Trâm Anh tên đầy đủ là Đỗ Thị Trâm Anh, người đẹp lần đầu được biết đến khi tham gia chương trình đồng hành cùng World Cup 2018.Tên tuổi của cô càng hot khi tham gia gameshow Mảnh ghép tình yêu sau đó. Màn đối đáp lãng mạn giữa Trâm Anh và hot livestreamer Pew Pew.Cô nàng được ví von là “nữ dược sĩ nóng bỏng nhất Việt Nam” nhờ sở hữu vóc dáng đáng ngưỡng mộ nhờ kiên trì nhễ nhại mồ hôi trong phòng tập.Trâm Anh cho biết ngoài gym, cô tập thêm cả boxing, đan xen với bơi, chạy bộ và chơi cầu lông.Hiện tại, Trâm Anh sở hữu thân hình lý tưởng với số đo 3 vòng ấn tượng 89-63-89.Nhiều người cho rằng hình thể nóng bỏng của Trâm Anh có được là nhờ phẫu thuật thẩm mỹ.Tuy nhiên, hotgirl Trâm Anh khẳng định thân hình nóng bỏng là hoàn toàn tự nhiên, cô chỉ phẫu thuật nâng mũi.Trâm Anh tiết lộ, bí quyết giữ dáng của cô là chăm chỉ tập luyện và ăn uống điều độ để sở hữu một thân hình săn chắc.Chế độ ăn của Trâm Anh là sáng ăn thật ngon, tối không ăn gì hoặc ăn cực ít.Menu đồ ăn của Trâm Anh rất đa dạng. Cô thường ăn các món cá hấp, thịt bò nhúng, rau, rất nhiều hoa quả, các loại bánh ít calo.Ngoài ra, kinh nghiệm của Trâm Anh là khi đi tập, nếu muốn tập được nhiều thì không nên ăn no trước đó, mà chỉ ăn chút xíu lấy sức thôi.“Khi chúng ta tập luyện thể dục thể thao thì cơ thể sẽ tiết ra hoocmon hạnh phúc. Chính vì vậy tập thể dục sẽ khiến bản thân thấy khoẻ mạnh yêu đời và cho ta một cuộc sống tốt đẹp, lành mạnh hơn”, Trâm Anh khẳng định.Mô tả video
Trâm Anh tên đầy đủ là Đỗ Thị Trâm Anh, người đẹp lần đầu được biết đến khi tham gia chương trình đồng hành cùng World Cup 2018.
Tên tuổi của cô càng hot khi tham gia gameshow Mảnh ghép tình yêu sau đó. Màn đối đáp lãng mạn giữa Trâm Anh và hot livestreamer Pew Pew.
Cô nàng được ví von là “nữ dược sĩ nóng bỏng nhất Việt Nam” nhờ sở hữu vóc dáng đáng ngưỡng mộ nhờ kiên trì nhễ nhại mồ hôi trong phòng tập.
Trâm Anh cho biết ngoài gym, cô tập thêm cả boxing, đan xen với bơi, chạy bộ và chơi cầu lông.
Hiện tại, Trâm Anh sở hữu thân hình lý tưởng với số đo 3 vòng ấn tượng 89-63-89.
Nhiều người cho rằng hình thể nóng bỏng của Trâm Anh có được là nhờ phẫu thuật thẩm mỹ.
Tuy nhiên, hotgirl Trâm Anh khẳng định thân hình nóng bỏng là hoàn toàn tự nhiên, cô chỉ phẫu thuật nâng mũi.
Trâm Anh tiết lộ, bí quyết giữ dáng của cô là chăm chỉ tập luyện và ăn uống điều độ để sở hữu một thân hình săn chắc.
Chế độ ăn của Trâm Anh là sáng ăn thật ngon, tối không ăn gì hoặc ăn cực ít.
Menu đồ ăn của Trâm Anh rất đa dạng. Cô thường ăn các món cá hấp, thịt bò nhúng, rau, rất nhiều hoa quả, các loại bánh ít calo.
Ngoài ra, kinh nghiệm của Trâm Anh là khi đi tập, nếu muốn tập được nhiều thì không nên ăn no trước đó, mà chỉ ăn chút xíu lấy sức thôi.
“Khi chúng ta tập luyện thể dục thể thao thì cơ thể sẽ tiết ra hoocmon hạnh phúc. Chính vì vậy tập thể dục sẽ khiến bản thân thấy khoẻ mạnh yêu đời và cho ta một cuộc sống tốt đẹp, lành mạnh hơn”, Trâm Anh khẳng định.