Cô nàng 9X Iskra Lawrence là cái tên khá nổi trong giới thời trang. Không giống hầu hết đồng nghiệp của mình, chân dài người Anh sở hữu thân hình có phần mũm mĩm, cao 1m75 với số đo các vòng lần lượt là 110,5-92,5-116cm. Ảnh: FBNVIskra Lawrence bén duyên với nghề mẫu từ khi 13 tuổi. Đến nay, cô được xem là biểu tượng của sự tự tin, truyền cảm hứng tích cực cho những người có thân hình ngoại cỡ. Ít người biết rằng, Iskra Lawrence từng có thời gian khổ sở vì ngoại hình “đồ sộ” của mình. Cô dành nhiều thời gian điều chỉnh chế độ ăn, tập luyện để có được body bớt béo hơn. Quá trình ép dáng, Iskra Lawrence dần gạt bỏ sự tự ti về ngoại hình, suy nghĩ tích cực và định hình được phong cách riêng.Thay vì chạy theo thân hình với số đo chuẩn, Iskra Lawrence học cách chấp nhận vóc dáng ngoại cỡ của bản thân. Cô yêu thương cơ thể bằng cách ăn uống khoa học, không bao giờ nhịn đói.Chia sẻ về chế độ ăn hàng ngày, bà mẹ một con cho biết thường ăn cá hồi, khoai lang, bông cải xanh, trứng. Món khoái khẩu của cô là bánh mì kẹp thịt và socola. Iskra Lawrence cho phép mình thưởng thức món ngon nhưng không thường xuyên.Vào buổi sáng, Iskra Lawrence rất thích thưởng thức các loại nước ép hoa qủa. Món đồ uống này vừa thơm ngon, lại có thể cung cấp dưỡng chất cho cơ thể, dưỡng da sáng đẹp.Thường tham gia các sự kiện song Iskra Lawrence luôn giữ nguyên tắc của mình là không bao giờ uống rượu và ăn cà tím. Đặc thù công việc bận rộn, cô sẽ mang theo những thanh protein để bổ sung năng lượng, nhất định không bỏ bữa.Chăm chỉ tập luyện cũng là bí quyết giúp Iskra Lawrence duy trì đường cong nóng bỏng. Cụ thể, Iskra Lawrence tập gym, squats đều đặn 4 lần/tuần.Cách đây không lâu, Iskra Lawrence hạ sinh con đầu lòng. Cô khiến người hâm mộ bất ngờ về tốc độ về dáng sau sinh. So với trước khi mang thai, ngoại hình Iskra Lawrence không có nhiều khác biệt.Phong cách thời trang của Iskra Lawrence khá cởi mở. Cô thường chọn trang phục cắt xẻ tôn đường cong cơ thể. Trước ống kính, người đẹp tự tin với những tư thế tạo hình táo bạo, phô bày nét đẹp cơ thể.Thông qua câu chuyện của bản thân, Iskra Lawrence mong muốn thúc đẩy sự tự tin về cơ thể, phong cách sống lành mạnh, tự tin và lạc quan đến các chị em. Mời độc giả xem thêm video: Show diễn thời trang dành cho người ngoại cỡ. Nguồn video: VTV24
Cô nàng 9X Iskra Lawrence là cái tên khá nổi trong giới thời trang. Không giống hầu hết đồng nghiệp của mình, chân dài người Anh sở hữu thân hình có phần mũm mĩm, cao 1m75 với số đo các vòng lần lượt là 110,5-92,5-116cm. Ảnh: FBNV
Iskra Lawrence bén duyên với nghề mẫu từ khi 13 tuổi. Đến nay, cô được xem là biểu tượng của sự tự tin, truyền cảm hứng tích cực cho những người có thân hình ngoại cỡ.
Ít người biết rằng, Iskra Lawrence từng có thời gian khổ sở vì ngoại hình “đồ sộ” của mình. Cô dành nhiều thời gian điều chỉnh chế độ ăn, tập luyện để có được body bớt béo hơn. Quá trình ép dáng, Iskra Lawrence dần gạt bỏ sự tự ti về ngoại hình, suy nghĩ tích cực và định hình được phong cách riêng.
Thay vì chạy theo thân hình với số đo chuẩn, Iskra Lawrence học cách chấp nhận vóc dáng ngoại cỡ của bản thân. Cô yêu thương cơ thể bằng cách ăn uống khoa học, không bao giờ nhịn đói.
Chia sẻ về chế độ ăn hàng ngày, bà mẹ một con cho biết thường ăn cá hồi, khoai lang, bông cải xanh, trứng. Món khoái khẩu của cô là bánh mì kẹp thịt và socola. Iskra Lawrence cho phép mình thưởng thức món ngon nhưng không thường xuyên.
Vào buổi sáng, Iskra Lawrence rất thích thưởng thức các loại nước ép hoa qủa. Món đồ uống này vừa thơm ngon, lại có thể cung cấp dưỡng chất cho cơ thể, dưỡng da sáng đẹp.
Thường tham gia các sự kiện song Iskra Lawrence luôn giữ nguyên tắc của mình là không bao giờ uống rượu và ăn cà tím. Đặc thù công việc bận rộn, cô sẽ mang theo những thanh protein để bổ sung năng lượng, nhất định không bỏ bữa.
Chăm chỉ tập luyện cũng là bí quyết giúp Iskra Lawrence duy trì đường cong nóng bỏng. Cụ thể, Iskra Lawrence tập gym, squats đều đặn 4 lần/tuần.
Cách đây không lâu, Iskra Lawrence hạ sinh con đầu lòng. Cô khiến người hâm mộ bất ngờ về tốc độ về dáng sau sinh. So với trước khi mang thai, ngoại hình Iskra Lawrence không có nhiều khác biệt.
Phong cách thời trang của Iskra Lawrence khá cởi mở. Cô thường chọn trang phục cắt xẻ tôn đường cong cơ thể. Trước ống kính, người đẹp tự tin với những tư thế tạo hình táo bạo, phô bày nét đẹp cơ thể.
Thông qua câu chuyện của bản thân, Iskra Lawrence mong muốn thúc đẩy sự tự tin về cơ thể, phong cách sống lành mạnh, tự tin và lạc quan đến các chị em.
Mời độc giả xem thêm video: Show diễn thời trang dành cho người ngoại cỡ. Nguồn video: VTV24