![]() |
| 1. Thực phẩm ngọt: Thai nhi bắt đầu phân biệt các hương vị khác nhau ở tuần 13-15 của thai kỳ. Nước ối của bà bầu có vị như thức ăn họ nạp vào và trẻ nuốt rồi làm quen với các khẩu vị khác nhau ngay từ trong bụng mẹ. Bé đặc biệt thích những thứ ngọt ngào hơn vì nó giống như sữa mẹ. |
![]() |
| 2. Tắm nước ấm: Khi trẻ đủ lớn để ép vào da bụng của người mẹ, chúng có thể cảm nhận được sự thay đổi nhiệt độ. Đó là lý do tại sao bồn tắm nước nóng khiến chúng cảm thấy khó chịu và nguy hiểm. Đổi lại, bé thích tắm nước ấm để cảm thấy thư giãn. Những âm thanh của nước chảy cũng có thể giúp bé khỏe mạnh. |
![]() |
| 3. Xoa bụng: Các thụ thể cảm ứng của thai nhi bắt đầu phát triển vào khoảng tuần thứ 8 và khoảng 20 tuần trẻ đủ lớn để cảm nhận cảm ứng của mẹ từ bên ngoài. Trong thời gian này, chúng thích được mẹ xoa bóp bụng dịu dàng. Bố cũng có thể xoa bụng mẹ để gắn kết hơn với con. |
![]() |
| 4. Lắng nghe tiếng nói của mẹ: Ở tuần 25-26, trẻ bắt đầu phản ứng với những tiếng ồn mà chúng nghe thấy bên ngoài tử cung. Và trẻ bắt đầu nhận ra giọng nói của mẹ. Giọng nói mẹ cũng mang lại cho bé sự thoải mái và yên tâm như báo hiệu rằng mọi thứ đều ổn. |
![]() |
| 5. Nghe nhạc: Cho bé nghe nhạc trước khi sinh có nhiều lợi ích. Âm nhạc kích thích giác quan của bé và thúc đẩy phát triển trí não. Phát nhạc ở mức âm lượng phù hợp cho bé. |
![]() |
| 6. Tập thể dục thường xuyên: Yêu cầu để lựa chọn các bài tập tốt nhất trong thai kỳ là: nó phải an toàn, phù hợp và được bác sĩ chấp thuận. |
![]() |
| 7. Thời gian nghỉ ngơi của mẹ chính là thời gian vui vẻ, thư giãn của bé. Lúc này, chúng bắt đầu luyện tập nhào lộn và trải nghiệm những chuyển động mới. |
![]() |
| 8. Tiếng cười của mẹ: Siêu âm đã chỉ ra rằng bào thai bắt đầu nảy lên và xuống khi các bà bầu cười. Hormone hạnh phúc được giải phóng khi bạn cảm thấy vui vẻ và điều này cũng có lợi cho trẻ sơ sinh. Vì vậy, hãy tạo ra nhiều khoảnh khắc tích cực nhất có thể. Ảnh: BS. |
Video "8 món cực bổ dưỡng an thai mẹ bầu nên ăn đều". Nguồn: Cuộc sống hạnh phúc.
