Tôi 32 tuổi, đã có chồng và hai đứa con. Hiện tôi đang làm nhân viên văn phòng. Hồi còn đi học, tôi cũng được coi là hoa khôi trong trường, xung quanh luôn có nhiều "vệ tinh" săn đón. Tuy nhiên, ngày ấy, vì muốn tập trung cho việc học nên tôi từ chối khá nhiều người đến tán tỉnh, mãi đến năm thứ 3 đại học, tôi mới nhận lời yêu một anh khóa trên và giờ là chồng của tôi.
Yêu nhau gần 4 năm chúng tôi mới tiến tới hôn nhân. Sau kết hôn, tôi vỡ kế hoạch nên sinh liền ba năm hai đứa. Hai bé vì quá gần nhau khiến tôi rất vất vả dù là có bà ngoại hỗ trợ.

Ảnh minh họa
Từ ngày có con, tôi thấy mình xuống sắc đi trông thấy. Khuôn mặt xuất hiện nhiều nếp nhăn, da sạm đi, mắt thâm hơn vì phải thức đêm chăm con nhiều.
Người tôi sồ sề hơn do tăng cân quá mức sau hai lần sinh nở. Cơ thể chằng chịt vết rạn da, bụng "một rổ mỡ" khiến tôi nhiều lúc còn không dám nhìn mình ở trong gương.
Rồi có lần đi gặp hội bạn cũ, tôi khá chạnh lòng khi một bạn nam nói không nhận ra "nàng thơ" của ngày xưa mà giờ là một bà mẹ bỉm sữa chính hiệu. Dù là cười xòa nhưng quả thực, ngoại hình béo, xấu khiến tôi rất áp lực, thậm chí bị stress.
Trái ngược với vợ, chồng tôi lại ngày càng trẻ trung, phong độ. Công việc cũng có nhiều thăng tiến. Nhiều người thân nhận xét tôi già hơn chồng rất nhiều dù là kém tuổi anh. Điều đó khiến tôi rất tự ti mỗi khi ra ngoài gặp bạn bè cùng chồng.
Quan hệ giữa hai vợ chồng tôi cũng không còn được mặn nồng như trước. Buổi tối, chồng chỉ chơi với con một lúc rồi lại cắm mặt vào máy tính, điện thoại, hầu như hai vợ chồng không có nhiều thời gian tâm sự. Số lần gần gũi cũng chỉ đếm trên đầu ngón tay và mang tính chất "trả bài".
Dù chồng không nói ra nhưng tôi hiểu nguyên nhân một phần là do cơ thể xấu xí của tôi khiến anh không còn hứng thú. Tôi đã thử nhiều phương pháp từ tập tành, ăn kiêng đến uống các loại trà detox giảm cân nhưng đều không ăn thua.
Cuối cùng, tôi lên mạng lần mò tìm hiểu phương pháp can thiệp phẫu thuật thẩm mỹ để giúp giảm cân, lấy lại vóc dáng sau sinh. Nhưng kinh phí để thực hiện điều đó lại vượt ra ngoài khả năng của tôi.
Vì muốn nhanh chóng lấy lại vóc dáng để "cứu vớt" hạnh phúc trong gia đình và giúp tôi tự tin hơn khi đi làm, tôi nói chuyện muốn đi thẩm mỹ với chồng và đề xuất lấy một phần quỹ tiết kiệm của gia đình để làm điều đó.
Tuy nhiên, khi nghe đến số tiền mấy chục triệu đồng cho việc đi làm đẹp, chồng tôi bỗng cau mày, tỏ thái độ khó chịu với tôi.
"Con còn nhỏ, nhà cũng còn bao việc phải lo, anh không hiểu em nghĩ gì mà lại muốn bỏ ra cả đống tiền chỉ để phục vụ nhu cầu vớ vẩn của bản thân. Làm ơn thực tế lên giúp anh, dẹp ngay cái ý định đấy đi. Mẹ bỉm sữa hai con rồi thì tập trung lo cho con đi, làm đẹp cho ai ngắm.
