn tập cho bài thi cuối kỳ. Căng thẳng khiến cơ thể thắt chặt các cơ lại, làm tăng đường huyết khiến bạn có thể tập trung cao độ vào công việc. |
![]() |
| Cocktail trứng chim cút: Loại cooktail này có cái tên khá dài: "Wakey, Wakey, Mary, Eggs và Bacey" là sự lựa chọn hoàn hảo cho những ai vừa trải qua một ngày dài mệt mỏi, chưa kịp ăn bữa tối hoặc đang đói bụng. Món đồ uống này nổi tiếng ở Mỹ. |
![]() |
| Nó được pha chế từ rượu Bloody Mary và nước sốt đun nóng, bia đen Ireland. |
![]() |
| Điểm nhấn của thức uống này nằm ở phần trang trí bao gồm: trứng chim cút, thịt xông khói, bánh sandwich nướng phô mai... Bạn vừa có thể thưởng thức một đồ uống ngon miệng, vừa tiết kiệm thời gian ăn tối. |
![]() |
| Cocktail vị phở. |
![]() |
| Món cocktail vị phở này được khơi nguồn từ sự say mê mê với hương vị đậm đà, hấp dẫn của nước dùng phở. Nguyên liệu để pha chế loại đồ uống này bao gồm các thành phần y hệt khi chế nước dùng phở như quế, hồi, thảo quả. |
![]() |
| Sau đó, hỗn hợp sẽ được đổ vào một cây làm bằng inox cho chính anh tự sáng tạo ra rồi đốt cháy với rượu gin và cointreau. Cuối cùng, anh pha nước chanh, nước đường, rau mùi cùng hỗn hợp trên rồi lắc đều. Ly cocktail sẽ uống kèm một đĩa ớt. |
![]() |
| Ban đầu, người uống sẽ bị vị cay đặc trưng của rượu, hòa quyện với quế, hồi, thảo quả và rau mùi làm cho e dè nhưng càng lúc càng muốn uống tiếp. Dư vị cứ lưu lại mãi trong miệng, trong mũi. |
![]() |
| Ngoài ra tác giả món cocktail vị phở còn sáng tạo ra cocktail nước chấm ốc cũng lấy cảm hứng từ ẩm thực Việt. Nguyên liệu để chế biến bao gồm: sả, gừng, ớt, quất, nước mắm và một ít lá chanh. |
![]() |
| Các nguyên liệu gừng, sả, ớt, lá chanh... được giã nhỏ cùng nước mắm rồi lắc đều với lòng trắng trứng gà, cuối cùng cho thêm rượu. Ly cocktail có mùi tươi mát của sả, chua chua của chanh, kèm theo vị ngọt quyện với vị mặn nước mắm. Khi uống, thực khách còn cảm nhận được một chút ngầy ngậy của lòng trắng trứng, rất hấp dẫn. |
![]() |
| Cocktail bánh pizza: Món đồ uống này gần giống Wakey, Wakey, Mary, Eggs và Bacey nhưng loại cocktail này lại lấy cảm hứng từ những chiếc pizza mùi hương hấp dẫn. |
![]() |
| Một loại rượu đặc biệt sẽ được pha chế cùng nước cà chua, vodka vị quế và tiêu, bột porcini một chút húng quế y như nguyên liệu để làm ra một chiếc bánh pizza truyền thống. Bạn có thể gọi thứ đồ uống "no bụng" này ở quán Trattoria Neapolis mang phong cách Italy ở California (Mỹ). |
![]() |
| Cocktail trứng cá hay còn gọi là Cocktail Earl Grey caviar martini được phục vụ tại một quán bar ở Hong Kong sở hữu hương vị rất đặc biệt từ trứng cá muối. |
![]() |
| Nguyên liệu chính bao gồm cocktail cơ bản Bloody Mary, vodka chưng cất với wasabi. |
![]() |
| Cocktail Earl Grey caviar martini là sự kết hợp hoàn toàn mới lạ quyện cùng vị dưa chuột, nước ép chanh, táo và quan trọng nhất là trứng cá muối. Do đó, nó không chỉ ngon miệng mà còn rất bổ dưỡng. |
Theo Thượng tá, TS Đào Trung Hiếu, hiện tượng "giang hồ mạng" không xuất hiện ngẫu nhiên mà là kết quả của quá trình "trượt dốc đạo đức".
