Phương pháp điều trị tiểu đường hiệu quả bằng tỏi tây

Điều trị tiểu đường đòi hỏi sự kết hợp của nhiều phương pháp, từ việc dùng thuốc tới thay đổi lối sống, chế độ ăn uống và áp dụng nhiều phương pháp chữa trị tự nhiên khác.

Theo NT/Lao Động 11/06/2019 06:56

Tiểu đường là tình trạng khi tuyến tụy không thể sản sinh đủ insulin hoặc không sử dụng insulin thích hợp. Các bài thuốc từ tỏi tây có thể giúp điều trị tiểu đường một cách tự nhiên.

Phuong phap dieu tri tieu duong hieu qua bang toi tay

Ảnh minh họa.

Tỏi tây rất giàu vitamin A, C, K và chất xơ, được coi là loại rau có tác dụng điều trị tiểu đường tốt nhất. Nó cũng chứa polyphenol, kaempferol giúp chống lại các bệnh viêm mạn tính, đặc biệt là tiểu đường. Dưới đây là cách thực hiện:

Thành phần: 1 cây tỏi tây gồm cả rễ, nước khoáng.

Chuẩn bị: Rửa sạch cây tỏi tây, cho vào cốc nước khoáng. Đậy nắp cốc nước khoáng, ngâm qua đêm. Sau 24 giờ, uống nước này. Lặp lại hàng ngày, bạn sẽ thấy tác dụng của bài thuốc.

Đặc biệt, bạn cũng cần thực hiện một số mẹo dưới đây để ngăn ngừa tiểu đường hiệu quả.

Chế độ ăn uống lành mạnh: Nên duy trì chế độ ăn ít béo, carb, đây được cho là cách tốt nhất để trị bệnh tiểu đường

Tập luyện: Tập luyện ít nhất 30 phút mỗi ngày để kiểm soát hàm lượng đường huyết và điều trị hiệu quả tiểu đường.

Kiểm soát cân nặng: Thừa cân làm gia tăng nguy cơ tiểu đường, do vậy tốt hơn cả là kiểm soát cân nặng để duy trì độ ổn định đường huyết.

Ăn đúng giờ: Ăn uống đúng giờ sẽ giúp kiểm soát cân nặng và cũng duy trì hàm lượng đường huyết trong cơ thể.

Uống đủ nước: Bạn cần uống đủ nước để cải thiện tuần hoàn máu trong cơ thể, từ đó giúp điều chỉnh lượng đường huyết.

#tiểu đường #điều trị tiểu đường #tỏi tây

Sai lầm 'khủng khiếp' của người tiểu đường: Ăn miến để giảm tinh bột

Suy nghĩ sai lầm "khủng khiếp" của người bị tiểu đường là miến chứa ít đường, ít năng lượng nên được lựa chọn làm loại thực phẩm ăn kiêng thay cơm trắng thường xuyên nhằm cắt giảm tinh bột.

Sai lam 'khung khiep' cua nguoi tieu duong: An mien de giam tinh bot

Ảnh minh họa: Internet

Bác N.T.T – Hà Nội luôn ăn uống kiêng khem rất thận trọng từ khi biết mình bị bệnh tiểu đường. Được biết bệnh tiểu đường phải cắt giảm nhiều tinh bột, nhiều người mách dùng miến ăn thay cơm sẽ có tác dụng giúp hạ đường huyết, bác chăm chỉ thực hiện. Đến khi đường huyết của bác tăng cao lên đến 14 phẩy, phải nhập viện, thì cả nhà bác mới ngã ngửa ra nguyên nhân chính là do bác đã ăn miến thay cơm.

Xem chi tiết

Dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh tiểu đường tuyệt đối không thể xem thường

Tiền tiểu đường là dấu hiệu cảnh báo bạn đang sở hữu một lối sống kém lành mạnh. Sớm nhận ra vấn đề thì việc điều trị càng dễ dàng và tránh những hệ lụy kèm theo.

