Nên cân nhắc trước khi uống trà sữa vì những sự thật này
Hàm lượng chất béo cao, có thể gây táo bón... là những sự thật về trà sữa khiến bạn nên cân nhắc khi sử dụng chúng.
5 lợi ích sức khỏe mà súp lơ đem lại
Loại rau họ cải này rất giàu dinh dưỡng, nó không chỉ ngon mà còn cực kỳ tốt cho sức khỏe của bạn.
3 kiểu ăn thịt bò dễ mắc ung thư mà đa số mắc phải
Nếu ăn thịt bò sai cách thì sẽ gây phản tác dụng, thậm chí mang tới bệnh ung thư.
Lõi dứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng có nên ăn không?
Lõi dứa chứa ít calo, giàu vitamin C cần thiết cho cơ thể so với phần còn lại của quả dứa.
Ít người biết đến 5 loại rau càng nấu chín càng giàu canxi
Các loại rau này khi nấu chín sẽ giải phóng hoàn toàn các dưỡng chất, giúp cơ thể dễ hấp thu, có lợi cho việc phát triển thể chất của trẻ.
Tác hại không ngờ khi ăn cơm nguội và những người nên tuyệt đối tránh xa món này
Với nhiều người, ăn cơm nguội là chuyện hết sức bình thường. Tuy nhiên, đây cũng là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh mà nhiều người khó lường trước.
Loại quả màu đỏ giúp giảm nguy cơ mắc ung thư và tiểu đường
Dâu tây cung cấp nhiều loại vitamin ngăn ngừa một số bệnh nguy hiểm, giúp bạn có thể sống lâu, khỏe mạnh.
Rau muống rất tốt cho sức khỏe và đẹp da nhưng những người bị bệnh lý này không nên ăn
Rau muống là loại rau giá rẻ, dễ mua. Không những thế, rau muống còn được chế biến thành nhiều món ngon và có khả năng giúp làm đẹp ...
Món ăn từ cải thảo nhiều người mê nhưng không ai biết những tác hại khủng khiếp này
Kim chi không chỉ ngon mà còn chứa hàm lượng calo thấp, nhiều chất xơ và giàu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, khi tiêu thụ quá nhiều thực phẩm này cũng có những tác hại không ngờ cho sức khoẻ.
Những loại rau bổ hơn thịt bán đầy ngoài chợ, nhiều người không biết mà ăn
Những loại rau dưới đây chứa nhiều vitamin, khoáng chất rất tốt cho sức khỏe của bạn nếu được sử dụng mỗi ngày, chớ dại bỏ qua.
Những lợi ích 'quý hơn vàng' từ quả chuối với sức khỏe
Chuối là loại trái cây có rất nhiều chất dinh dưỡng, mang đến nhiều lợi ích cho hoạt động của tim mạch, ruột, thận…
Những thói quen ăn uống ‘phá nát’ dạ dày, nhiều người Việt thường mắc phải
Có những thói quen hàng ngày, được lặp đi lặp lại nhiều lần, tưởng chừng như vô hại nhưng lại đang dần “phá hủy” dạ dày của bạn.
Siêu thực phẩm tốt nhất cho con người
Rong biển được cho là tập hợp tất cả khoáng chất vi lượng trong đại dương mà chúng ta không thể tiếp cận, giúp nó trở thành "siêu thực phẩm" đáng giá.
4 kiểu người tuyệt đối không ăn thịt vịt
Theo Đông y, thịt vịt giàu chất đạm, vị ngọt, tính hàn, rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn chúng.
Đậu phụ ăn cùng các thực phẩm giúp tăng tuổi thọ, tăng dinh dưỡng
Đậu phụ nếu được kếp hợp với 6 thực phẩm này dinh dưỡng không những được nhân đôi mà còn giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn.
3 sai lầm trong ăn uống khiến trẻ chậm phát triển chiều cao
Dinh dưỡng đối với trẻ nhỏ là vô cùng quan trọng vì nó giúp trẻ phát triển cả về thể chất và trí tuệ. Tuy nhiên, không phải cứ ăn quá no đã là tốt.
6 loại nước ép cho bà bầu và thai nhi, càng uống càng có lợi
Dưới đây là những loại nước ép tốt cho mẹ bầu và bé mẹ nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày.
Herbalife Việt Nam - Phát triển bền vững và gắn bó với cộng đồng
Năm nay, Herbalife Nutrition đánh dấu năm thứ 11 có mặt tại Việt Nam. Là một công ty dinh dưỡng uy tín trên toàn cầu với những sản phẩm dựa trên nền tảng khoa học vững chắc, Herbalife Nutrition ngày càng được đón nhận mạnh mẽ bởi hoạt động kinh doanh có trách nhiệm và có nhiều đóng góp thiết thực cho cộng đồng.
Vượt qua nỗi sợ lão hóa: Khảo sát của Herbalife Nutrition
(Kiến Thức) - Bản khảo sát gần đây của Herbalife Nutrition tiết lộ rằng có ít hơn 3 trong 10 người tiêu dùng châu Á – Thái Bình Dương tự tin vào khả năng già đi một cách khỏe mạnh.
7 mẹo ăn uống khoa học giúp tăng cường sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật
(Kiến Thức) - Duy trì chế độ, thói quen ăn uống khoa học, lành mạnh là điều quan trọng giúp bạn nâng cao sức khỏe để làm việc hiệu quả. Dưới đây là những lời khuyên ăn uống lành mạnh, đơn giản và dễ thực hiện mà mọi người nên lưu ý.
Lời khuyên vàng giúp bạn duy trì sức khỏe tiêu hóa hiệu quả
(Kiến Thức) - Mọi thói quen không lành mạnh trong cuộc sống đều có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung và hoạt động của hệ tiêu hóa nói riêng. Vì vậy, chúng ta nên xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh để duy trì sức khỏe tiêu hóa tốt.