![]() |
| Bỏng ngô: Việc ăn bỏng ngô giàu carbohydrate làm cho mức serotonin tăng cao, khiến bạn cảm thấy hạnh phúc và thư giãn. |
![]() |
| Socola đen có chứa anandamide, một hợp chất giúp bạn cảm thấy bình tĩnh và thư giãn. Nó cũng ngăn chặn cảm giác đau đớn và buồn bã. |
![]() |
| Chuối là thực phẩm chứa các yếu tố tăng cường tâm trạng như Vitamin B6 và dopamine. Ăn chuối buổi sáng để giữ cho bạn vui vẻ suốt cả ngày. |
![]() |
| Nước ngọt và trà xanh: Nước giải khát không tốt cho sức khỏe và tâm trạng của chúng ta. Thay vì dùng nước ngọt, hãy uống trà xanh. Theanine có trong trà xanh giúp chống lại sự lo âu và khiến bạn cảm thấy thoải mái hơn. |
![]() |
| Cá hồi chứa vitamin D và axit béo omega-3, hai chất dinh dưỡng đã được chứng minh là làm tăng mức độ dẫn truyền thần kinh cảm giác tốt, serotonin. |
![]() |
| Đường có vị ngon nhưng chắc chắn không phải là thức ăn lành mạnh. Ăn nhiều đường cũng làm giảm khả năng chống lại căng thẳng của cơ thể. Một lựa chọn tốt cho sức khỏe là sử dụng mật ong. |
![]() |
| Cherry là một nguồn giàu melatonin, một loại hormon giúp bạn ngủ ngon. Quả này cũng là thuốc giảm đau tự nhiên và có thể làm cho bạn cảm thấy thoải mái. |
![]() |
| Thịt nguội là thực phẩm ăn nhanh và ngon nhưng chất bảo quản, chất tạo màu và phụ gia có thể khiến bạn bị đau đầu và thay đổi tâm trạng. Do đó, nấu thịt sẽ an toàn hơn nhiều. |
![]() |
| Rau bina giàu omega-3 và folate điều chỉnh tâm trạng bằng cách thúc đẩy mức độ hormone hạnh phúc, serotonin trong cơ thể chúng ta. |
![]() |
| Thay vì ăn nhiều muối khiến tâm trạng xấu đi, bạn hãy thêm hạt tiêu vào món ăn hàng ngày. Hạt tiêu đen chứa piperine, hợp chất chống trầm cảm và tăng chức năng nhận thức của não. Ảnh: BS. |
Video "Bí quyết ăn thoải mái mà không lo béo". Nguồn: VTC.
![]() |
| 1. Giảm cholesterol xấu: Củ lạc thường bị bỏ qua vì hàm lượng chất béo của chúng. Thế nhưng trên thực tế, lạc chứa cả chất béo tốt và xấu, giúp duy trì một trái tim khỏe mạnh. Ăn lạc giúp ngăn chặn sự tích tụ cholesterol trong các động mạch máu, do đó làm giảm nguy cơ bị ngừng tim. Ảnh: Boldsky. |
Một tài xế taxi 66 tuổi đột nhiên bất tỉnh khi đang lái xe, khiến chiếc taxi chạy không người lái khoảng nửa phút, làm bốn hành khách trên xe hoảng sợ.
Tài xế xe tải đã may mắn thoát nạn sau khi một kiện gỗ được buộc không đúng cách đã đâm xuyên qua cabin xe.
Trám đen đang bước vào chính vụ, với giá bán có thời điểm lên tới trên 160.000 đồng/kg, mang lại nguồn thu đáng kể cho người trồng.
EU đề nghị Bắc Kinh giảm thị phần xe hybrid từ 33% xuống 15% để tránh chiến tranh thương mại khi xe Trung Quốc tăng vọt gần 1 triệu chiếc mỗi năm.
EVN gửi hơn 163.000 tỷ đồng ngân hàng trong quý II, dù nợ ngắn hạn vượt 237.000 tỷ. Tập đoàn khẳng định đây là vốn luân chuyển, không phải tiền nhàn rỗi.
Theo khảo sát, tỷ lệ lấp đầy sạp tại chợ truyền thống chỉ còn 65%, cho thấy livestream khó cứu tiểu thương trước sức ép từ sàn thương mại điện tử.
Sau khi bị một nam nhân viên vô tình quệt vào chân, người này đứng dậy và đấm vào mặt nạn nhân. Công an đã tạm giữ người liên quan để điều tra.
Nguồn cung cạn dần khi nhiều vùng trồng đã kết thúc thu hoạch, đẩy giá sầu riêng cuối vụ tăng mạnh.
Thị trường tiếp tục tăng trưởng hai chữ số nhưng cũng chứng kiến quá trình tập trung mạnh, khi phần lớn giá trị giao dịch dồn về hai nền tảng dẫn đầu.
Bí thư Hà Nội Trần Đức Thắng xác nhận thu hồi đất ven sông Hồng sau khi hoàn tất tái định cư, quy hoạch lấy ý kiến đến 27/9.
Ba người bị thương sau khi một chiếc xe điện đâm vào chùa Quan Âm ở khu phố Tàu, Bangkok. Được biết, người lái xe lớn tuổi đã bất tỉnh khi đang lái xe.
