![]() |
| Tẩy da chết bằng dao cạo hiệu quả hơn dùng phương pháp tẩy da chết truyền thống. |
![]() |
| Tẩy da chết bằng dao cạo hiệu quả hơn dùng phương pháp tẩy da chết truyền thống. |
![]() |
| Ở Ấn Độ vừa qua, nắng nóng hoành hành khắp vùng Telangana và Andhra Pradesh kể từ giữa tháng 4 khiến cho hơn 1000 người chết vì nắng nóng. Có những hôm, nhiệt độ ở đây lên đến 47 độ C khiến do dân chúng không thể làm gì để dễ chịu hơn. |
![]() |
| Các nhà khí tượng học cho biết, đợt nắng nóng kỷ lục kinh hoàng này là do thiếu mưa. Chính phủ chỉ có thể nhắc nhở người dân ra ngoài đội mũ nón, uống nhiều nước và áp dụng các biện pháp khác. Hiện đang rất lo ngại rằng, những bang bị ảnh hưởng tồi tệ nhất có thể sẽ lại phải chịu tình trạng khô hạn trước khi có mưa. |
![]() |
| Không kiểm soát được khẩu phần ăn là nguyên nhân khiến bạn tăng cân. Nếu bạn đang có ý định giảm cân, trước hết phải khắc phục tình trạng này. Những tuyệt chiêu dưới đây sẽ giúp bạn giảm cơn thèm ăn hiệu quả. |
![]() |
| Tập thể dục. Theo một nghiên cứu trên tạp chí Plos One thì chạy bộ bằng máy chạy khoảng 15 phút góp phần đáng kể vào việc chống lại cơn thèm ăn vặt có đường. Bạn có thể vận dụng phương pháp tập thể dục khi cơn thèm ăn trỗi dậy. Thể dục không chỉ giúp bạn đánh gục cơn thèm ăn mà còn giúp giảm cân hiệu quả. |
![]() |
| Nhâm nhi đồ uống vị trái cây. Theo một chuyên gia dinh dưỡng ở Mỹ thì việc nhâm nhi một ly nước hương vị trái cây như bạc hà, dưa chuột, húng quế, ...có thể giải tỏa cơn thèm ăn. Chỉ cần bạn tránh các loại đồ uống chứa chất ngọt nhân tạo vào đường. Nghiên cứu cho thấy nước hoa quả có đường khiến cho cơn thèm ăn ngày càng tồi tệ. |
![]() |
| Chơi trò chơi video. Sau khi làm thử nghiệm, các nhà khoa học nhận thấy, chơi một trò choi video có tác dụng giảm cơn thèm ăn đáng kể. Các hình ảnh từ video trò chơi thay thế các hình ảnh trực quan về thực phẩm. |
![]() |
| Uống trà gừng. Gừng là một gia vị có tác dụng lưu giữ hương vị ngọt ngào trong miệng lâu hơn, đồng thời chống lại cảm giác thèm ăn đồ ngọt. Vì vậy, hãy thưởng thức một cốc nước nóng với vài lát gừng và chanh mỗi khi thèm ăn. |
![]() |
| Nghỉ ngơi. Trò chuyện với đồng nghiệp, rửa cốc chén, gọi điện cho người thân hay bất cứ một sự thay đổi nào trong công việc cũng sẽ giúp bạn quên đi cảm giác thèm ăn. |
![]() |
| Uống nước. Uống nước gần như là điều kiện tiên phong để hạn chế cảm giác thèm ăn. Uống nước giúp bạn sẽ nhanh chóng có cảm giác no, han chế việc ăn nhiều đồ ăn. Bên cạnh đó nước còn tham gia tăng khả năng trao đổi chất, làm tiêu hao lượng mỡ thừa, hạn chế khả năng tích tụ mỡ. |
![]() |
| Nhai kẹo cao su. Theo nghiên cứu tại Đại học Louisiana, Mỹ thì những người nhai kẹo cao su không đường 3 giờ sau bữa trưa không có cảm giác đói và thèm ăn vặt. Họ cũng vẫn cảm thấy tràn đầy năng lượng để làm việc suốt cả buổi chiều. |
![]() |
| Ngắm ảnh bản thân. Nghe có vẻ như khá kỳ cục nhưng thực tế là ngắm ảnh của chính mình mỗi khi thèm ăn là cách bạn tự nhắc nhở bản thân rằng ăn nhiều sẽ khiến tăng cân. |