Chính phủ nhấn mạnh đổi mới quản lý, nâng cao chất lượng giáo dục, phòng chống bạo lực học đường và đẩy mạnh chuyển đổi số, chống lạm thu trong năm học mới.
Tập trung triển khai cùng lúc 7 công trường xây lắp giao thông nông thôn hiểm trở phân tán tại tỉnh Lâm Đồng, liệu Công ty Thiện Vinh có nguy cơ chồng chéo nhân sự chủ chốt kỹ thuật và thiết bị chủ yếu hay không?
TS Vũ Minh Đức, Cục trưởng Cục Nhà giáo & Cán bộ quản lý giáo dục nhấn mạnh việc sắp xếp mạng lưới cơ sở giáo dục là cuộc cách mạng tinh gọn bộ máy...
Vượt qua đối thủ cạnh tranh giảm giá 12%, Công ty Đại An trúng gói thầu Nâng cấp Đường Hai Giáp - Thông cư tại xã Kế Sách, tiết kiệm 5,11% cho ngân sách.
Trung tâm Cung ứng dịch vụ công xã Mỹ Hiệp lựa chọn Công ty TNHH Xây dựng Gia Hân Đồng Tháp trúng gói xây lắp hơn 3,84 tỷ đồng sau đấu thầu qua mạng.
Gói thầu số 02 dự án Trường Tiểu học Nguyễn Đình Chiểu ghi nhận 4 hồ sơ dự thầu với tỷ lệ tiết kiệm dao động từ 0,01% đến 6,31%.
Gói thầu thiết bị giáo dục Vĩnh Long (IB2500482459) do Ban Quản lý dự án dân dụng và công nghiệp tỉnh Vĩnh Long mời thầu lộ nhiều rào cản kỹ thuật khắt khe khiến 10/11 nhà thầu trượt, nhường bước cho Liên danh Thiên Bình - Nhựt Linh.
Hồ sơ thầu của Xây lắp Điện 689 tại TP Đồng Nai ghi nhận đối thủ trượt do lỗi pháp lý, tỷ lệ tiết kiệm thấp, đặt ra câu hỏi về tính cạnh tranh và minh bạch.
Thi công công trình Đường Kênh Tức Sáp với giá hơn 3,02 tỷ, Công ty Khánh Trình trúng thầu sau khi hai đối thủ bị loại từ bước đánh giá kỹ thuật tiết kiệm 5,35%
Chính phủ nhấn mạnh đổi mới quản lý, nâng cao chất lượng giáo dục, phòng chống bạo lực học đường và đẩy mạnh chuyển đổi số, chống lạm thu trong năm học mới.
Gói thầu thiết bị giáo dục Vĩnh Long (IB2500482459) do Ban Quản lý dự án dân dụng và công nghiệp tỉnh Vĩnh Long mời thầu lộ nhiều rào cản kỹ thuật khắt khe khiến 10/11 nhà thầu trượt, nhường bước cho Liên danh Thiên Bình - Nhựt Linh.
Biên bản mở thầu qua mạng ghi nhận có tới 7 nhà thầu và liên danh lớn nộp hồ sơ. Tuy nhiên, nhà thầu có giá chào xếp hạng cao nhất về mặt kinh tế lại là đơn vị duy nhất vượt qua bước kỹ thuật để giành chiến thắng.
Hồ sơ thầu của Xây lắp Điện 689 tại TP Đồng Nai ghi nhận đối thủ trượt do lỗi pháp lý, tỷ lệ tiết kiệm thấp, đặt ra câu hỏi về tính cạnh tranh và minh bạch.
Trung tâm Cung ứng dịch vụ công xã Mỹ Hiệp lựa chọn Công ty TNHH Xây dựng Gia Hân Đồng Tháp trúng gói xây lắp hơn 3,84 tỷ đồng sau đấu thầu qua mạng.
