 |
Vào những ngày thời tiết nắng nóng và oi bức, cơ thể rất dễ rơi vào tình trạng mất nước, gây nguy hại đến sức khỏe. Khi có những dấu hiệu dưới đây, bạn chắc chắn đang mất nước và cần bổ sung nước ngay./.
Không ngờ quên tẩy trang trước khi ngủ có thể gây hại khủng khiếp thế này
Nếu bạn nghĩ mình chỉ sử dụng kem chống nắng hay ở trong phòng cả ngày mà lãng quên việc tẩy trang trước khi đi ngủ thì việc đó đang phá huỷ làn da của bạn. Cùng xem những tác hại "kinh khủng" đối với làn da nếu bạn quên tẩy trang nhé.
Thực phẩm huỷ hoại 'vòng 1' của chị em khủng khiếp
Ít người ngờ rằng những thực phẩm vô cùng quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày lại có thể là 'sát thủ' huỷ hoại vòng một của chị em một cách khủng khiếp.
Trà xanh
10 thực phẩm nên ăn hàng ngày giúp phổi làm việc tốt hơn
Ngày nay, những tác nhân gây ô nhiễm đã và đang làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về sức khỏe đường hô hấp như hen suyễn, viêm phế quản, xơ nang, viêm phổi… Vì vậy, để giữ cho phổi khỏe mạnh, bạn nên thường xuyên tập thể dục và có chế độ ăn uống lành mạnh.
Dưới đây là những thực phẩm giúp bạn có lá phổi khỏe mạnh.
Đọc nhiều nhất
Dấu hiệu cảnh báo ung thư không nên bỏ qua
Nhận biết sớm các triệu chứng kéo dài như giảm cân, mệt mỏi, sốt hay đau không rõ nguyên nhân để khám và tầm soát kịp thời.