![]() |
| Ngủ trưa. Đôi khi sự mệt mỏi cũng khiến chúng ta nhầm tưởng với cảm giác đói. Vì vậy, hãy tranh thủ 15 phút ngủ trưa hoặc chỉ là nhắm mắt cũng giúp cơ thể tỉnh táo, giảm cảm giác thèm ăn. |
![]() |
| Ăn một chút thức ăn có lợi cho sức khỏe. Lượng đường trong cơ thể xuống thấp cũng gây ra cảm giác đói. Lúc này, bạn cần cung cấp cho cơ thể một lượng nhỏ thực phẩm hữu ích cho cơ thể (khoảng 3 -5 giờ ăn một lần) để đảm bảo lượng đường trong máu bạn không sụt giảm đột ngột. |
![]() |
| Vải là loại trái cây phổ biến ở nước ta vào mùa hè. Là trái cây có hương vị đậm đà, thơm ngon, và nhiều tác dụng chữa bệnh nên vải là sự lựa chọn của rất nhiều người. Tuy nhiên, vải là loại quả nóng, nếu không ăn đúng cách sẽ không tốt cho thể. Ăn quá nhiều vải còn có thể gây ra chứng “say vải”, thậm chí bị ngộ độc. Vậy thế nào là ăn vải đúng cách? Ảnh: webphunu |
![]() |
| Ăn vải tươi, lành lặn. Không nên quả vải bị giập nát, sâu đầu. Chỗ bị úng trên quả vải thường phát sinh vi khuẩn gây hại, khiến cơ thể bị nổi mề đay, nôn nao, đau bụng, thậm chí tiêu chảy. Ảnh: hoinongdan |
![]() |
| Ăn lúc sáng sớm. Sáng sớm khi sương còn chưa ráo, ăn quả vải được vặt từ trên cây xuống sẽ không bị sinh hỏa. Lí do là lúc này vải được hấp thu ánh nắng của cả một ngày rồi lại được ngâm trong không khí mát mẻ của cả một đêm, tính nóng giảm đi rất nhiều. Đây là thời điểm quả vải đều ở trạng thái tươi ngon nhất, ăn nhiều cũng không sợ bị nóng. Ảnh: thongtinthoidai |
![]() |
| Ăn lớp màng trắng. Khi ăn nhiều người có thói quen bỏ lớp màng trắng bọc bên ngoài cơm vải đi. Tuy vậy, ăn cả lớp màng trắng sẽ không bị sinh hỏa. Dù có vị chát nhưng khi ăn đến cơm vải ta sẽ cảm thấy cơm vải càng ngọt hơn. Ảnh: bacsytructuyen |
![]() |
| Ăn quả vải ở cây phía đông. Người thích ăn vải ngọt thường vặt quả vải ở phía tây. Tuy nhiên, vải “chín nhờ nắng phía tây” bổ nhưng mà nóng. Những người sợ sinh hỏa sẽ thường ăn vải ở phía đông. Quả vải “chín nhờ nắng phía đông” không ngọt sắc nhưng không nóng. Ảnh: vtc |
![]() |
| Ngâm muối. Đem vải đã bóc hết vỏ (không bóc lớp màng trắng) ngâm vào nước muối 30% trước khi ăn khoảng 1 giờ cũng có thể giảm được phần lớn tính hỏa trong quả vải. Hoặc có thể uống chút nước muối hoặc trà thảo mộc lạnh, chè đậu xanh trước khi ăn vải. Đây cũng là phương pháp phòng trừ sinh hỏa hiệu quả. Ảnh: thucphamantoan |
![]() |
| Tránh ăn quá nhiều cùng một lúc. Nếu ăn nhiều vải có thể gây nóng, làm rối loạn chuyển hóa đường trong cơ thể, gây ra chứng “say vải” rất khó chịu lưỡi họng đau rát, buồn nôn, chân tay mỏi rã rời, hoa mắt chóng mặt. Ảnh: suckhoenhi |
![]() |
| Các chuyên gia khuyến cáo, khi ăn vải một lần không nên ăn quá 10 quả, đặc biệt là trẻ nhỏ chỉ nên ăn 3 - 4 quả 1 lần. Đặc biệt bệnh nhân đái tháo đường phải cẩn trọng khi ăn vải. Ảnh: media |
Hàng loạt xích lô “độ" hệ thống trợ lực điện, lắp ắc quy để chở được nhiều khách hơn, đặc biệt là khách nước ngoài đang tung hoành trên các tuyến phố cổ Hà Nội.
