12 tác hại kinh khủng của Wi-Fi, hãy tắt trước khi đi ngủ

Wi-Fi là một thứ không thể thiếu trong xã hội hiện đại ngày nay. Tuy nhiên, Wi-Fi có những tác hại kinh khủng mà bạn không ngờ tới.

Mới đây, theo tờ Daily Mail, một thí nghiệm của 5 nữ sinh ở một trường trung học ở Đan Mạch đã khiến nhiều người bị sốc.

Họ đặt cải xoong và những hạt đậu thuộc 1 trong 6 loại bổ dưỡng, tốt cho máu bên trong 2 căn phòng khác biệt. Một sẽ được bật thiết bị wifi cả ngày và căn phòng còn lại thì không có tín hiệu Wi-Fi.

Sau 12 ngày quan sát, sự phát triển của hạt giống trong 2 căn phòng này có sự khác biệt rất lớn. Ở phòng không có tín hiệu Wi-Fi, hạt đậu đã có sự nảy mầm và tăng trưởng mạnh mẽ.

Ngược lại, tại phòng có tín hiệu Wi-Fi, cải xoong và hạt đậu không những không phát triển mà còn héo úa đi

Có thể thấy, bức xạ Wi-Fi trong 2 tuần có thể dễ dàng khiến cây chết đi, sóng Wi-Fi có thể cản trở sự tăng trưởng.

12 tac hai kinh khung cua Wi-Fi, hay tat truoc khi di ngu

Dưới đây là một số tác hại của Wi-Fi qua nhiều nghiên cứu, khảo sát

Thường xuyên mất ngủ

Tình trạng mất ngủ sẽ diễn ra thường xuyên nếu như bạn luôn để chiếc điện thoại đầu giường.

Nguyên nhân là do các bức xạ của sóng di động và Wi-Fi tác động vào các sóng não của cơ thể, dẫn đến tình trạng mất ngủ triền miên.

Suy giảm trí nhớ

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra dưới tác dụng thường xuyên và liên tục của Wi-Fi, chức năng của não bộ sẽ thay đổi đáng kể, từ đó làm suy giảm trí nhớ đặc biệt là ở nữ giới.

Tác động xấu đến tinh trùng

Sóng Wi-Fi còn có tác động tiêu cực tới tinh binh và làm phân mảnh DNA của nam giới. Điều này đã được các nhà khoa học nghiên cứu và chứng minh thông qua việc thí nghiệm cả trên động vật và con người.

Tăng nhịp tim

Cũng theo các nhà khoa học cho rằng những người sống trong môi trường có nhiều sóng Wi-Fi hoặc 3G, sóng điện thoại di động đều sẽ trải qua một phản ứng vật lý cho các tần số điện từ.

Việc bà mẹ mang thai mà tiếp xúc nhiều với các bức xạ vô tuyến phi nhiệt của sóng điện thoại di động và sóng Wi-Fi có thể có nguy cơ cao gây ảnh hưởng sự phát triển bình thường của thai nhi, thậm chí là dị hình hoặc các bộ phận trên cơ thể phát triển không bình thường.

Gián đoạn tổng hợp protein

Ngoài ra, theo kết quả nghiên cứu năm 2009 của các chuyên gia người Áo, sóng Wi-Fi có thể làm gián đoạn sự tổng hợp protein rõ rệt nhất ở các mô sinh trưởng của trẻ em và thanh thiếu niên.

Tăng trưởng kém

Theo một nghiên cứu của nhóm học sinh Đan Mạch trên vườn cải xoong để kiểm tra tác động của các bộ định tuyến Wi-Fi không dây.

Một luống cây cải xoong được trồng trong một phòng không có sóng bức xạ Wi-Fi và một luống khác được trồng cạnh hai thiết bị định tuyến có phát hành một lượng bức xạ tương đương với một điện thoại di động.

Kết quả cho thấy những loài thực vật trồng gần với bức xạ nhất không có sự tăng trưởng.

12 tac hai kinh khung cua Wi-Fi, hay tat truoc khi di ngu-Hinh-2

Não bộ giảm hoạt động rõ rệt

Nghiên cứu sử dụng công nghệ MRI trong năm 2013 đã cho thấy những người tiếp xúc với bức xạ 4G bị suy giảm hoạt động của não bộ.

