Lăn chai đẩy lùi viêm đa khớp dạng thấp

(Kiến Thức) - Viêm đa khớp dạng thấp là một bệnh mạn tính, khó chữa song, dưới nhãn quan của y học cổ truyền thì bệnh có thể đẩy lùi.

Phạm Hằng 08/04/2014 08:00

Các khớp sưng, biến dạng

Tôi đến phòng khám vật lý trị liệu, phục hồi chức năng Đông Hồ, Thụy Khuê, Hà Nội vào những ngày thời tiết khá âm u, độ ẩm tương đối cao. Đây là thời tiết kỵ nhất đối với người có tiền xử bệnh xương khớp, đặc biệt viêm đa khớp dạng thấp. Có mặt tại phòng khám, bà Trương Thị Tố Hoàn (74 tuổi ở 27B2, Cát Linh, Hà Nội) đang tập những động tác phục hồi các khớp.

Bà Hoàn bị viêm đa khớp dạng thấp hơn 10 năm nay, bà đã chữa trị từ Đông y đến Tây y nhiều lần, tốn kém không biết bao tiền của nhưng bệnh chỉ đỡ được một thời gian ngắn. Đặc biệt, 5 năm trước do bị tai nạn xe buýt dẫn đến lún cột sống, với chỉ định phẫu thuật, nhưng lo sợ hậu quả để lại của ca phẫu thuật nên bà đã không dùng phương pháp này. Từ đó tới nay, bà thường xuyên bị đau lưng, đau đầu. Bệnh viêm khớp dạng thấp của bà khiến thường xuyên tê chân, tay, có lúc đang đi mà không thể bước tiếp, bà Hoàn lại phải đứng vẩy chân rồi mới đi được.

Chia sẻ về lần điều trị tại đây, bà Hoàn cho biết: Khi tôi đến đây bị đau đầu nhiều, đau lưng ê ẩm, chân sưng to, biến dạng khớp, đi lại khó khăn... Qua một liệu trình điều trị, tới nay bệnh đau đầu, đau lưng đã giảm khoảng 70%, các khớp đầu gối, cổ chân, tay giảm sưng, đi lại dễ dàng hơn trước...".

Trao đổi về trường hợp bệnh nhân Hoàn, TS Nguyễn Văn Chương, nguyên Chủ nhiệm Khoa Nội - Nhi - Y học Cổ truyền, Bệnh viện Bộ Năng Lượng cho biết, trường hợp của bệnh nhân Hoàn bị viêm đa khớp dạng thấp. Tất cả các khớp nhỏ ngón tay, cổ tay, cổ chân, đầu gối đều sưng, đau, vận động khó. Bà Hoàn còn bị thoái hóa đốt sống cổ, lưng, có dịch nhiều ở 2 khớp gối, dẫn tới biến dạng khớp, co vào, duỗi ra khó khăn... Sau khi được điều trị xoa bóp, vật lý trị liệu... thì bà đã đẩy lùi bệnh.

TS Chương hướng dẫn động tác lăn chai nước.

Thuốc Nam kết hợp tập luyện

Theo TS Nguyễn Văn Chương, với cách điều trị của Đông y, người bệnh nên kết hợp từ ăn uống, tập luyện sẽ cho tác dụng tốt.

* Người bệnh có thể dùng lá lốt hầm gà ác. Sử dụng một con gà ác 150g, làm sạch, bỏ ruột, thái nhỏ nhiều lá lốt nhét trong bụng gà. Sau đó dùng lá lốt to bọc kín con gà, cho muối trắng vào nồi đất, bỏ gà vào và rắc muối lên trên để hầm bằng chấu là tốt nhất.

* Lá lốt và hy thiêm lượng bằng nhau phơi khô, nấu uống hằng ngày.

* Ngâm chân, tay bằng cây, rễ, lá lốt. Bạn đập nhỏ những thứ này cho vào chậu nước, đổ nước sôi đậy kín, khi nhiệt độ đủ ấm ngâm chân, tay, dùng khăn mặt cho vào nước đó, rồi bóp nhẹ các khớp.