Gói thầu số 02 dự án Trường Tiểu học Nguyễn Đình Chiểu ghi nhận 4 hồ sơ dự thầu với tỷ lệ tiết kiệm dao động từ 0,01% đến 6,31%.
Công ty Trần Quốc Tuấn vừa được phòng Kinh tế, Hạ tầng và Đô thị phường Lang Biang-Đà Lạt giao xây dựng cổng, rào, mương thoát nước trường Tiểu học Bạch Đằng.
Thi công công trình Đường Kênh Tức Sáp với giá hơn 3,02 tỷ, Công ty Khánh Trình trúng thầu sau khi hai đối thủ bị loại từ bước đánh giá kỹ thuật tiết kiệm 5,35%
Theo Thượng tá, TS Đào Trung Hiếu, hiện tượng "giang hồ mạng" không xuất hiện ngẫu nhiên mà là kết quả của quá trình "trượt dốc đạo đức".
TS Vũ Minh Đức, Cục trưởng Cục Nhà giáo & Cán bộ quản lý giáo dục nhấn mạnh việc sắp xếp mạng lưới cơ sở giáo dục là cuộc cách mạng tinh gọn bộ máy...
Vượt qua đối thủ cạnh tranh giảm giá 12%, Công ty Đại An trúng gói thầu Nâng cấp Đường Hai Giáp - Thông cư tại xã Kế Sách, tiết kiệm 5,11% cho ngân sách.
Tập trung triển khai cùng lúc 7 công trường xây lắp giao thông nông thôn hiểm trở phân tán tại tỉnh Lâm Đồng, liệu Công ty Thiện Vinh có nguy cơ chồng chéo nhân sự chủ chốt kỹ thuật và thiết bị chủ yếu hay không?
Sở Y tế Hà Nội phối hợp các cơ quan chức năng kiểm tra, xử lý các tổ chức kinh doanh sản phẩm giảm cân không rõ nguồn gốc trên mạng xã hội, thương mại điện tử.
Ban Quản lý dự án dân dụng và công nghiệp tỉnh Vĩnh Long vừa công bố Liên danh Thiên Bình - Nhựt Linh trúng gói thầu thiết bị giáo dục 131 tỷ đồng. Việc 10/11 nhà thầu đối thủ bị loại đang thu hút sự chú ý đặc biệt của dư luận về tính cạnh tranh thực chất.
Gói thầu thi công xây dựng Trường mẫu giáo Long Hiệp tại xã Mỹ Yên tỉnh Tây Ninh có giá hơn 17,7 tỷ đồng, ghi nhận 2 nhà thầu tham dự với mức giảm giá chênh lệch đáng chú ý.
Ban Quản lý dự án dân dụng và công nghiệp tỉnh Vĩnh Long công khai kết quả gói thầu thiết bị giáo dục hơn 158,55 tỷ đồng. Công ty Sao Việt trúng thầu độc lập hơn 144,44 tỷ đồng, giúp tiết kiệm cho ngân sách nhà nước hơn 14,11 tỷ đồng (8,90%).
Cục Quản lý Y, Dược cổ truyền yêu cầu kiểm tra nguồn gốc, chất lượng dược liệu, xử lý nghiêm các vi phạm để bảo vệ sức khỏe cộng đồng.
DNTN Thanh Nhựt vừa được phê duyệt trúng gói thầu xây lắp tại phường Long Bình với giá 9,258 tỷ, tiết kiệm 0,125% sau khi đối thủ bị loại ở bước kỹ thuật
Trong 7 tháng đầu năm 2026, Công ty Phạm Ngọc Danh trúng 3 gói thầu hơn 35 tỷ đồng tại TP Đồng Nai. Đáng chú ý, các gói thầu đều đạt tỷ lệ tiết kiệm dưới 0,3%.
Bộ GD&ĐT đề xuất sửa đổi quy định về chức danh, xếp lương giáo viên, thúc đẩy phát triển chuyên môn và công bằng trong chế độ chính sách.