Gan đảm nhiệm vai trò thải độc, nhưng dễ bị tổn thương bởi thói quen xấu. Lối sống lành mạnh là cách đơn giản nhất để bảo vệ gan và phòng bệnh.

Thừa cân không chỉ là chuyện hình thể mà còn là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe. Đằng sau lớp mỡ thừa là nguy cơ tim mạch, tiểu đường, gan nhiễm mỡ…

Gan nhiễm mỡ là bệnh ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại, thường không có triệu chứng rõ ràng nhưng tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm.

Béo bụng không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn là dấu hiệu tiềm ẩn của nhiều bệnh nguy hiểm như tim mạch, tiểu đường, gan nhiễm mỡ. 

Gan nhiễm mỡ có thể dẫn đến nhiều biến chứng hoặc là hậu quả của các bệnh khác như bệnh tiểu đường, béo phì, mỡ máu cao, huyết áp...

Hãy thay đổi thói quen sinh hoạt từ hôm nay như giảm thức ăn nhanh, tăng vận động thể chất… để có một lá gan khoẻ mạnh.

Gan nhiễm mỡ có thể được cải thiện nhờ chế độ ăn uống khoa học. Các loại trái cây giàu vitamin, chất chống oxy hóa giúp giảm mỡ, thải độc, bảo vệ gan hiệu quả.

Gan là cơ quan thầm lặng, làm việc miệt mài mỗi ngày để lọc độc và duy trì sức khỏe cho cơ thể. Nhưng chính những thói quen tưởng chừng “vô hại” lại đang khiến gan tổn thương âm thầm từng ngày…

Atiso không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn nổi tiếng với công dụng mát gan, giải nhiệt, giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả trong những ngày nóng bức.

Giảm cân cho trẻ không thể áp dụng như người lớn vì trẻ đang phát triển cả thể chất lẫn trí tuệ. Nếu sai cách, việc này có thể gây hại đến sức khỏe và tâm lý trẻ. 

Thức khuya để làm việc, giải trí, ăn uống thất thường vì bận rộn hoặc thói quen sống tùy tiện… Tất cả đều đang âm thầm tàn phá lá gan, cơ quan giải độc quan trọng hàng đầu của cơ thể. 

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tỷ lệ trẻ em béo phì đang tăng gấp đôi hoặc gấp ba so với những thập kỷ trước. Béo phì để lại những hệ lụy nghiêm trọng, kéo dài suốt đời nếu không được can thiệp kịp thời và đúng cách.

Béo phì ở trẻ em đang trở thành một vấn đề y tế cộng đồng mang tính toàn cầu, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, tinh thần và tương lai của thế hệ trẻ. Cần phải có những biện pháp toàn diện để bảo vệ sức khoẻ của trẻ.

Gan nhiễm mỡ không chỉ dẫn tới ung thư gan mà cả ung thư đại tràng và các bệnh lý tim mạch, thận...

Cũng giống như nhiều cơ quan khác trong cơ thể, sức khỏe của gan bị ảnh hưởng lớn bởi lối sống.

Một số người cho rằng, chỉ những người bị béo phì, uống nhiều rượu bia mới có khả năng mắc gan nhiễm mỡ. Tuy nhiên, thực tế không phải như vậy. Những người gầy gò, người ăn chay, người giảm cân đều có nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ.

Trong nhịp sống hiện đại hối hả, nhiều người không chú ý đúng mức đến việc lựa chọn bữa tối, thậm chí còn thường xuyên lựa chọn một số thực phẩm có hại cho gan.

Gan nhiễm mỡ và máu nhiễm mỡ được xem là căn bệnh của xã hội hiện đại vì số người mắc bệnh đang ngày càng tăng lên, trong đó hơn 50% bệnh nhân mắc đồng thời 2 bệnh này.

Lá của cây tía tô không chỉ là một loại rau xanh thêm vào bữa ăn hằng ngày mà còn là một loại thảo mộc đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Bên cạnh các phương pháp điều trị tiêu chuẩn, một số loại thảo mộc cũng có ích cho sức khỏe lá gan.