* Tập luyện: Buổi sáng, sau khi ngâm chân, tay vận động các khớp

như sau:

Bài 1 - vuốt các khớp: Dùng tay phải vuốt các ngón tay, ngón chân, các đốt ngón tay, ngón chân từ dưới lên trên và đổi tay, làm khoảng 20 lần.

Bài 2 - vận động các khớp cổ tay: Đan 2 tay vào nhau, xoay bàn tay theo chiều kim đồng hồ 20 lần. Xoay đủ các chiều trước, sau.

Bài 3 - Lăn chai nước: Lấy một chai nước ấm, ngồi trên giường hoặc ghế, vén quần lên rồi lăn chai nước vào các vùng đầu gối, cổ, mu bàn chân, dọc ống chân nhằm chống sưng khớp, tan dịch đầu gối.

Viêm đa khớp dạng thấp đòi hỏi người bệnh phải kiên trì điều trị. Theo Đông y, người bệnh cần kiêng những thực phẩm lạnh, như thịt trâu, măng, xu hào. Khi nấu ăn cho thêm ít gừng. Để phòng bệnh cần kiêng tiếp xúc nóng, lạnh đột ngột, luôn giữ cho chân ấm, không đi chân đất...

Lương y Minh Phúc (nguyên Phó Chủ tịch Hội Đông Y TP Vũng Tàu)

#viêm khớp #điều trị #thực phẩm #người bệnh #đề phòng

Bài thuốc chữa thấp khớp được nhiều người tin dùng

(Kiến Thức) - Ngành y tế cảnh báo tỉ lệ dân số mắc viêm khớp đang ngày một tăng, đối tượng là người trung niên, người già và cả người trẻ tuổi.

Trước tình trạng trên, Nhà thuốc Đông y gia truyền Phạm Trọng Hùng ở số 063, đường Cốc Lếu, thành phố Lào Cai, tỉnh Lào Cai đưa ra phương thuốc gia truyền điều trị bệnh viêm khớp được nhiều người tin dùng.

Đặc trị bệnh thấp khớp

Xem chi tiết

11 loại nước uống chống bức xạ máy tính

(Kiến Thức) - Những loại nước uống này không chỉ tốt cho sức khỏe, dễ làm mà còn có tác dụng bảo vệ da dưới bức xạ máy tính.

Trà xanh. Trà xanh có chứa hàm lượng chất chống oxi hóa cực cao và nhiều vitamin C giúp làn da của bạn kháng lại các tia xạ có hại từ máy tính phát ra và cả trong không trung. Ngoài việc ngăn chặn tia có hại thì trà xanh còn giúp tuyến thượng thận tiết ra chất hormone có lợi cho sức khỏe.

Trà hoa cúc. Trà có chiết xuất từ hoa cúc có tác dụng tăng cường thị lực, làm mắt sáng trong, chống lại đau đầu và hoa mắt khi sử dụng máy tính quá lâu. Ngoài ra, các chất có trong hoa cúc còn giúp tim bạn khỏe hơn, phòng ngừa bệnh cao huyết áp, sa sút trí nhớ khi làm bạn với máy tính trong thời gian dài.

Xem chi tiết

Xem con buôn trộn phẩm màu độc... ra lò cốm làng Vòng

(Kiến Thức) - Cốm làng Vòng vốn được làm rất công phu, nhưng gần đây bị con buôn làm cốm trộn phẩm, hóa chất lạ và độc hại để làm màu.

Cảnh trộn màu cho cốm giả danh làng Vòng thậm chí còn diễn ra công khai. Trên mạng thời gian qua lan truyền rất nhiều clip các con buôn đổ cốm ngồi trộn màu giữa chợ. Cốm làng Vòng vốn là một đặc sản được làm rất công phu, nhưng nay chỉ cần áp dụng một vài "thủ đoạn", các con buôn đã có được loại cốm xanh, đẹp đánh lừa người mua.

