Bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh và luyện tập thường xuyên, việc bổ sung vitamin đúng cách đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ làm chậm lão hóa.

Collagen là yếu tố quan trọng giúp duy trì làn da săn chắc và tươi trẻ.

Theo quy luật, mọi người sẽ già đi nhưng ai cũng muốn có tuổi già khỏe mạnh và duy trì chức năng nhận thức.

Căng thẳng mạn tính sẽ phá vỡ collagen và elastin dẫn đến sự phát triển của nếp nhăn và da chảy xệ, đẩy nhanh quá trình lão hóa da.

Sau tuổi 50 tuổi, phụ nữ có thể gặp những bệnh lý nguy hiểm, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và tuổi thọ. Hãy bổ sung ngay 5 loại thực phẩm thơm ngon, dễ ăn này để chống lão hóa và sống trường thọ.

Tổ chức Methuselah Foundation, được Peter Thiel tài trợ, đặt mục tiêu đảo ngược 40 năm dấu mốc lão hóa con người vào năm 2030.

Tổ chức Methuselah Foundation, được Peter Thiel tài trợ, đặt mục tiêu đảo ngược 40 năm dấu mốc lão hóa con người vào năm 2030.

Nếp nhăn sống mũi do quá trình lão hóa tự nhiên hoặc do thói quen biểu cảm khuôn mặt lặp đi lặp lại. Vậy có cách nào để cải thiện nó?

Đôi khi, một số đặc điểm về hình dáng bên ngoài cũng có thể cho biết khả năng sống thọ của một người. Nếu phụ nữ có 5 đặc điểm này, thường sẽ khỏe mạnh và sống thọ hơn.

Tập thể dục đều đặn; uống đủ nước mỗi ngày, nâng cao chất lượng giấc ngủ,... là những thói quen được khuyến khích nên thực hiện càng sớm càng tốt, giúp ích cho sức khỏe và hỗ trợ trì hoãn lão hóa cơ thể.

Là một phần của nghiên cứu nhằm tìm hiểu cách cơ thể con người tạo ra da, khám phá này theo thời gian có thể được sử dụng để làm chậm các dấu hiệu lão hóa.

Nếp nhăn ở mắt (hay vết chân chim) là dấu hiệu lão hóa dễ nhận thấy nhất trên khuôn mặt. Những thói quen thường ngày có thể khiến nếp nhăn vùng mắt xuất hiện nhiều hơn hoặc mờ đi.

Khi nghe nhạc, bộ não bộc lộ sự khác nhau giữa các vùng chức năng do mức độ lão hóa bởi trải qua tuổi tác của người nghe.

Lão hóa là quá trình tự nhiên của cơ thể khi tuổi tác tăng lên, đi kèm với sự suy giảm chức năng và khả năng phục hồi của các tế bào và cơ quan. Nó là một quá trình phổ biến và không thể tránh khỏi trong cuộc sống.

Ánh nắng mặt trời là "khắc tinh" của làn da bởi khi tiếp xúc trực tiếp với nó một thời gian khá dài, chúng ta có thể bị ảnh hưởng xấu như gây lão hóa, bỏng nắng, ung thư da và một số bệnh chứng khó lường khác.

Lão hóa và mãn kinh là những sự thay đổi thuộc về quy luật tự nhiên không thể tránh khỏi, nhưng dinh dưỡng tốt có thể giúp ngăn ngừa hoặc giảm bớt một số biểu hiện khó chịu phát triển trong và sau mãn kinh.

Thay vì chọn mỹ phẩm cao cấp tốn kém, chị em nên chọn các loại trái cây bán đầy ngoài chợ giúp chống lão hóa, làm đẹp da hiệu quả.

Mừng sinh nhật tuổi 35, Tâm Tít khiên dân mạng xuýt xoa khen ngợi bằng hàng loạt các mỹ từ như "mỹ nhân không tuổi", "búp bê lão hoá ngược"... bởi nhan sắc cô ngày càng thăng hạng theo thời gian.

Theo thời gian, dấu hiệu của lão hóa xuất hiện ngày một nhiều. Tuy nhiên nếu duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học, quá trình lão hóa sẽ chậm lại.

Lý Nhược Đồng cho hay, 3 thứ giúp cô có một gương mặt luôn rạng ngời, căng mịn và ít dấu hiệu của lão hóa là: Son dưỡng môi, kem dưỡng tay và sữa dưỡng thể.