Có nên vo gạo kỹ trước khi nấu?

Có nên vo gạo kỹ trước khi nấu?

Thực tế, bề ngoài hạt gạo chứa nhiều canxi, vitamin, chất khoáng. Do đó, không nên vo hay chà xát quá mạnh làm mất đi các dưỡng chất quan trọng của hạt gạo.

HOT VIDEO

VIDEO MỚI NHẤT