Xem chi tiết

Đọc nhiều nhất

Chuyển đổi trong quản lý đại học: Chuẩn mới nhấn mạnh kết quả và dữ liệu

Bộ GD&ĐT đề xuất chuẩn mới dựa trên kết quả, dữ liệu, đổi mới công nghệ để nâng cao chất lượng và tự chủ trong giáo dục đại học Việt Nam.

Nâng cao trách nhiệm giải trình và bài học quản trị nguồn vốn công tại Điện lực Lâm Đồng [Kỳ 3]

Gạt bỏ Liên danh Ngọc Khải tại gói thầu SCXD02/2026 là minh chứng sống động cho việc Chủ đầu tư kiên quyết đề cao trách nhiệm giải trình, bảo vệ kỷ cương và tối ưu hóa ngân sách công.

Giải pháp nâng cao cạnh tranh và minh bạch đấu thầu tại phường Bắc Gia Nghĩa [Kỳ 5]

Các chuyên gia kiến nghị giải pháp thượng tôn pháp luật, nâng cao trách nhiệm người đứng đầu tại Phòng Kinh tế Hạ tầng và Đô thị phường Bắc Gia Nghĩa, hướng tới một môi trường đấu thầu minh bạch và nâng cao hiệu quả đầu tư công.

Công ty Nguyễn Gia NT và chuỗi 16 gói thầu chỉ định tại Khánh Hòa [Kỳ 1]

Với tỷ lệ trúng thầu tuyệt đối 100% qua hình thức chỉ định, Công ty Nguyễn Gia NT đang "độc hành" trên các dự án đầu tư công tại địa bàn tỉnh Khánh Hòa, đặt ra bài toán về tính cạnh tranh và minh bạch.

EU siết chặt quản lý hóa chất BPA để bảo vệ sức khỏe người tiêu dùng

Từ tháng 7/2026, EU cấm BPA trong bao bì thực phẩm để hạn chế tác động tiêu cực của hóa chất này lên sức khỏe, đặc biệt là nội tiết và sinh sản.

Xây dựng Can Nam nhận gói thầu giao thông 1,2 tỷ đồng tại xã Liên Hương

Phòng Kinh tế xã Liên Hương vừa ban hành quyết định phê duyệt chỉ định thầu gói thầu xây lắp thuộc dự án Đường giao thông D7.1 cho Công ty TNHH Xây dựng Can Nam

Công ty Thúy Như trúng thầu tại Tây Ninh: Dấu hỏi về tỷ lệ tiết kiệm [Kỳ 1]

Công ty TNHH Thúy Như liên tiếp trúng nhiều gói thầu tại tỉnh Tây Ninh với tỷ lệ tiết kiệm chỉ từ 1-2%, đặt ra câu hỏi lớn về tính hiệu quả kinh tế và thực chất trong thương thảo giá.

Từ vụ 'hợp đồng kỳ nghỉ': Kẻ lừa đảo luôn bao biện giao dịch chỉ là quan hệ dân sự

Từ thực tiễn tham gia tố tụng, luật sư nhận thấy đối tượng phạm tội lừa đảo luôn bao biện cho rằng các giao dịch ký kết mua bán, chuyển nhượng như trong vụ “hợp đồng kỳ nghỉ” chỉ là quan hệ dân sự và phải được giải quyết bằng trình tự tố tụng dân sự khi có tranh chấp.

Gói thầu cải tạo trường mầm non Hoa Cúc tiết kiệm hơn 160 triệu đồng

Phòng Văn hóa - Xã hội phường Bình Phước vừa phê duyệt kết quả gói thầu hơn 7,3 tỷ đồng. Đáng chú ý, cuộc thầu rộng rãi này chỉ có duy nhất một đơn vị tham dự.

Xã Hòa Khánh: Lộ diện nhà thầu trúng gói xây lắp Đường Hoàng Minh hơn 4,6 tỷ

Công ty Thuận Phúc Hảo vừa được Phòng Kinh tế xã Hòa Khánh phê duyệt trúng gói thầu thi công hạ tầng giao thông trị giá 4,6 tỷ tiết kiệm 95,6 triệu đồng.