Thói quen tưởng vô hại đang hủy hoại dạ dày bạn từng ngày
Ăn nhanh vài phút có thể tiết kiệm thời gian nhưng lại khiến dạ dày chịu áp lực, tăng nguy cơ rối loạn tiêu hóa và bệnh lý đường ruột.
Loại rau bổ dưỡng nhưng ăn quá nhiều sẽ thành “kẻ thù" của dạ dày
Một số loại rau dù giàu dinh dưỡng nhưng nếu ăn quá mức hoặc sai cách có thể gây đầy hơi, kích ứng niêm mạc dạ dày, thậm chí khiến tình trạng viêm loét trầm trọng hơn.
Thực phẩm nên hạn chế ăn vào buổi tối, tránh gây hại sức khỏe
Thực đơn không lành mạnh có thể dẫn đến mắc nhiều chứng bệnh khác nhau. Đặc biệt vào bữa ăn tối, ăn uống không hợp lý sẽ khiến các cơ quan không được nghỉ ngơi và ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ.
"Điểm" 6 kiểu ăn sáng của dân văn phòng "bào mòn" sức khỏe
Ăn sáng sai lầm không những không mang lại lợi ích vốn có mà còn khiến sức khỏe của bạn bị xấu đi.
Ăn nhanh, nuốt vội ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào?
Ăn nhanh, nuốt vội là một thói quen cần sớm được loại bỏ, vì có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tổng thể và giảm chất lượng của món ăn.
"Điểm mặt" 7 thực phẩm "đại kỵ" không nên kết hợp với nước trà
Thưởng trà là một trong những số thói quen được nhiều người yêu thích. Uống trà đúng cách có thể mang đến những lợi ích nhất định với sức khỏe.
"Điểm mặt" 6 việc nên tránh sau khi ăn để bảo vệ sức khỏe
Sau khi ăn xong là thời điểm dễ khiến cơ thể bị no tức, mệt mỏi nếu bạn không biết cách thư giãn, điều này dễ khiến cho cơ thể bị khó chịu, ảnh hưởng hệ tiêu hóa và gây ra tình trạng tích tụ mỡ thừa ở vùng bụng.
Ăn tối sai cách không chỉ hại dạ dày còn âm thầm rút ngắn tuổi thọ
Bữa ăn tối không phải quyết định sức khỏe của một ngày như bữa ăn sáng, nhưng đây là bữa ăn quyết định sức khỏe của bạn, nếu ăn đúng thì khỏe, ăn sai thì ốm yếu, thậm chí bệnh tật, bị "rút ngắn" tuổi thọ.
8 tác hại nghiêm trọng khi ăn quá no
Việc ăn quá no sẽ làm ảnh hưởng đến hoạt động của nhiều cơ quan trong cơ thể như dạ dày, ruột… Dưới đây là một số tác hại của việc ăn quá no không phải ai cũng biết.
3 thời điểm ăn khoai lang gây trào ngược, hại dạ dày
Theo chuyên gia dinh dưỡng, ăn khoai lang vào 3 thời điểm này sẽ tác động không tốt đến hệ tiêu hóa, gây ra khó chịu, thậm chí sinh bệnh.
3 loại quả tránh ăn buổi sáng, 3 quả tuyệt đối không ăn buổi tối
Những loại quả dưới đây tốt cho sức khỏe của bạn nhưng không nên ăn vào khung giờ này kẻo hại dạ dày, rút ngắn tuổi thọ.
4 loại quả là kẻ thù hại dạ dày đáng sợ nhất
Những loại quả dưới đây rất giàu vitamin cùng nhiều khoáng chất. Tuy nhiên nếu ăn sai cách có thể gây hại cho dạ dày trầm trọng.
12 thói quen hại dạ dày khủng khiếp
Dạ dày là cơ quan quan trọng nhất của hệ tiêu hóa. Mỗi ngày, dạ dày phải thực hiện nhiều chức năng cùng lúc nên nó rất dễ gặp tổn thương.
5 món ngon ăn vào buổi tối sẽ thành độc dược
Hạn chế ăn những món này vào buổi tối là cách tốt để bảo vệ sức khỏe.
4 thói quen tưởng tốt nhưng lại là "sát thủ" hại dạ dày
Hiện nay, nhiều người chú trọng đến việc chăm sóc sức khỏe dạ dày thông qua một số thói quen trong chế độ ăn uống. Tuy nhiên, nhiều thói quen tưởng chừng như rất tốt nhưng chính nó lại là “sát thủ” có thể giết chết dạ dày.
Uống nước chanh mật ong buổi sáng có hại
Uống nước chanh mật ong buổi sáng hại dạ dày được chuyên gia lý giải dưới góc nhìn khoa học khiến nhiều người lo lắng vì đã áp dụng sai.
Không muốn hại dạ dày đừng làm điều này sau ăn
(Kiến Thức) - Dạ dày là cơ quan tiêu hóa lớn trong cơ thể, vì thế muốn bảo vệ nó cần phải tránh mắc những thói quen hại dạ dày sau đây.