Nếu trên mặt xuất hiện 3 dấu hiệu này, bạn chắc chắn có vấn đề về gan

(Kiến Thức) - Có câu "gan tốt hay không, nhìn mặt là biết". Vậy, nếu gan không tốt, trên mặt sẽ xuất hiện những dấu hiệu bất thường nào? Chúng ta cùng tìm hiểu.

Kiều Dụ (Theo IF) 05/05/2020 18:30

Gan là một cơ quan cực kỳ quan trọng trong cơ thể con người, chịu trách nhiệm giải độc và tạo máu. Chính vì vậy, giữ gìn gan khỏe là một trong những điều kiện tiên quyết để có sức khỏe tốt. Có câu "gan tốt hay không, nhìn mặt là biết. Vậy, nếu gan không tốt, trên mặt sẽ xuất hiện những dấu hiệu bất thường nào? Chúng ta cùng tìm hiểu.

Neu tren mat xuat hien 3 dau hieu nay, ban chac chan co van de ve gan

1. Mặt tái xanh

Người có chức năng gan kém thường có sắc mặt nhợt nhạt, tái xanh, trông cực kỳ thiếu sức sống. Điều này là do chức năng gan suy giảm, khả năng chuyển hóa sắc tố đen của gan không hoạt động tốt, khiến khuôn mặt dễ dàng tích tụ sắc tố đen, pha trộn thêm các sắc tố trên da, khiến khuôn mặt của người bệnh xanh xao, vàng vọt.

2. Da xấu đi trông thấy

Gan là bộ phận chịu trách nhiệm chính trong việc giải độc cho cơ thể. Một khi gan có vấn đề, nhiều chất độc và chất thải có hại sẽ không thể được chuyển hóa kịp thời và đẩy ra khỏi cơ thể, dẫn đến rối loạn nội tiết. Điều này gián tiếp khiến làn da xấu đi rõ ràng do tích tụ độc tố. Các loại mụn trứng cá, mụn nhọt, đốm sẽ xuất hiện, đặc biệt là trên vùng mặt.

Neu tren mat xuat hien 3 dau hieu nay, ban chac chan co van de ve gan-Hinh-2

3. Môi trắng

Một người bình thường có sức khỏe tốt sẽ có màu môi hồng, sáng. Nếu như màu sắc của môi đột nhiên chuyển nhạt, thành bợt bạt, trắng, khô, dễ bong tróc, rất có khả năng, gan của người đó đã tổn thương. Chức năng gan suy giảm sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến việc cung cấp năng lượng cho cơ thể, không thể đáp ứng nhu cầu của cơ thể, dẫn đến màu môi nhợt nhạt.

Vậy phải làm gì để chăm sóc, điều trị gan?

1. Giữ tâm trạng tốt

Tâm trạng chán nản, mệt mỏi có thể khiến chức năng gan hoạt động ké, dẫn đến một loạt các vấn đề về gan. Tính tình nóng nảy cũng dễ ảnh hưởng chức năng gan. Vì vậy, hãy cố gắng giữ tâm trạng tốt, học cách kìm nén cảm xúc, tức giận không quá 3 phút.

2. Bỏ rượu

Tất cả những người bị suy gan đều phải bỏ rượu. Nếu như cố tình uống rượu, sẽ làm tăng gánh năng trao đổi chất của gan. Bỏ rượu sẽ giúp gan giảm bớt gánh năng, chức năng gan có thể từ từ khôi phục lại bình thường.

Neu tren mat xuat hien 3 dau hieu nay, ban chac chan co van de ve gan-Hinh-3

3. Ăn nhiều trái cây, rau quả

Như chúng ta đã biết, có rất nhiều vitamin khoáng chất trong rau và trái cây. Nên ăn nhiều các loại rau bổ dưỡng như bông cải xanh, nấm và các loại trái cay như cam, quýt, táo để nuôi dưỡng và bảo vệ gan.

4. Đi vệ sinh kịp thời

Không nên nhịn vệ sinh, rất có hại cho gan. Các chất thải ở càng lâu trong ruột già sẽ tạo ra rất nhiều chất có hại, cần được giải độc qua gan, tăng gánh nặng cho gan.

5. Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục rất tốt cho sức khỏe. Nếu muốn chăm sóc, bảo vệ gan, bạn nên tập thể dục. Chú ý là chọn môn thể dục phù hợp với sức khỏe của mình, không tập quá sức, làm tăng trao đổi chất quá mức, khiến gan hoạt động quá tải.