Ashley Barrient, chuyên gia dinh dưỡng kiêm bác sĩ y khoa tại Bệnh viện Northwestern Memorial cho biết, một trong những việc làm cần thiết hàng đầu của người mắc tiền tiểu đường là tới gặp bác sĩ. Họ có thể cung cấp những lời khuyên hữu ích về chế độ dinh dưỡng và phương pháp phòng ngừa nhằm bảo vệ sức khỏe người bệnh.

Xem chi tiết

Nắng nóng 40 độ gây hại gì cho sức khoẻ và nên ăn mặc thế nào?

(Kiến Thức) - Thời tiết nắng nóng với nhiệt độ cao nhất lên đến 40 - 41 độ C gây ra không ít những hệ lụy, đe dọa sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người dân, đặc biệt là đối với trẻ em.

Nang nong 40 do gay hai gi cho suc khoe va nen an mac the nao?

Thời tiết nắng nóng với nhiệt độ cao nhất lên đến 40 - 41 độ C gây ra không ít những hệ lụy, đe dọa sức khỏe.

Nang nong 40 do gay hai gi cho suc khoe va nen an mac the nao?-Hinh-2

Đi ngoài trời nắng nóng 40 độ C làm thân nhiệt tăng đột ngột, cơ thể không kịp thích nghi có thể dẫn đến phù do nhiệt, phát ban, chuột rút, ngất xỉu, kiệt sức, thậm chí sốc nhiệt dẫn đến đột quỵ.

Nang nong 40 do gay hai gi cho suc khoe va nen an mac the nao?-Hinh-3

Các bệnh lý do ảnh hưởng của nhiệt độ được chia theo các mức độ từ nhẹ đến nặng tùy mức độ tiếp xúc với thời tiết nắng nóng, nhiệt độ môi trường xung quanh, thời lượng và người đó có làm công việc nặng nhọc hay không.

Nang nong 40 do gay hai gi cho suc khoe va nen an mac the nao?-Hinh-4

Những tình trạng thường gặp phải khi nắng nóng:

Phát ban: Những vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hay nhiệt độ cao bên ngoài dễ bị kích thích làm xuất hiện mẩn ngứa, mề đay, sau một thời gian sẽ phục hồi, không cần điều trị đặc hiệu.

Nang nong 40 do gay hai gi cho suc khoe va nen an mac the nao?-Hinh-5

Ngứa nhiều, bạn có thể dùng các loại thuốc kháng dị ứng thông thường, hạn chế tiếp xúc với ánh nắng, sau đó cơ thể tự điều chỉnh và các triệu chứng sẽ biến mất. Lưu ý: Cần phân biệt giữa phát ban do nhiệt và bỏng. Cơ thể tiếp xúc với nắng quá lâu có thể dẫn đến bỏng làm cho vùng da tại đó bị đỏ, sưng rộp.

Nang nong 40 do gay hai gi cho suc khoe va nen an mac the nao?-Hinh-6

Chuột rút: Bệnh thường xuất hiện ở người lao động nặng hay vận động viên phải tập luyện với cường độ cao. Cơ thể đang vận động và sinh nhiệt, gặp nhiệt độ môi trường cao dễ gây ra chuột rút do nhiệt.

Nang nong 40 do gay hai gi cho suc khoe va nen an mac the nao?-Hinh-7

Ngất xỉu: Tình trạng này thường gặp ở những người đi du lịch mùa hè, phải ra ngoài nắng nhiều hoặc leo núi, di chuyển, tập quân sự… khiến cơ thể mất muối và nước. Tình trạng này kéo dài đến một giai đoạn nào đó làm nước trong lòng mạch máu giảm, giảm huyết áp, đặc biệt bệnh nhân ở tư thế đứng sẽ giảm lưu lượng máu lên não gây ngất xỉu.