Mấy năm qua, em chỉ ăn với đẻ, kinh tế trong gia đình mình anh phải gánh. Giờ có số tiền tiết kiệm nhỏ em cũng muốn lấy nốt. Anh nhắc lại, số tiền đó em đừng có động đến, để đấy còn nhiều việc quan trọng hơn", chồng tôi nhấn mạnh.
Nghe xong câu nói của chồng, tôi ngậm ngùi cay đắng. Hóa ra mấy năm qua, tôi vất vả sinh con, chăm con cho chồng yên tâm công tác nhưng trong mắt anh ta, tôi chỉ là một kẻ ăn bám không hơn không kém.
Anh ta ngày càng khác, không còn quan tâm đến cảm xúc của tôi như xưa nữa. Điều đó khiến tôi hoài nghi hay anh đã có những mối quan tâm khác ở ngoài nên về nhà thờ ơ và đối xử tệ bạc với vợ như vậy.
Hiện tôi vẫn chưa nói chuyện với chồng. Anh cũng không có ý xin lỗi vì đã nặng lời với vợ. Hai người chúng tôi cứ chiến tranh lạnh với nhau như vậy khiến không khí gia đình rất nặng nề.
Nhiều người nỗ lực tìm kiếm một số cách "kỳ diệu" giúp giảm cân nhanh nhất có thể. Không thiếu chế độ ăn kiêng và kế hoạch tập luyện để đạt mục tiêu này, vì vậy bạn có khả năng tìm ra phương pháp phù hợp với mình.
Chế độ ăn kiêng detox được coi là một trong những cách giảm cân nhanh nhất. Tuy nhiên, bạn sẽ rơi vào tình trạng thiếu hụt calorie quá mức nên không bền vững về lâu dài.
Từ trà xanh, nước chanh gừng đến nước ép cần tây, những đồ uống này giúp detox, giảm cân và làm dịu hệ tiêu hóa sau kỳ nghỉ lễ.
Học cách lựa chọn, sơ chế và kết hợp hải sản đúng cách để tránh ngộ độc, đảm bảo sức khỏe khi thưởng thức món ngon từ biển cả.
Sau Tết, nhiều gia đình dư bánh chưng nhưng lo bảo quản khó. Áp dụng 3 cách trữ đơn giản dưới đây giúp bánh để lâu, không mốc, không sượng mà vẫn dẻo ngon.
Thay vì phụ thuộc vào chì kẻ, hãy thử ngay những cách làm lông mày mọc nhanh từ nguyên liệu tự nhiên cực kỳ hiệu quả.
Rửa rau là bước quen thuộc nhưng nhiều thói quen tưởng sạch lại phản tác dụng, khiến rau mất dinh dưỡng, dễ nhiễm bẩn và tăng nguy cơ tồn dư hóa chất.
Chỉ với vài bước đơn giản, bưởi có thể trở thành món ăn, thức uống hoặc mứt, giúp bạn tận dụng tối đa trái cây và duy trì chế độ ăn lành mạnh.
Chỉ với nguyên liệu đơn giản, bạn có thể tạo ra món kimbap bánh chưng hấp dẫn, phù hợp cho bữa sáng, dã ngoại.
Hấp trong 5 phút, để rau nghỉ 10 phút, thêm chất béo lành mạnh giúp tăng khả năng hấp thụ vitamin và nâng cao lợi ích sức khỏe của rau.
Thịt gà có tính ấm, khi kết hợp với cá chép hay tỏi có thể gây khó tiêu, nổi mụn hoặc nóng trong, ảnh hưởng sức khỏe và hương vị món ăn.
Ăn uống thất thường dịp Tết khiến nhiều người tăng cân, đầy bụng. Một số thức uống như trà xanh, nước gừng, cà phê đen giúp hỗ trợ chuyển hóa, giảm tích mỡ.
Nấm mốc trong bánh chưng có thể thẩm thấu sâu, sinh độc tố gây ung thư, đe dọa sức khỏe nếu không xử lý đúng cách.