Công an TP HCM bắt giữ 3 người sản xuất thuốc đông y giả trộn Paracetamol, cảnh báo nguy cơ ngộ độc gan từ sử dụng không kiểm soát.
Văn phòng Đảng ủy xã Đắk Sắk vừa ký quyết định chỉ định thầu thi công xây dựng Trụ sở cho Công ty Long Phát Đắk Nông với giá hơn 2,58 tỷ đồng.
Công ty CP xây dựng Thiên Trường Phát đã lên tiếng trước những thông tin liên quan một số dự án của doanh nghiệp này ở xã Giao Hòa (Ninh Bình).
Công ty TNHH Thương mại và Dịch vụ Kỳ Phát đã bị Sở Y tế TP Hà Nội xử phạt 131 triệu đồng, hiện tên công ty đã thay đổi.
Trước thực tế xích lô điện đã xuất hiện dù chưa được cấp phép thí điểm, ông Tạo thẳng thắn cho rằng không nên đổ lỗi hoàn toàn cho người dân.
Dù đấu thầu rộng rãi qua mạng, gói thầu gần 4 tỷ đồng tại Ban QLDA ĐTXD khu vực Đà Lạt chỉ có duy nhất Nguyễn Phong NĐ dự và trúng với tỉ lệ tiết kiệm 0,4%.
Dù đang trong thời gian bị đình chỉ hoạt động, cơ sở vẫn quảng bá dịch vụ, địa chỉ bị đình chỉ hoạt động vẫn được đăng đàn là "cơ sở chính" của hệ thống thẩm mỹ viện này.
Dù chỉ mới thành lập, Công ty TNHH Xây dựng Thiên Phú CM vẫn ghi nhận tỷ lệ trúng thầu 100%, trong đó có chuỗi gói thầu tiết kiệm 0 đồng tại Bưu điện tỉnh Cà Mau.
Sau khi thực hiện sắp xếp đơn vị hành chính cấp xã, Công ty TNHH Tư vấn Xây dựng và Thương mại Phú Hoàng Nam liên tục được "gọi tên" trúng thầu tại các xã mới thuộc tỉnh Lâm Đồng với tỷ lệ tiết kiệm ngân sách ở mức thấp, đặt ra dấu hỏi về tính cạnh tranh và hiệu quả kinh tế.
Trước thực tế xích lô điện đã xuất hiện dù chưa được cấp phép thí điểm, ông Tạo thẳng thắn cho rằng không nên đổ lỗi hoàn toàn cho người dân.
Công an TP HCM bắt giữ 3 người sản xuất thuốc đông y giả trộn Paracetamol, cảnh báo nguy cơ ngộ độc gan từ sử dụng không kiểm soát.
Hà Nội ghi nhận hơn 114.000 học sinh đăng ký tuyển sinh lớp 10, đạt gần 78%, một số trường có nguyện vọng đăng ký tăng cao, tỉ lệ cạnh tranh khốc liệt.
Dù đang trong thời gian bị đình chỉ hoạt động, cơ sở vẫn quảng bá dịch vụ, địa chỉ bị đình chỉ hoạt động vẫn được đăng đàn là "cơ sở chính" của hệ thống thẩm mỹ viện này.