#Gan #chức năng gan #giải độc cho cơ thể

Thói quen xấu nhiều người mắc, đang bức tử lá gan của mình

Gan là cơ quan quan trọng của cơ thể, tuy nhiên không phải ai cũng có một lá gan khỏe mạnh. Gan nhiễm mỡ là một trong những vấn đề phổ biến nhất hiện nay.

Gan nhiễm mỡ do ăn uống

Bệnh viện Tây Khê thành phố Hàng Châu đã tiếp nhận một bệnh nhân nhi. Cậu bé là Tiểu Ngưu 5 tuổi, Tiểu Ngư cao khoảng 1m2, cơ thể nặng 35kg, nhìn khá béo.

Xem chi tiết

Những dấu hiệu cảnh báo gan có thể đang mang khối u

Tại Việt Nam, ung thư gan là căn bệnh ung thư nằm trong tốp đầu gây tử vong ở cả hai giới. Các triệu chứng bệnh ung thư gan giai đoạn đầu thường khó nhận biết vì người bệnh tưởng chừng như đó là những phản ứng bình thường của cơ thể.

Ung thư gan gồm ung thư gan nguyên phát và thứ phát.

- Ung thư gan nguyên phát là bệnh lý xảy ra khi các tế bào của gan trở nên bất thường, ảnh hưởng đến chức năng gan, có thể lan rộng sang các vùng khác của gan cũng như các cơ quan bên ngoài gan. Căn bệnh ác tính này gồm có 3 loại chính: ung thư biểu mô tế bào gan (phát triển từ tế bào gan, phổ biến nhất), ung thư biểu mô đường mật (phát triển từ đường mật trong gan) và u nguyên bào gan (Hepatoblastoma).

- Ung thư gan thứ phát là bệnh lý xuất hiện khối u ở gan, nhưng khối u này do các tế bào ung thư ở các bộ phận khác của cơ thể lây lan sang gan. Đó có thể là khối u ở dạ dày, túi mật, đại tráng, tuyến tụy, vú, phổi...

Các dấu hiệu cảnh báo gan 'có vấn đề':

Phù chân

Theo Boldsky, phù là hiện tượng ứ nước trong các tổ chức dưới da hoặc ở các tạng của cơ thể. Gan bị xơ hóa chứa nhiều u xơ, sẹo mô sẽ hoạt động không tốt khiến cơ chế thải độc của cơ thể gặp trục trắc, nước ứ đọng và dồn xuống phần dưới của cơ thể. Đây là một trong những dấu hiệu dễ nhận biết của các bệnh về gan.

Ung thư gan sẽ dễ gây ảnh hưởng đến các chức năng của dạ dày, khiến người bệnh có các biểu hiện bất thường như buồn nôn, nôn hoặc chán ăn. Ảnh minh họa: Internet

Xem chi tiết

Lynk Lee muốn phẫu thuật “chỉnh sửa” giọng nói nữ tính hơn, nguy hiểm ra sao?

(Kiến Thức) - Lynk Lee cho biết anh sẽ sang Thái Lan tiếp tục chỉnh sửa khuyết điểm còn sót lại trên cơ thể để thật tự tin mỗi khi xuất hiện trong thời gian tới. Tuy nhiên, phẫu thuật chỉnh giọng là một loại phẫu thuật rất nguy hiểm.

Dù đã phẫu thuật chuyển giới nhưng Lynk Lee cho biết mình vẫn còn khuyết điểm chưa thể khắc phục khiến bản thân mất tự tin mỗi khi xuất hiện trước công chúng. Cụ thể, mặc dù đã tiêm hóc môn để cơ thể trở nên mềm mại, nữ tính hơn, kết hợp phẫu thuật thẩm mỹ giúp gương mặt trở nên hoàn thiện nhưng phần yết hầu của anh vẫn còn giữ nguyên như lúc là con trai. Lynk Lee luôn phải cúi mặt hoặc tìm cách che đi khuyết điểm này nên thời gian tới sẽ sang Thái Lan để mài yết hầu nhằm mục đích làm cho vẻ ngoài nữ tính hơn.