Thị trường tiếp tục tăng trưởng hai chữ số nhưng cũng chứng kiến quá trình tập trung mạnh, khi phần lớn giá trị giao dịch dồn về hai nền tảng dẫn đầu.
Một tài xế taxi 66 tuổi đột nhiên bất tỉnh khi đang lái xe, khiến chiếc taxi chạy không người lái khoảng nửa phút, làm bốn hành khách trên xe hoảng sợ.
Từ website, ứng dụng đến mạng xã hội, các đối tượng lừa đảo tạo dựng hình ảnh giống doanh nghiệp để chiếm lòng tin rồi yêu cầu nhà đầu tư liên tục chuyển tiền.
Một hành khách không kịp lên chuyến tàu quá tải và bị ngã mạnh vào gầm toa. Mặc dù bị tàu kéo lê vài chục mét nhưng may mắn không bị thương nặng.
Chỉ xuất hiện khoảng một tháng mỗi năm, hồng da tre Thái Nguyên có giá cao nhưng vẫn được nhiều người đặt mua vì hương vị thơm ngon nổi bật.
Do thiếu quan sát khi lùi xe tại điểm giao cắt với đường sắt, một tài xế ở Hà Nội đã làm hỏng cần chắn tự động.
Chính phủ giao Ủy ban Thường vụ Quốc hội quyết định bắt buộc đóng BHXH với lao động tự do, nền tảng số; Ủy ban Văn hóa và Xã hội đề nghị đánh giá tác động.
Theo khảo sát, tỷ lệ lấp đầy sạp tại chợ truyền thống chỉ còn 65%, cho thấy livestream khó cứu tiểu thương trước sức ép từ sàn thương mại điện tử.
ACV đang bù đắp thiếu gần 1.600 thợ tại sân bay Long Thành để kịp khai thác thương mại tháng 12/2026, chuẩn bị 55 kịch bản vận hành đón chuyến bay đầu tiên.
Sun Phuquoc Airways vừa đón siêu máy bay A330 thân rộng đầu tiên tại Phú Quốc, đánh dấu cột mốc hàng không Việt Nam và mở đường kết nối đảo ngọc.
Liên minh châu Âu công bố Đạo luật Trẻ em EU, đề xuất cấm trẻ dưới 15 tuổi dùng mạng xã hội và chatbot AI; dự thảo chờ Nghị viện châu Âu thảo luận.
Cục Thuế công bố số liệu đến ngày 8/9, tỷ lệ xử lý mã số thuế doanh nghiệp bị treo tại 34 địa phương mới đạt trung bình 36%, còn TP.HCM chỉ dừng ở gần 20%.
Quỹ Đổi mới công nghệ quốc gia hỗ trợ tối đa 3 tỉ đồng cho dự án ứng dụng AI trong sản xuất, y tế, nông nghiệp. Hạn chót nộp hồ sơ: 17 giờ ngày 10/10/2026.
Theo Ngân hàng Nhà nước, tiền gửi của người dân đến hết tháng 7 đã vượt 11,2 triệu tỷ đồng, lập kỷ lục mới nhờ lãi suất hấp dẫn.
Uber, Grab bị Mỹ, Singapore, Anh, Trung Quốc ép trả an sinh cho tài xế công nghệ. Tại Việt Nam, tài xế bị cắt 30% doanh thu vẫn mong đóng bảo hiểm xã hội.
Dự thảo Luật Đất đai đề xuất bỏ công chứng nhà đất khi dữ liệu đầy đủ, vấp phải phản đối từ Sở Tư pháp TP.HCM và Hiệp hội Ngân hàng Việt Nam vì lo ngại rủi ro.
Lợi suất trái phiếu Mỹ kỳ hạn 10 năm đạt 5,04%, cao nhất từ 2007, giới đầu tư chờ quyết định của Fed trong tuần này.
Bộ Tài chính công bố chi hơn 873 tỷ đồng từ Quỹ bình ổn xăng dầu quý 2/2026, số dư cuối tháng 6 đạt 196 tỷ, Petrolimex giữ 587 tỷ.
Hơn 500 định chế tài chính toàn cầu nắm giữ 20.000 tỷ USD lo ngại lạm phát do AI tiêu thụ nhiều điện năng.