Hiện nay, phong trào tập luyện thể thao trong phái đẹp đang trở thành xu hướng. Ngoài gym, các "bóng hồng" còn tham gia vào nhiều bộ môn khác như: tennis, đạp xe, chạy bộ, ném bóng rổ.... Việc ăn mặc sao cho tạo cảm giác thoải mái nhất trong quá trình vận động cũng được chị em quan tâm. Thế nhưng nhiều người đẹp lại lựa chọn sai trang phục khiến những người xung quanh nhìn thấy phải "đỏ mặt" quay đi. 

Đa phần lỗi diện đồ khi tập thể thao của các quý cô là mặc các bộ đồ có thiết kế dễ để lộ những vùng nhạy cảm. Cụ thể, những chiếc quần quá ngắn và bó, có chất liệu không được dày dặn sẽ "phản chủ", làm các cô gái trở nên kém duyên vô cùng. Ngoài ra, áo vừa ngắn vừa trễ nải cũng không phải là item phù hợp để mặc khi tập các bộ môn thể thao. Chúng là nguyên nhân khiến cho vòng 1 của chị em bị lộ ra trước mắt người khác. Đó là còn chưa kể đến việc diện trang phục không phù hợp cũng gây ra bất tiện cho các cô gái khi tham gia tập luyện thể thao.

Có không ít người đẹp ăn mặc không phù hợp khi đến sân tennis tập luyện.

Chiếc quần ngắn cũn, ôm sát làm cô gái này bị lộ vòng 3 một cách hớ hênh. 

Bắt gặp hình ảnh phái đẹp mặc đồ kém duyên đạp xe trên đường như thế này, chắc hẳn ai cũng phải lắc đầu ngao ngán.

Những chiếc quần "phản chủ" khiến cho người diện gặp bất tiện trong quá trình vận động, tập luyện thể thao.

Cô gái này thậm chí còn "thả rông" khi tập gym. Ai nhìn vào cũng phải "đỏ mặt" xấu hổ thay.

Nhiều quý cô còn không ngần ngại mặc đồ đi biển khi tới phòng tập gym. Điều này gây phản cảm cũng như ảnh hưởng tới việc tập luyện.

Còn ăn mặc kém duyên như thế này tới phòng tập, chị em bị chê bai về phong cách cũng chẳng oan.

Chạy bộ cũng là bộ môn thể thao được nhiều cô gái yêu thích. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách lựa chọn trang phục tập luyện sao cho vừa thoải mái lại duyên dáng.

Kiểu áo vừa ngắn lại trễ nải không phù hợp để mặc khi tập bóng rổ.

Để bảo toàn hình ảnh duyên dáng, tốt nhất các quý cô nên lựa chọn trang phục tập luyện phù hợp với quy định của từng môn thể thao. Ngoài ra, đối với những bộ môn không yêu cầu khắt khe về trang phục, chị em ưu tiên diện các bộ đồ thoáng mát, có tính co giãn và không quá phô phang.

Với đồ tập gym, các nàng nên chọn chất liệu 100% cotton, có độ co giãn. Đặc biệt, áo nên là loại áo croptop hoặc ba lỗ thể thao.

Nếu thích tập quần vợt, chị em có thể chọn áo sát nách dáng ôm cùng chân váy màu trắng. Hầu hết các loại chân váy tennis đều là váy quần nên không sợ bị hớ hênh.

Quy định về trang phục bóng rổ khá đơn giản. Người chơi chỉ cần mặc áo thun, quần short và mang tất cùng giày thể thao.