Bài tập yoga tăng tuần hoàn não

Bài tập yoga tăng tuần hoàn não

Hoạt động của não bộ hoàn toàn phụ thuộc vào sự nạp máu. Nếu việc nạp máu cho não bộ bị ngưng lại dù chỉ 2 phút sẽ tổn thương nghiêm trọng. Để tăng tuần hoàn não, ngoài chế độ dinh dưỡng, thuốc, tập luyện giữ vai trò quan trọng.
Bộ não của chó có thể 'đồng bộ' với con người?

Bộ não của chó có thể 'đồng bộ' với con người?

Phát hiện này không chỉ làm sáng tỏ về mối liên kết thần kinh giữa hai loài khác nhau mà còn mở ra những hướng nghiên cứu tiềm năng về các rối loạn xã hội ở con người, đặc biệt là rối loạn phổ tự kỷ (ASD).
Luyện khí công tăng cường chức năng não bộ

Luyện khí công tăng cường chức năng não bộ

Khí công không chỉ đơn thuần là phương pháp tập luyện thể lực, mà còn là nghệ thuật tu luyện giúp cân bằng cả thể chất và tinh thần. Thực tiễn chứng minh, luyện tập khí công có thể cải thiện công năng của não, khiến ta thông minh hơn.