Sau những ngày căng thẳng, hệ miễn dịch suy giảm, khiến cơ thể mệt mỏi và dễ mắc bệnh. Việc nghỉ ngơi và quản lý stress sẽ giúp hồi phục sức đề kháng.

Căng thẳng kéo dài khi mang thai không chỉ ảnh hưởng sức khỏe mẹ mà còn tác động lâu dài đến sự phát triển thể chất và tâm lý của thai nhi.

Quá bức xúc vì cô bạn cùng phòng ở bẩn, một cô gái đã đăng bài kể khổ và nhận được sự đồng cảm của cư dân mạng.

EQ thấp khiến đàn ông dễ thất bại trong công việc lẫn tình yêu. 5 dấu hiệu sau chính là minh chứng rõ nhất để nhận diện điều đó.

Hàng loạt lãnh đạo Tesla, xAI và X rời bỏ đội ngũ của tỷ phú Elon Musk chỉ sau thời gian ngắn làm việc vì áp lực cực lớn, mâu thuẫn chính trị.

Tỷ lệ 29.6% dân số gặp stress trong đại dịch Covid-19 (theo nghiên cứu trên 9.074 người), hiểu rõ bản chất stress là bước đầu tiên để kiểm soát nó.

Bạn chỉ có một trái tim, nó xứng đáng được yêu thương mỗi ngày. Chính vì vậy phải học cách để trái tim mình luôn khỏe mạnh.

Chuyên gia khuyến cáo, lo lắng, căng thẳng tác động xấu tới bệnh lý tim mạch, có thể gây ra tắc cấp tính động mạch như động mạch vành.

Căng thẳng kéo dài ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, thậm chí có thể nguy hiểm đến tính mạng người bệnh.

Ngồi nhiều giờ liên tiếp trong ngày và lười vận động là thói quen nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe, khiến bạn dễ mắc phải nhiều căn bệnh mãn tính như tiểu đường, tim mạch, thoái hóa, xương khớp…

Giữa đêm, gái xinh Mai Dora bất ngờ đăng một trạng thái lên mạng xã hội, thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng.

Chiếc nhẫn này nổi bật với tính năng đo nhịp tim, căng thẳng, chất lượng giấc ngủ và "tuổi tim mạch".

Phần lớn người bệnh cao huyết áp không có triệu chứng, các triệu chứng thường nhẹ và mơ hồ có thể gặp ở nhiều bệnh khác, do đó tăng huyết áp là "sát thủ thầm lặng"gây tim mạch, đột quỵ...

Đừng tưởng cứ đau đầu là do căng thẳng, mất ngủ. Đừng chủ quan, đau theo 4 kiểu này có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm, nguy cơ đe dọa tính mạng.

Do quá căng thẳng với cuộc sống hàng ngày nên Thomas Thwaites đã quyết định trở thành "người dê". Theo đó, anh sử dụng 4 chi giả để di chuyển như một con dê, thậm chí "ăn cỏ".

Rụng tóc là một hiện tượng phổ biến mà tất cả chúng ta đều từng gặp phải và không đáng lo ngại. Tuy nhiên, trường hợp tóc rụng quá nhiều là lúc chúng ta không thể chủ quan vì đây có thể là dấu hiệu của bệnh tật.

Việc sử dụng thuốc lá điện tử có thể gây các hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tâm thần cho người sử dụng, có thể dẫn đến tử vong.

Thói quen tập thể dục tưởng chừng như lành mạnh và mang đến vô vàn lợi ích cho sức khỏe nhưng thực sự có thể đang làm cơ thể có nguy cơ bị tổn thương.

Tự nhiên xuất hiện vui vẻ quá mức, thừa năng lượng và làm việc không biết mệt mỏi... có thể là dấu hiệu của bệnh tâm thần: Rối loạn cảm xúc lưỡng cực.

Trong cuộc sống ai cũng dễ stress, đặc biệt là những nhà lãnh đạo, nhưng tình trạng này thường bị coi nhẹ, có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng...