Ngủ nghiêng hoặc nằm sấp sẽ tạo ra các nếp nhăn ở một bên mặt. Để dễ dàng giảm thiểu nếp nhăn, hãy nằm ngửa khi ngủ. Bạn có thể ngáy khi nằm ngửa, nhưng chắc chắn vẫn tốt hơn việc có các nếp nhăn. Ảnh iStock
Hãy chắc chắn rằng bạn biết và sử dụng các loại thực phẩm cũng như mỹ phẩm chống lão hóa tốt nhất. Sử dụng đều đặn các sản phẩm này sẽ giúp bạn tiết kiệm rất nhiều chi phí nâng chân mày. Ảnh iStock
