Cựu đệ nhất phu nhân nước Mỹ Michelle Obama thường ăn cá và rau xào cho bữa trưa, thỉnh thoảng có thêm gạo lức hoặc khoai tây. Mặc dù vậy, món ăn yêu thích của bà Michelle lại lại món pizza chay làm từ bột mì nguyên cám. Năm 2011, giám đốc điều hành Facebook Mark Zuckerberg quyết định thử thách bản thân bằng một chế độ ăn uống lạ lùng. Theo một bài báo trên trang Fortune, tuy là người nổi tiếng và có tầm ảnh hưởng lớn trên thế giới nhưng bữa trưa của Mark thường là đồ hay, nếu ăn mặn chỉ ăn thịt động vật mình tự giết mổ. Mark từng tự mình thịt dê, lợn và gà. Tổng thống Mỹ Donald Trump từng cho biết ông thích ăn bít tết, hamburger, spaghetti và khoai tây chiên. Bữa ăn đầu tiên của ông khi trở thành Tổng thống gồm có tôm, thịt bò và rất nhiều món tráng miệng làm từ socola. Bà hoàng truyền hình Oprah Winfrey ngày nào cũng ăn súp và salad cho bữa trưa. Một trong những kết hợp món ăn bà yêu thích là súp cà chua và salad táo, cải xoăn. Nữ ca sĩ nổi tiếng Madona thực hiện một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt hoàn toàn không có bột mì, trứng, sữa nhưng lại có rất nhiều rau biển như tảo biển, tảo bẹ. Trong tấm ảnh này, Novak Djokovic có vẻ thích ăn đồ ngọt nhưng ngôi sao quần vợt này cho biết anh chú trọng đến tinh bột và ăn càng nhiều rau càng tốt vào bữa trưa. Chế độ dinh dưỡng của anh hoàn toàn không có gluten, hạn chế sữa, caffein và đường tinh luyện. Khi còn sống, người đồng sáng lập Apple Steve Jobs thường thanh lọc cơ thể mỗi lần vài tuần. Trong khoảng thời gian này, ông chỉ ăn một loại rau hoặc quả duy nhất, chẳng hạn như táo hoặc cà rốt. Từng có lúc ông ăn nhiều cà tốt đến nỗi mặt lúc nào cũng vàng vàng. Steve tin rằng chế độ dinh dưỡng này giúp ông không phải dùng chất khử mùi cho cơ thể hay thường xuyên tắm rửa. Một trong những bữa ăn trưa yêu thích của người đồng sáng lập Microsoft Bill Gates là burger phô mai và coca không đường. Nhiều người biết vận động viên bơi lội nổi tiếng Michael Phelp ăn uống hơi buồn cười. Một số nói Michael ăn 12.000 mỗi ngày để chuẩn bị cho Olympic Bắc Kinh. Phelp cho biết con số đó hơi quá nhưng bữa trưa của anh khá “khủng” – gồm vài chiếc bánh mì sandwich kẹp thịt và phô mai, đồ uống tăng năng lượng và khoảng nửa kg mì spaghetti. (Theo Insider)
Cựu đệ nhất phu nhân nước Mỹ Michelle Obama thường ăn cá và rau xào cho bữa trưa, thỉnh thoảng có thêm gạo lức hoặc khoai tây. Mặc dù vậy, món ăn yêu thích của bà Michelle lại lại món pizza chay làm từ bột mì nguyên cám.
Năm 2011, giám đốc điều hành Facebook Mark Zuckerberg quyết định thử thách bản thân bằng một chế độ ăn uống lạ lùng. Theo một bài báo trên trang Fortune, tuy là người nổi tiếng và có tầm ảnh hưởng lớn trên thế giới nhưng bữa trưa của Mark thường là đồ hay, nếu ăn mặn chỉ ăn thịt động vật mình tự giết mổ. Mark từng tự mình thịt dê, lợn và gà.
Tổng thống Mỹ Donald Trump từng cho biết ông thích ăn bít tết, hamburger, spaghetti và khoai tây chiên. Bữa ăn đầu tiên của ông khi trở thành Tổng thống gồm có tôm, thịt bò và rất nhiều món tráng miệng làm từ socola.
Bà hoàng truyền hình Oprah Winfrey ngày nào cũng ăn súp và salad cho bữa trưa. Một trong những kết hợp món ăn bà yêu thích là súp cà chua và salad táo, cải xoăn.
Nữ ca sĩ nổi tiếng Madona thực hiện một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt hoàn toàn không có bột mì, trứng, sữa nhưng lại có rất nhiều rau biển như tảo biển, tảo bẹ.
Trong tấm ảnh này, Novak Djokovic có vẻ thích ăn đồ ngọt nhưng ngôi sao quần vợt này cho biết anh chú trọng đến tinh bột và ăn càng nhiều rau càng tốt vào bữa trưa. Chế độ dinh dưỡng của anh hoàn toàn không có gluten, hạn chế sữa, caffein và đường tinh luyện.
Khi còn sống, người đồng sáng lập Apple Steve Jobs thường thanh lọc cơ thể mỗi lần vài tuần. Trong khoảng thời gian này, ông chỉ ăn một loại rau hoặc quả duy nhất, chẳng hạn như táo hoặc cà rốt. Từng có lúc ông ăn nhiều cà tốt đến nỗi mặt lúc nào cũng vàng vàng. Steve tin rằng chế độ dinh dưỡng này giúp ông không phải dùng chất khử mùi cho cơ thể hay thường xuyên tắm rửa.
Một trong những bữa ăn trưa yêu thích của người đồng sáng lập Microsoft Bill Gates là burger phô mai và coca không đường.
Nhiều người biết vận động viên bơi lội nổi tiếng Michael Phelp ăn uống hơi buồn cười. Một số nói Michael ăn 12.000 mỗi ngày để chuẩn bị cho Olympic Bắc Kinh. Phelp cho biết con số đó hơi quá nhưng bữa trưa của anh khá “khủng” – gồm vài chiếc bánh mì sandwich kẹp thịt và phô mai, đồ uống tăng năng lượng và khoảng nửa kg mì spaghetti. (Theo Insider)