Ăn uống thất thường dịp Tết khiến nhiều người tăng cân, đầy bụng. Một số thức uống như trà xanh, nước gừng, cà phê đen giúp hỗ trợ chuyển hóa, giảm tích mỡ.
Hấp trong 5 phút, để rau nghỉ 10 phút, thêm chất béo lành mạnh giúp tăng khả năng hấp thụ vitamin và nâng cao lợi ích sức khỏe của rau.
Chỉ với nguyên liệu đơn giản, bạn có thể tạo ra món kimbap bánh chưng hấp dẫn, phù hợp cho bữa sáng, dã ngoại.
Từ trà xanh, nước chanh gừng đến nước ép cần tây, những đồ uống này giúp detox, giảm cân và làm dịu hệ tiêu hóa sau kỳ nghỉ lễ.
Sau Tết, nhiều gia đình dư bánh chưng nhưng lo bảo quản khó. Áp dụng 3 cách trữ đơn giản dưới đây giúp bánh để lâu, không mốc, không sượng mà vẫn dẻo ngon.
Rửa rau là bước quen thuộc nhưng nhiều thói quen tưởng sạch lại phản tác dụng, khiến rau mất dinh dưỡng, dễ nhiễm bẩn và tăng nguy cơ tồn dư hóa chất.
Chỉ với vài bước đơn giản, bưởi có thể trở thành món ăn, thức uống hoặc mứt, giúp bạn tận dụng tối đa trái cây và duy trì chế độ ăn lành mạnh.
Thịt gà có tính ấm, khi kết hợp với cá chép hay tỏi có thể gây khó tiêu, nổi mụn hoặc nóng trong, ảnh hưởng sức khỏe và hương vị món ăn.
Thay vì phụ thuộc vào chì kẻ, hãy thử ngay những cách làm lông mày mọc nhanh từ nguyên liệu tự nhiên cực kỳ hiệu quả.
Học cách lựa chọn, sơ chế và kết hợp hải sản đúng cách để tránh ngộ độc, đảm bảo sức khỏe khi thưởng thức món ngon từ biển cả.
Chỉ với nguyên liệu đơn giản, món lẩu cháo bánh chưng giúp tận dụng bánh thừa, tạo nên món ăn nhẹ nhàng, dinh dưỡng, phù hợp cho bữa sau Tết.
Gan là cơ quan thầm lặng nhưng giữ vai trò giải độc, chuyển hóa quan trọng. Một số loại trái cây quen thuộc có thể hỗ trợ bảo vệ gan và giảm nguy cơ tổn thương.
Rau khoai lang giàu vitamin, hợp chất sinh học giúp chống oxy hóa, kiểm soát đường huyết, bảo vệ gan và hỗ trợ phòng ngừa ung thư.
Gỏi gà là món ăn thanh mát, dễ làm, phù hợp cho bữa cơm gia đình hoặc tụ họp bạn bè. Dưới đây là 3 công thức gỏi gà thơm ngon, chuẩn vị, dễ thực hiện tại nhà.
Một ngày không điện thoại mang đến nhiều thay đổi tích cực cho giấc ngủ, tinh thần và khả năng tập trung.
Ưu tiên thực phẩm giàu carbs phức hợp, vitamin và lợi khuẩn giúp bạn duy trì thể lực, đề kháng tốt và tận hưởng trọn vẹn chuyến đi đầu năm.
Nhịp sống chậm nơi làng quê giúp tâm hồn bình yên, giảm căng thẳng, gắn kết con người và thiên nhiên trong từng khoảnh khắc giản dị.
Lông thú cưng bám vào sofa gây mất thẩm mỹ, ảnh hưởng đến sức khỏe hô hấp. Áp dụng tuyệt chiêu dưới đây để đánh bay chúng chỉ trong "một nốt nhạc".
Nhiều gia đình cho rau vào tủ lạnh ngay sau khi mua nhưng cách này khiến rau nhanh hỏng. Chỉ cần thêm một tờ giấy ăn đúng chỗ, rau có thể giữ độ tươi hàng tuần.