Tác động xấu đến tinh trùng

Các chuyên gia đã cảnh báo rằng, nhiệt không phải mối đe dọa duy nhất giết chết tinh trùng của nam giới.

Nghiên cứu cho thấy việc tiếp xúc với các tần số Wi-Fi đã làm giảm chuyển động của tinh trùng và gây phân mảnh DNA.

Suy giảm khả năng thụ thai

Theo kết quả của một nghiên cứu trên động vật cho rằng việc tiếp xúc với một tần số nhất định của các thiết bị không dây có thể cản trở trứng thụ tinh.

Trong một nghiên cứu, những con chuột tiếp xúc với sóng Wi-Fi 2 tiếng liên tục trong 45 ngày đã tăng đáng kể tình trạng mất cân bằng oxi hóa.

Các thiệt hại cho tế bào đồng thời tác động vào cấu trúc DNA đã làm suy giảm khả nặng thụ thai. 

 3 cách phòng ngừa tác hại của sóng Wi-Fi

1, Hạn chế trẻ em tiếp xúc với sóng Wi-Fi

Theo Huffington Post, các nghiên cứu cho thấy, sóng điện từ của Wi-Fi thường ở cách xa người dùng và yếu nên nó không đi sâu vào cơ thể.

Tuy nhiên, sử dụng thiết bị điện tử và Wi-Fi trong thời gian dài có thể gây căng thẳng, rối loạn giấc ngủ... Tác động của loại sóng này ở trẻ em có thể nhiều hơn người lớn.

Để tránh ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ, bạn hãy đặt cục phát Wi-Fi cách em bé ít nhất 1 m, không đặt laptop lên đùi khi sử dụng và hạn chế cho trẻ tiếp xúc với các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại, iPad...

2, Giữ khoảng cách an toàn với thiết bị phát Wi-Fi

Các nghiên cứu cho thấy, bức xạ của sóng Wi-Fi ảnh hưởng nhiều nhất đến sức khỏe vào ban đêm - khi quá trình tái tạo tế vào, hồi phục và giải độc cho cơ thể diễn ra.

Bạn không nên đặt bộ phát Wi-Fi trong phòng ngủ hay phòng làm việc để hạn chế thời gian cơ thể tiếp xúc với các bức xạ, vị trí tốt nhất cho thiết bị này là ở góc ít sử dụng trong nhà.

3, Tắt bộ phát Wi-Fi vào ban đêm

Nhiều người có thói quen dùng điện thoại để truy cập Internet trước khi đi ngủ. Bức xạ từ của Wi-Fi và điện thoại di động có thể tác động đến hệ thần kinh, gây căng thẳng khiến bạn mất ngủ hoặc ngủ không sâu nên hay nằm mơ và mệt mỏi.

Để hạn chế tác hại này, trước khi ngủ, bạn nên tắt bộ phát và ngắt chế độ kết nối Wi-Fi của thiết bị di động khi không sử dụng.

Thực phẩm là "thần dược" cho sức khoẻ mà nhiều người 'xa lánh'

Thực phẩm ai cũng đang xa lánh nhưng lại là thần dược cho sức khoẻ - hãy biết để tận dùng và nhớ bổ sung vào thực đơn.

Thuc pham la Ảnh minh họa.

Chuyện sợ mỡ bắt đầu từ đâu?

Trước thế chiến thứ hai, các chuyên gia dinh dưỡng tại Mỹ quan tâm đến tình trạng thiếu dinh dưỡng, không cấm mà khuyến khích ăn chất béo. Sau thế chiến thứ hai lại thấy tỉ lệ chết ở đàn ông trung niên Mỹ khá cao.

Năm 1952, các nhà khoa học nghi ngờ ăn nhiều chất béo là thủ phạm tạo ra kết cục này. Từ năm 1950, một số nghiên cứu trên chuột cho thấy nhóm chuột ăn nhiều chất béo dễ bị ung thư hơn nhóm chuột ăn ít chất béo. Năm 1961, Framingham công bố một nghiên cứu nổi tiếng chỉ ra mối liên quan giữa cholesterol và bệnh tim.

