Đau ở đâu báo bệnh ở đó?

Đau nhức cơ thể, vì sao?

Tình trạng đau nhức cơ thể có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau: nhiễm trùng, bệnh tật hoặc một số loại thuốc nhất định... Xác định được nguyên nhân chính xác gây đau để có biện pháp kiểm soát và điều trị bệnh hiệu quả.
Đau cứng cổ sau khi ngủ dậy, hãy thử 4 cách này

Đau cứng cổ sau khi ngủ dậy, hãy thử 4 cách này

Tình trạng ngủ dậy đau cổ vai gáy xảy ra ở rất nhiều người bởi nhiều lý do khác nhau, có thể là do ngủ sai tư thế hoặc do căng thẳng kéo dài... Dưới đây là một số mẹo giảm đau cổ khi ngủ sai tư thế.
Mất đường cong sinh lý cố - vấn đề lớn cho sức khỏe

Mất đường cong sinh lý cố - vấn đề lớn cho sức khỏe

(khoahocdoisong.vn) - Việc cột sống cổ có đường cong sinh lý bình thường đóng một vai trò quan trọng nhưng lại thường bị bỏ qua. Ở nhiều bệnh nhân bị đau cổ, đường cong này bị mất đi, dẫn đến các vấn đề cơ sinh học, mà có thể dẫn đến thoái hóa các đĩa đệm và đặc biệt có thể gây giảm lưu thông máu đến não bộ.
Điều trị thoái hóa đốt sống cổ lâu khỏi

Điều trị thoái hóa đốt sống cổ lâu khỏi

(khoahocdoisong.vn) - Thoái hóa các đốt sống cổ, lệch đĩa đệm đòi hỏi phải chữa kiên trì, đồng thời kết quả điều trị tiến triển chậm hoặc không tiến triển, điều trị chủ yếu là nội khoa và vật lý trị liệu phục hồi chức năng.
Cong, trượt đốt sống vì xem nhiều ti vi

Cong, trượt đốt sống vì xem nhiều ti vi

(khoahocdoisong.vn) - khi ngồi máy vi tính cũng như khi xem ti vi, mọi người thường ngồi ở tư thế gù lưng xuống khiến cho các cơ cổ bị kéo căng hết mức và lưng gập gù lại. Tư thế này kéo dài sẽ khiến cột sống bị cong dễ dẫn tới trượt đốt sống và đau cột sống, đặc biệt vùng cổ.
 Phòng ngừa đau mỏi cổ vai gáy

Phòng ngừa đau mỏi cổ vai gáy

(khoahocdoisong.vn) - Đau cổ vai gáy ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống, đến công việc. Nếu biết điều chỉnh tư thế làm việc, luyện tập, ăn uống hợp lý, khám điều trị đúng cách... sẽ mang lại hiệu quả.
Hít thở phòng trị đau tay và vai gáy

Hít thở phòng trị đau tay và vai gáy

(khoahocdoisong.vn) - Đau vai gáy, viêm khớp vai, khuỷu tay, cổ tay, xơ cứng khớp và dây chằng, các chấn thương khớp và cánh tay rất thường gặp, nhất là ở người cao tuổi. Với 5 động tác thở dưới đây sẽ có tác dụng phòng, trị liệu và phục hồi, trả lại chức năng sinh lý bình thường cho chi trên.