Nang nong 40 do gay hai gi cho suc khoe va nen an mac the nao?-Hinh-8

Kiệt sức: Khi tình trạng mất muối và nước kéo dài hơn so với các tình huống trên sẽ dẫn đến kiệt sức. Khi đó, bệnh nhân không chỉ ngất xỉu mà còn kèm theo các triệu chứng thần kinh như đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, nôn…

Nang nong 40 do gay hai gi cho suc khoe va nen an mac the nao?-Hinh-9

Nếu được sơ cứu kịp thời, ngưng các hoạt động hiện tại, di chuyển vào môi trường thoáng mát thì cơ thể phục hồi hoàn toàn. Vẫn tiếp tục hoạt động hay không thể di chuyển đến môi trường khác, cơ thể có hiện tượng sốc nhiệt. Sốc nhiệt là thể bệnh nặng nhất trong các bệnh lý do tăng nhiệt độ gây ra.

Nang nong 40 do gay hai gi cho suc khoe va nen an mac the nao?-Hinh-10

Sốc nhiệt (đột quỵ do nhiệt): Đây là bệnh có tỷ lệ tử vong tương đương với đột quỵ do tim hay đột quỵ do não. Sốc nhiệt là do bị mất muối và nước kéo dài đi kèm sự quá tải khả năng hoạt động của trung tâm điều nhiệt.

Nang nong 40 do gay hai gi cho suc khoe va nen an mac the nao?-Hinh-11

Tăng thân nhiệt kéo dài làm tổn thương hệ tim mạch, hô hấp, gan, thận đặc biệt là hệ thần kinh. Nhiệt độ cơ thể nạn nhân có thể lên đến trên 40 độ C, kèm các triệu chứng thần kinh như đau đầu, chóng mặt, buồn ói, lơ mơ, rối loạn tri giác, co giật thậm chí hôn mê.

Nang nong 40 do gay hai gi cho suc khoe va nen an mac the nao?-Hinh-12

Để tránh những tác hại từ nắng nóng, bạn nên bảo vệ cơ thể bằng cách mặc áo chống nắng, đội mũ nón và che ô đầy đủ. Hãy đeo khẩu trang và che chắn bằng quần áo (như váy chống nắng, áo khoác dài tay, găng tay, vớ chân...) có độ dài, dày thích hợp khi ra đường nhất là trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.

Xem chi tiết

Đọc nhiều nhất

Gợi ý 4 món khoai lang độc đáo dễ làm, ai ăn cũng mê

Không chỉ luộc hay nướng, khoai lang còn có thể “biến hình” thành nhiều món ăn vặt thơm ngon, giòn béo, chua ngọt hấp dẫn, ai ăn cũng mê.

10 phút massage trước khi ngủ giúp gương mặt gọn nhẹ khi thức dậy

Duy trì massage dẫn lưu bạch huyết 5-10 phút mỗi tối giúp giảm sưng mặt, bọng mắt, hỗ trợ da sáng hơn và gương mặt gọn gàng khi thức dậy.

Bí kíp giúp con 'lên dây cót' sẵn sàng trở lại trường học

Điều chỉnh thói quen, tạo không khí vui vẻ và đặt ra mục tiêu nhỏ giúp trẻ cảm thấy thoải mái, hào hứng khi trở lại trường sau Tết.

Tiểu đường thai kỳ, rối loạn chuyển hóa thường gặp ở phụ nữ mang thai

Phát hiện sớm, kiểm soát đường huyết giúp mẹ và bé tránh biến chứng nguy hiểm, đảm bảo thai kỳ an toàn.

Tránh xa những sai lầm khi uống nước để bảo vệ thận khỏe mạnh

Uống nước đúng cách giúp bảo vệ thận, tránh sỏi, suy thận. Tìm hiểu những sai lầm phổ biến và cách duy trì lượng nước hợp lý hàng ngày.

10 món ngon từ đậu phụ dễ làm, đưa cơm mỗi ngày

Không chỉ giàu dinh dưỡng, thanh mát và dễ chế biến, đậu phụ còn có thể biến tấu thành vô vàn món ăn hấp dẫn.

Sau Tết còn dư bánh chưng, thử ngay 4 cách biến tấu ngon miệng, đỡ ngấy

Sau Tết, nhiều gia đình còn dư bánh chưng nhưng ăn dễ ngấy. Chỉ cần biến tấu khéo léo, bạn có thể làm mới món quen thành nhiều món ngon lạ miệng, hấp dẫn.