Dù đấu thầu rộng rãi qua mạng, gói thầu gần 4 tỷ đồng tại Ban QLDA ĐTXD khu vực Đà Lạt chỉ có duy nhất Nguyễn Phong NĐ dự và trúng với tỉ lệ tiết kiệm 0,4%.
Công ty TNHH Thương mại và Dịch vụ Kỳ Phát đã bị Sở Y tế TP Hà Nội xử phạt 131 triệu đồng, hiện tên công ty đã thay đổi.
Với tỷ lệ tiết kiệm vỏn vẹn 0,31%, Công ty TNHH MTV Thành An Đắk Nông đã trúng gói thầu hơn 2,6 tỷ đồng tại Văn phòng HĐND và UBND xã Nam Đà.
Hàng loạt xích lô “độ" hệ thống trợ lực điện, lắp ắc quy để chở được nhiều khách hơn, đặc biệt là khách nước ngoài đang tung hoành trên các tuyến phố cổ Hà Nội.
Văn phòng Đảng ủy xã Đắk Sắk vừa ký quyết định chỉ định thầu thi công xây dựng Trụ sở cho Công ty Long Phát Đắk Nông với giá hơn 2,58 tỷ đồng.
Dù chỉ mới thành lập, Công ty TNHH Xây dựng Thiên Phú CM vẫn ghi nhận tỷ lệ trúng thầu 100%, trong đó có chuỗi gói thầu tiết kiệm 0 đồng tại Bưu điện tỉnh Cà Mau.
Sau khi thực hiện sắp xếp đơn vị hành chính cấp xã, Công ty TNHH Tư vấn Xây dựng và Thương mại Phú Hoàng Nam liên tục được "gọi tên" trúng thầu tại các xã mới thuộc tỉnh Lâm Đồng với tỷ lệ tiết kiệm ngân sách ở mức thấp, đặt ra dấu hỏi về tính cạnh tranh và hiệu quả kinh tế.
Hoạt động đấu thầu của Công ty TNHH Xây dựng Thương mại Nghĩa Hiệp Thành tại tỉnh Đồng Nai đang thu hút sự chú ý khi doanh nghiệp này liên tục trúng thầu sát giá, đặc biệt là các gói thầu chào hàng cạnh tranh nhưng chỉ có duy nhất một đơn vị dự thầu.
Lô Kem nghệ Kingphar không đạt giới hạn vi sinh vật theo quy định và lô mỹ phẩm THERAPY 3M không đáp ứng quy định bị thu hồi, tiêu hủy toàn quốc.
Công ty CP xây dựng Thiên Trường Phát đã lên tiếng trước những thông tin liên quan một số dự án của doanh nghiệp này ở xã Giao Hòa (Ninh Bình).
Nhiều sản phẩm thuốc giả mạo Bệnh viện YHCT TP HCM, gây ảnh hưởng uy tín bệnh viện và đe dọa sức khỏe người dân. Người tiêu dùng cần cẩn trọng khi mua thuốc.
Tại gói thầu cải tạo chiếu sáng Quốc lộ 91, Công ty CP Hưng Thịnh Phát đã vượt qua 5 đối thủ để trúng thầu với giá hơn 4,8 tỷ đồng.
Vượt qua 9 đối thủ với giá trúng thầu sát nút, Công ty Hiệp Thành đã giành chiến thắng tại gói thầu xây lắp Trường THCS Phan Văn Trị, trong khi loạt nhà thầu khác bị loại vì những lỗi hồ sơ khó tin
Vượt qua đối thủ cạnh tranh, Công ty TNHH Xây dựng đô thị Nha Trang vừa chính thức trúng thầu dự án đường Nguyễn Huệ với tổng giá trị phê duyệt 2,79 tỷ đồng.
Điện lực TP HCM (EVNHCMC) đã lên tiếng trước thông tin chậm di dời hàng trụ điện giữa đường Nguyễn Thị Định gây khó khăn cho người tham gia giao thông.
7 sản phẩm chăm sóc cá nhân của Lotus An Việt bị thu hồi, tiêu hủy do vi phạm quy định quản lý mỹ phẩm, khi không cung cấp được hồ sơ thông tin sản phẩm.