Hãy cố gắng tập luyện để trở thành quý ông với các bộ phận cơ thể cuốn hút nàng như khuôn ngực nở nang, bờ vai vạm vỡ và cánh tay khỏe mạnh.
Các bạn nữ hãy thử xem qua một vài bí kíp nho nhỏ giúp giảm béo mặt mà không cần phẫu thuật tốn kém nhé.
Người đẹp biển chia sẻ 8 ngày detox, giảm cân bằng nước chanh muối giúp cô giảm 3 kg, nhưng da và tóc đều xấu. Cô bị cuồng ăn và tăng cân trở lại.
Giảm 26 kg sau khi sinh con, Maya khiến fan trầm trồ vì lấy lại vóc dáng quá nhanh.
Khách đi uống bia hơi nếu thấy được bưng ra những cốc bia không bọt hoặc ít bọt thì có thể nghi ngờ tình trạng vệ sinh của cốc hoặc chất lượng bia.
Kết hợp dứa với các nguyên liệu như dâu tây, mía, chanh... là bạn đã có các công thức detox giảm cân hiệu quả trong những ngày nắng nóng.
Việc uống nước giúp giảm cân cực kỳ hiệu quả. Bạn sẽ không thể nghi ngờ điều đó nếu biết những nguyên nhân sau.
Táo chứa pectin, một chất giúp thải độc cơ thể bằng cách loại trừ kim loại nặng, đỡ gánh nặng cho gan. Dưới đây là công thức detox từ táo.
Tùy khẩu vị, bạn có thể chọn một trong 5 công thức detox giảm cân bằng chanh dưới đây để thanh lọc cơ thể, da đẹp dáng thon.
Dưới đây là 5 loại đồ uống giúp giảm cân hiệu quả, mang lại cho bạn vóc dáng thon gọn.
Chỉ với một quả cam, một trái táo và lát quế nhỏ, bạn có thể chế biến thành hai loại đồ uống giảm cân đẹp mắt.
Bạn nên dùng vào buổi sáng những loại đồ uống giảm cân, đẹp da dưới đây, vì đó là thời điểm chúng đem lại hiệu quả cao nhất.
Sinh tố trái đào không chỉ giàu dưỡng chất, tốt cho sức khỏe mà còn giúp chị em giảm cân hiệu quả.Tham khảo cách làm sinh tố đào sau.
Có nhiều cách để bạn giảm cân bằng cà phê. Tùy theo sở thích, bạn hãy chọn một cách phù hợp với mình. Hiệu quả rất đáng king ngạc.
Đang mùa chanh, những bạn gái đang tự thấy mình thừa cân có thể tham khảo các cách dùng chanh giảm béo rất an toàn mà hiệu quả dưới đây.
Những đồ uống thanh lọc, giảm cân ngày nắng này có tác dụng làm sạch ruột, thanh lọc cơ thể và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.
Vitamin C và axit trong chanh tươi có tác dụng đốt cháy mỡ thừa, giúp giảm cân. Vì vậy hãy pha chế đồ uống giảm cân từ loại quả này.
Sinh tố rau má, trà mướp đắng hay trà sâm bí đao là những loại nước uống giải nhiệt, có tác dụng giảm cân hiệu quả.
Giảm cân bằng rượu là phương pháp được không ít người lựa chọn, nhưng sự thực nếu áp dụng nó, bạn sẽ phải đối mặt với nguy cơ khó lường.
Uống trà xanh giảm cân phải thực hiện đúng cách mới có thể đem lại hiệu quả cao.