Cà phê, thể dục giúp ngừa ung thư tử cung

(Kiến Thức) - Thể dục 38 phút mỗi ngày, cùng với chế độ ăn uống lành mạnh gồm có cà phê, giúp giảm nguy cơ ung thư tử cung, theo một nghiên cứu ở Anh.

Phụ nữ tập thể dục 38 phút mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc ung thư tử cung tới 44%.
Phụ nữ tập thể dục 38 phút mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc ung thư tử cung tới 44%.
Chỉ cần 38 phút hoạt động thể chất mỗi ngày, kết hợp với việc duy trì trọng lượng cơ thể có thể giúp ngăn chặn 44% các trường hợp mắc ung thư tử cung ở phụ nữ tại Anh.
Trong báo cáo được công bố bởi các nhà nghiên cứu tại trường Imperial College London (Anh), các nhà nghiên cứu cho rằng sẽ 3.700 trường hợp ung thư tử cung có thể được ngăn ngừa mỗi năm "nếu phụ nữ hoạt động trong 38 phút mỗi ngày và duy trì một trọng lượng cơ thể khỏe mạnh".
Kết quả này được các nhà nghiên đối chiếu và xem xét tất cả các nghiên cứu khoa học về việc phòng chống ung thư tử cung dựa trên chế độ ăn uống, hoạt động thể chất và trọng lượng cơ thể kể từ năm 2007.
Bên cạnh đó, trong một báo cáo gần đây của Quỹ Nghiên cứu Ung thư Thế giới, các nhà khoa học cũng phát hiện rằng việc tiêu thụ cà phê có thể giúp chống lại bệnh ung thư tử cung.
Theo nghiên cứu, những phụ nữ uống nhiều hơn 4 cốc cà phê mỗi ngày có khả năng giảm 25% nguy cơ mắc ung thư tử cung so với những người không uống hoặc chỉ uống 1 cốc một ngày. Uống từ hai đến ba tách mỗi ngày có khả năng giảm 7% nguy cơ.
Tuy nhiên, việc uống 4 cốc cà phê/ngày cũng không phải là thói quen tốt đối với những người mẫn cảm với chất cafein. Biện pháp hiệu quả nhất để phòng ngừa ung thư là duy trì thói quen ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên.
Ung thư tử cung chủ yếu ảnh hưởng đến phụ nữ trên 60 tuổi. Phổ biến nhất là nội mạc tử cung ảnh hưởng đến niêm mạc tử cung.

Nam giới càng lớn tuổi, càng dễ mắc ung thư tiền liệt tuyến

Nam giới càng lớn tuổi, càng gia tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư tiền liệt tuyến. Hầu hết các trường hợp mắc bệnh xảy ra ở nam giới từ 50 tuổi trở đi.

Các tác nhân gây ung thư tiền liệt tuyến
Mặc dù những nguyên nhân gây bệnh ung thư tiền liệt tuyến chưa được biết rõ, nhưng một số yếu tố nguy cơ đã được xác định:

Ung thư đại trực tràng: Người trẻ tuổi cũng có thể mắc

Trước đây, ung thư đại trực tràng (UTĐTT) thường xuất hiện ở những người trên 40 tuổi thì nay đã có không ít bệnh nhân ở độ tuổi 20.

Theo bác sĩ Lê Quan Anh Tuấn - Bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM, trước đây, ung thư đại trực tràng (UTĐTT) thường xuất hiện ở những người trên 40 tuổi thì nay đã có không ít bệnh nhân ở độ tuổi 20. Bệnh có tỷ lệ tử vong cao nếu phát hiện trễ.

Châu Âu: 1/10 người tử vong do bệnh phổi

(Kiến Thức) - Cứ 10 trường hợp tử vong trên toàn châu Âu, lại có một người chết vì bệnh đường hô hấp, trong đó có cả ung thư phổi.

Anh và Ireland là hai quốc gia có số lượng người tử vong do bệnh phổi cao nhất.
 Anh và Ireland là hai quốc gia có số lượng người tử vong do bệnh phổi cao nhất.
Có tới hơn 40 loại bệnh phổi khác nhau – chúng là nguyên nhân khiến một trong 10 trường hợp tử vong ở châu Âu và hút thuốc lá cũng là một yếu tố gây bệnh chủ yếu, theo một báo cáo từ Hiệp hội về bệnh hô hấp châu Âu.
Báo cáo cho hay, những ca tử vong do ung thư phổi và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) sẽ tăng lên trong vòng 20 năm tới bởi tỷ lệ hút thuốc trước đó.
Trong khi đó, một tổ chức từ thiện về bệnh phổi ở Anh cho biết rằng cứ 4 trường hợp tử vong ở nước này thì có một người chết do bệnh phổi. Theo thống kê, Anh và Ireland là hai quốc gia có số lượng người tử vong do bệnh phổi cao nhất.
Tuy nhiên, tổ chức này cho hay, họ vẫn không hề nhận được sự quan tâm đặc biệt nào mỗi khi nhắc đến công tác phòng chống, điều trị hoặc tài trợ nghiên cứu.
Những dữ liệu trên được trình bày trong một ấn phẩm được gọi là Sách trắng về bệnh phổi ở châu Âu. Cuốn sách sử dụng những dữ liệu mới nhất của Tổ chức Y tế Thế giới và Trung tâm châu Âu về phòng chống và kiểm soát để phân tích xu hướng của bệnh phổi.
Ngừng hút thuốc là chìa khóa để giảm nguy cơ mắc bệnh phổi.
Ngừng hút thuốc là chìa khóa để giảm nguy cơ mắc bệnh phổi. 
Các dữ liệu trong Sách trắng cũng cho thấy rằng tổng chi phí kinh tế - xã hội chi trả cho các bệnh nhân về đường hô hấp có thể giảm xuống một nửa nhờ việc ngừng hút thuốc.

Đọc nhiều nhất

Vì sao nọng heo được ưa chuộng?

Vì sao nọng heo được ưa chuộng?

Nọng heo được ưa chuộng vì sự kết hợp độc đáo giữa vị ngọt của thịt nạc và béo ngậy của mỡ, tạo nên hương vị mềm mọng, giòn sật đặc trưng.

Tin mới

Vì sao nọng heo được ưa chuộng?

Vì sao nọng heo được ưa chuộng?

Nọng heo được ưa chuộng vì sự kết hợp độc đáo giữa vị ngọt của thịt nạc và béo ngậy của mỡ, tạo nên hương vị mềm mọng, giòn sật đặc trưng.