Bài tập gập bụng giúp săn chắc cơ bụng, tăng cường sức mạnh cốt lõi, cải thiện tư thế, và hỗ trợ giảm đau lưng.

Garmin Venu 4 mang thiết kế tinh tế cùng loạt tính năng sức khỏe và luyện tập chuyên sâu.

Mới đây, MC Mai Ngọc khiến cộng đồng mạng xuýt xoa khi khoe trọn vóc dáng đáng mơ ước sau sinh với vòng eo săn chắc, lộ rõ cơ bụng số 11.

Tự nhận mình là “gym girl”, cô nàng có tên Pan Saypan đến từ Thái Lan đã chăm chỉ rèn luyện để có được vóc dáng khiến cộng đồng u mê không lối thoát.

Ở tuổi U40, Sĩ Thanh vẫn khiến công chúng ngưỡng mộ với nhan sắc trẻ trung và vóc dáng đáng mơ ước.

Buổi tổng hợp luyện diễu binh, diễu hành lần 2 Lễ kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh 2/9 đã diễn ra vào 20h ngày 24/8.

Chiều 24/8, dàn xe khí tài hiện đại di chuyển qua đường Hoàng Minh Thảo để hướng về trung tâm chuẩn bị cho buổi tổng hợp luyện lần 2.

Tại Cam Ranh, Khánh Hòa, lực lượng diễu binh trên biển đang tích cực luyện tập giai đoạn 2 theo đúng kế hoạch tập trung các nội dung.

Lễ diễu binh lực lượng vũ trang trên biển sẽ được tổ chức tại tỉnh Khánh Hòa, với sự tham gia của các lực lượng Quân chủng Hải quân, Cảnh sát biển Việt Nam, Bộ đội Biên phòng và Quân khu 5.

Sau những biến cố đời tư với Jack, Thiên An khiến người hâm mộ không khỏi ngưỡng mộ trước sự thay đổi tích cực của cô về mặt sức khỏe và ngoại hình.

Hàng nghìn nữ quân nhân học viên Công an Nhân dân ngày đêm tập luyện cho Lễ diễu binh, diễu hành Kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh 2/9.

Ngừng thuốc khi đường máu về bình thường là sai lầm của nhiều người bệnh đái tháo đường. Khi đường máu về trong khoảng mục tiêu thì người bệnh đái tháo đường vẫn cần duy trì đơn thuốc, cũng như chế độ ăn uống và luyện tập hợp lý.

Tối 22/4, đường Lê Duẩn (quận 1, TP HCM) rực rỡ sắc cờ đỏ sao vàng, hàng nghìn người dân háo hức đổ về từ khắp nơi để theo dõi buổi tổng hợp luyện diễu binh, diễu hành lần thứ 2 trước Đại lễ kỷ niệm 30/4.

Tối 22/4, đường Lê Duẩn (quận 1, TP HCM) rực rỡ sắc cờ đỏ sao vàng, hàng nghìn người dân háo hức đổ về từ khắp nơi để theo dõi buổi tổng hợp luyện diễu binh, diễu hành lần thứ 2 trước Đại lễ kỷ niệm 30/4.

Tối 22/4, đường Lê Duẩn (quận 1, TP HCM) rực rỡ sắc cờ đỏ sao vàng, hàng nghìn người dân háo hức đổ về từ khắp nơi để theo dõi buổi tổng hợp luyện diễu binh, diễu hành lần thứ 2 trước Đại lễ kỷ niệm 30/4.

Với nhiều năm luyện tập, các cô gái có khả năng uốn dẻo hay gập người đầy điêu luyện. Một số màn uốn dẻo độc đáo trong khi họ đang uống trà và tập thể dục.