5 nguyên tắc vàng trong việc phát triển chiều cao cho trẻ
Chúng ta không thể thay đổi gene di truyền, nhưng hoàn toàn có thể thay đổi chiều cao tương lai của con mình nếu bắt đầu đúng cách, đúng thời điểm.
Thực phẩm giàu canxi giúp xương chắc khỏe, phát triển chiều cao
Bổ sung thực phẩm giàu canxi giúp tăng cường chiều cao cho trẻ, ngăn ngừa loãng xương ở người trưởng thành.
Bí quyết tăng chiều cao cho bé
Chỉ với một số bí quyết đơn giản, bố mẹ có thể giúp con tăng chiều cao và sức khoẻ.
Trẻ thấp lùn, bố mẹ có thể làm gì để tăng chiều cao?
Dù không có chiều cao nổi bật nhưng nếu bố mẹ hiểu và áp dụng các cách tăng chiều cao khoa học, hợp lý sẽ giúp con tự tin hơn trong tương lai.
6 thực phẩm 'kìm hãm' sự phát triển chiều cao của trẻ
Dưới đây là một số thực phẩm gây kìm hãm sự phát triển chiều cao của trẻ, mẹ cần lưu ý:
Top 7 bài tập đơn giản giúp phát triển chiều cao cho trẻ
Để giúp trẻ cải thiện chiều cao hiệu quả, ngoài việc bổ sung đầy đủ dinh dưỡng thì bố mẹ cần xây dựng cho trẻ thói quen rèn luyện thể dục hàng ngày.
Top 7 thực phẩm giúp trẻ phát triển chiều cao
Trong các yếu tố quyết định chiều cao của trẻ, chế độ dinh dưỡng chiếm 32% và là yếu tố đóng vai trò quan trọng nhất. Dưới đây là một số loại thực phẩm giúp trẻ phát triển chiều cao, bố mẹ nên bổ sung vào chế độ ăn.
Muốn con tăng chiều cao, không thể bỏ qua bí quyết này
Chậm tăng trưởng chiều cao ở trẻ có thể do suy dinh dưỡng, còi xương, thiếu máu, suy thận mạn… đặc biệt chậm tăng trưởng do thiếu hormone tăng trưởng GH.
Thời kỳ vàng tăng chiều cao: Mẹ làm 3 điều này, con cao lớn cực nhanh
Mẹ đừng bỏ lỡ 2 thời điểm vàng phát triển chiều cao của con nhé.
3 sai lầm trong ăn uống khiến trẻ chậm phát triển chiều cao
Dinh dưỡng đối với trẻ nhỏ là vô cùng quan trọng vì nó giúp trẻ phát triển cả về thể chất và trí tuệ. Tuy nhiên, không phải cứ ăn quá no đã là tốt.
Trẻ càng thừa cân càng tăng tỷ lệ thiếu vitamin D
Trẻ càng thừa cân càng tăng tỷ lệ thiếu vitamin D. Do đó, các bậc phụ huynh có con trong độ tuổi tăng trưởng mạnh cần phải lưu ý vấn đề này.
2 loại cá cực giàu canxi có thể thay thế 3 ly sữa một ngày
Hai loại cá dưới đây chứa hàm lượng canxi dồi dào, giúp người trẻ phát triển chiều cao tối đa còn người già chống loãng xương hiệu quả.
Người khổng lồ đặc biệt nhất thế giới có số phận đặc biệt
(VietnamDaily) - Sinh năm 1899 tại Graz (Áo), Adam Rainer được biết đến là người khổng lồ có số phận bất hạnh. Suốt thời thanh niên, Rainer là một người lùn, nhưng vì mắc căn bệnh hiếm, ông đột nhiên trở thành người khổng lồ.
Số phận bất hạnh của người khổng lồ đặc biệt nhất thế giới
(Kiến Thức) - Sinh năm 1899 tại Graz (Áo), Adam Rainer được biết đến là người khổng lồ có số phận bất hạnh. Suốt thời thanh niên, Rainer là một người lùn, nhưng vì mắc căn bệnh hiếm, ông đột nhiên trở thành người khổng lồ.
8 thực phẩm bạn không thể bỏ qua nếu muốn tăng chiều cao
(Kiến Thức) - Chiều cao phụ thuộc lớn vào gen di truyền nhưng chúng ta vẫn có thể cải thiện nó. Đối với trẻ em và thanh thiếu niên, việc tăng hormone tăng trưởng (HGH) bằng một số loại thực phẩm sẽ rất hiệu quả để phát triển chiều cao.
Bổ sung dinh dưỡng phát triển chiều cao
(khoahocdoisong.vn) - Chiều cao của trẻ là sự quan tâm của nhiều bậc phụ huynh. Một số yếu tố liên quan đến phát triển chiều cao cần phải kể đến là bổ sung dinh dưỡng.
5 động tác giúp tăng chiều cao tối đa
Luyện tập thể thao hoặc tham gia các trò chơi vận động như: võ thuật, bơi lội, múa, cầu lông... không chỉ mang lại sức khỏe tốt cho các em mà còn là cách rất hữu ích để các em tăng chiều cao một cách tối đa.
Bí quyết tăng chiều cao mỗi ngày ít người biết
Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng chiều cao không hoàn toàn do di truyền. Trong thực tế, yếu tố môi trường có ảnh hưởng đến khả năng tăng chiều cao của bạn.
Các món ăn dành cho trẻ vào mùa đông, giúp con phát triển chiều cao
Làm cha mẹ ai cũng mong con mình phát triển chiều cao toàn diện nhất. Ngoài yếu tố di truyền thì chế độ dinh dưỡng cũng vô cùng quan trọng.
Sai lầm tai hại của cha mẹ khiến trẻ mãi thấp còi
Giấc ngủ tác động rất nhiều tới khả năng tăng chiều cao của bé. Trong khi thời điểm bé ngủ say là lúc hormone tăng trưởng chiều cao sẽ hoạt động mạnh mẽ.