Bí quyết giúp người có EQ thấp tránh cảm xúc tiêu cực và bắt đầu tuần mới tràn đầy năng lượng từ những thói quen đơn giản.

Tiêu tiền không chỉ là chuyện tài chính mà còn phản ánh EQ. 5 thói quen tưởng vô hại này lại đang âm thầm “tố cáo” sự non nớt trong quản lý cảm xúc.

4 lỗi tưởng nhỏ nhưng lại khiến người khác đánh giá EQ và cách ứng xử của bạn. Chỉ cần thay đổi khéo léo, bạn sẽ ghi điểm, tạo thiện cảm và được tôn trọng hơn.

Những người EQ thấp thường vô tình mang theo những “gánh nặng cảm xúc” khiến bản thân và người khác mất hứng trong mỗi chuyến đi.

Không cần nói nhiều, chỉ qua cách ngồi cạnh người khác, 5 thói quen này đã “tố cáo” rõ EQ thấp và sự thiếu tinh tế trong giao tiếp.

EQ thấp khiến đàn ông dễ thất bại trong công việc lẫn tình yêu. 5 dấu hiệu sau chính là minh chứng rõ nhất để nhận diện điều đó.

Những lời tưởng chừng vô hại nhưng lại là “tín hiệu đỏ” trong giao tiếp, khiến đồng nghiệp xa lánh, cấp trên đánh giá thấp năng lực và sự chuyên nghiệp.

Điện thoại tiết lộ tính cách nhiều hơn bạn nghĩ. Khám phá 5 thứ người EQ thấp thường lưu giữ, có thể khiến bạn giật mình vì quá đúng.

Vay tiền không sai, nhưng thốt ra 4 câu này chứng tỏ EQ thấp, thiếu trách nhiệm tài chính và dễ khiến người khác mất cảm tình, xa lánh.

EQ thấp không chỉ bộc lộ qua hành động ngoài đời thực mà còn thể hiện rõ rệt trên mạng xã hội, nhất là khi bạn hay đăng 4 điều này.

5 câu nói này chứng tỏ người EQ thấp. Họ thường không nhận ra sức nặng của lời nói, dễ buông ra những câu khiến người khác tổn thương.

Đàn ông EQ thấp dễ khiến người khác tổn thương vì sự vô tâm, ích kỷ và thiếu lắng nghe. Đây là lý do nhiều người chọn né tránh họ trong các mối quan hệ.

Nhiều người không nhận ra, chỉ vài câu nói quen thuộc cũng đủ làm lộ EQ thấp, khiến mọi mối quan hệ trở nên căng thẳng và nặng nề.

Nhiều người không nhận ra rằng những câu hỏi này khiến chủ nhà khó chịu, làm mất điểm trong mắt người khác dù vô tình hay cố ý.

Chuyên gia tâm lý chỉ ra dấu hiệu nhận biết EQ thấp qua lời nói, giúp bạn tránh gây ấn tượng xấu trong giao tiếp hàng ngày.

Dưới đây là 9 dấu hiệu điển hình giúp bạn nhận diện những người có EQ thấp trong môi trường công sở.

Giao tiếp sai cách có thể “đánh rơi” cả cơ hội lẫn thiện cảm. Đừng để 5 câu nói phổ biến này kéo lùi hình ảnh và sự nghiệp của bạn.

Cuộc gặp gỡ vui vẻ có thể “toang” chỉ vì bạn vô tình mang theo những thứ thể hiện sự thiếu tinh tế, thiếu khéo léo và EQ ở mức báo động.

Chỉ số cảm xúc (EQ) thấp không chỉ tác động tiêu cực đến các mối quan hệ, mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và thể chất.