Trước đó, trên trang cá nhân, ca sĩ Lâm Khánh Chi cũng gây bất ngờ khi đăng tải dòng trạng thái hỏi ý kiến fan: “Mình muốn thay đổi giọng nói mọi người thấy sao?”. Được biết, nữ ca sĩ chuyển giới đang ấp ủ dự định phẫu thuật giọng nói để giọng nữ tính hơn. Cô cũng tỏ ra phân vân vì mức độ nguy hiểm của cuộc phẫu thuật này.

Lynk Lee muon phau thuat “chinh sua” giong noi nu tinh hon, nguy hiem ra sao?

Lynk Lee cũng đang mong muốn phẫu thuật giọng nói để thay đổi giọng nữ tính hơn.

Phẫu thuật giọng nói được xem là một mắc xích quan trọng trong chuỗi quy trình phẫu thuật chuyển đổi giới tính. Nhiều bệnh nhân sau khi thực hiện phẫu thuật chuyển giới đã thực hiện phẫu thuật giọng nói tại Thái Lan nhằm đạt đến đỉnh cao của sự hoàn hảo cả về ngoại hình lẫn âm thanh.

Phẫu thuật giọng nói là phương pháp phẫu thuật dây thanh quản nhằm thay đổi hoặc cải thiện giọng nói trở nên nam tính hoặc nữ tính hơn. Đây là kỹ thuật khá nguy hiểm. Các bác sĩ cho biết nhu cầu phẫu thuật chỉnh giọng tăng đều đặn trong những năm gần đây. Khách hàng chủ yếu là những người chuyển giới. Ngoài ra, những người có giọng nói không như mong muốn cũng phẫu thuật bất chấp nguy cơ mất giọng hoàn toàn hay viêm phổi.

Tùy vào mong muốn thay đổi giọng nói theo tông trầm của nam hay tông cao của nữ, bác sĩ sẽ tiến hành lựa chọn các phương án phẫu thuật giọng nói khác nhau phù hợp với mong muốn của bệnh nhân. Nếu bệnh nhân muốn sở hữu chất giọng trầm, thấp đặc trưng của nam giới, bác sĩ sẽ cắt bớt phần sụn tuyến giáp gắn với dây thanh âm. Khi một phần sụn được cắt đi, nó sẽ ngắn hơn, khiến dây thanh âm cứng hơn làm giọng nói trầm hơn.

Video "Cô gái phẫu thuật thẩm mỹ khiến mẹ không nhận ra". Nguồn: Youtube.

Đối với trường hợp muốn sở hữu chất giọng cao, mềm mại của nữ giới, bác sĩ sẽ chèn thêm những tấm titan vào giữa các cơ ở cổ họng để giúp dây thanh âm dài hơn, giọng sẽ cao và nữ tính hơn, giúp giọng nói được trong veo mềm mại. Trong một số trường hợp, phẫu thuật giọng nói tại Thái Lan, bác sĩ có thể rạch hay đốt bớt một phần dây thanh âm bằng tia laser để chỉnh giọng cho bệnh nhân.

Bất kỳ cuộc phẫu thuật nào cũng có những rủi ro hoàn toàn có thể xảy ra như nhiễm trùng, chảy máu ở vết khâu, phản ứng sốc do thuốc gây mê, giọng nói yếu ớt, mất giọng vĩnh viễn…

Để tránh các rủi ro từ phẫu thuật giọng nói, khách hàng cần trao đổi và chia sẻ với bác sĩ về tình trạng bệnh lý của bản thân trước đây, đặc biệt là các bệnh về mắt, tai, thanh quản. Sau đó bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra sức khỏe của bạn nhằm đưa ra nhận định bạn có đủ điều kiện về thể chất để thực hiện ca phẫu thuật hay không.

Xem chi tiết

Đọc nhiều nhất

3 loại rau giúp tăng cường chức năng thận một cách tự nhiên

Nhiều nghiên cứu cho thấy bổ sung một số loại rau quen thuộc có thể hỗ trợ hoạt động đào thải độc tố, giúp thận vận hành trơn tru hơn mỗi ngày.

[INFOGRAPHIC] Tác dụng của sữa đậu nành

Sữa đậu nành có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe như cải thiện sức khỏe tim mạch, hỗ trợ xương khớp, làm đẹp da và giúp giảm cân...

Gợi ý 2 món từ hạt dẻ giúp bổ thận, tốt cho sức khỏe người trung niên

Hạt dẻ giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, giúp bổ thận, cải thiện tiêu hóa và tăng cường sức khỏe, đặc biệt phù hợp với người trung niên, cao tuổi.