Không chỉ khó ngủ, mất ngủ, nhiều người già còn bị chứng tỉnh dậy vào ban đêm. Điều đáng nói, sau khi bị tỉnh giấc, người già rất khó để ngủ lại. Nhiều người chọn cách bật đèn, bật điện thoại để xem giờ, đọc sách báo, có người cứ nằm thao thức trên giường chờ trời sáng… Làm cách nào để giảm khó chịu khi tỉnh giấc đêm.
(Kiến Thức) - Theo thần thoại Inuit, sau khi xảy ra cãi vã, thần Mặt trời Malina biến thành mặt trăng và thần Mặt trăng Anningan biến thành mặt trời, sinh ra ngày và đêm.
(Kiến Thức) - Có mối liên hệ giữa ung thư vú và làm việc theo ca với chất melatonin (chất chống oxi hóa, chống viêm, tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa ung thư).
(Kiến Thức) - Bảy căn nhà được xây dựng kề sông Nhà Bè (TP.HCM) cùng nhiều tài sản có giá trị đã bất ngờ bị nước nhấn chìm xuống đáy sông, hàng chục người tán loạn bỏ chạy thoát thân trong đêm.