Thập niên 70 thế kỷ trước, có một số nghiên cứu dịch tễ học đưa ra nhận xét quần thể dân cư, quốc gia ăn nhiều chất béo có tỉ lệ mắc ung thư (vú, ruột, da) cao hơn nơi ăn ít chất béo. Từ năm 1970, các nhà khoa học có niềm tin “ăn nhiều chất béo là yếu tố gây nên ung thư, tăng bệnh tim mạch”.

Từ đó hình thành nên cách giải thích tác hại chất béo theo sơ đồ: “Ăn nhiều chất béo sẽ thừa cholesterol dẫn đến xơ vữa mạch, tăng bệnh tim mạch, tăng bệnh ung thư, tăng tỉ lệ chết yểu”.

Niềm tin này mới dựa vào các nghiên cứu trên chuột, các nghiên cứu đối chứng (case-control studies), nghiên cứu cắt ngang (cros-sectional studies). Các phương pháp nghiên cứu này có giá trị khoa học không cao do ảnh hưởng của các yếu tố gián tiếp (confounders) mà nhà nghiên cứu không kiểm soát được.

Chẳng hạn, khi thiết kế nghiên cứu tác động của chất béo lên các bệnh trên thì đồng thời cũng có các tác động từthực phẩm, từ môi trường lên các bệnh ấy, có thể làm nhiễu kết quả, nhưng nhà khoa học không thể tính toán loại trừ ra được.

Lợi ích từ mỡ lợn

Thuc pham la

Ảnh minh họa.

Ngày nay nhiều người dùng dầu ăn thay thế cho mỡ lợn. Lý do là bởi nhiều người lo ngại vấn đề mỡ bẩn, một số khác lại không thích ăn mỡ vì ngấy ngán trong khi có ý kiến cho rằng chính mỡ động vật (trong đó có mỡ lợn) là nguyên nhân gây ra các bệnh xơ vữa động mạch, béo phì, gan nhiễm mỡ…

Một phần lý do có thể là mỡ lợn có hương vị độc đáo, khi bạn nấu các món ăn sẽ rất dậy mùi thơm, kích thích khẩu vị, dẫn đến ăn quá nhiều, gây ra và bệnh tim mạch.

Tuy nhiên, các chuyên gia y tế đã lên tiếng “giải oan” cho mỡ lợn bởi những điều trên không chính xác. Trong mỡ lợn có nhiều cholesterol cần thiết cho cấu trúc tế bào, đặc biệt là tế bào thần kinh. Đồng thời nếu sử dụng ở mức độ vừa phải, axit béo no trong mỡ lợn sẽ tăng cường mao mạch máu, bảo vệ hệ tuần hoàn và ngăn ngừa nguy cơ xuất huyết não.

Mỡ tham gia vào quá trình tạo nên màng tế bào thần kinh, tham gia vào một số men chuyển hóa trong cơ thể và đặc biệt là nội tiết tố sinh dục, tuyến thượng thận… Do đó, trẻ đang tuổi lớn và người từ tuổi trung niên trở đi nên bổ sung chút mỡ vào khẩu phần ăn hàng ngày.

Nếu chỉ dùng dầu ăn mà không ăn mỡ, cơ thể sẽ có nguy cơ mắc các bệnh về mắt như giảm thị lực, thoái hóa giác mạc thậm chí là mù lòa; bệnh xương khớp như còi xương, loãng xương, dễ bị gãy xương, đau khớp; tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim, đau thắt ngực, tắc nghẽn mạch.

Dấu hiệu ở bụng cảnh báo ung thư trực tràng, nhiều người chủ quan

Luôn có cảm giác muốn đi đại tiện, chướng bụng thường xuyên, người đàn ông vạm vỡ không ngờ rằng anh lại bị ung thư trực tràng.

Bạn có thường xuyên có cảm giác "trong bụng ấm ách, lúc nào cũng muốn đi nặng"? Nếu có cảm giác này, phải đặc biệt chú ý, đây không đơn giản là bụng dạ không tốt mà là tình trạng chướng bụng do ung thư trực tràng.

Cách ly COVID-19 với DHS về từ Hàn Quốc: “Nhân viên y tế thân thiện, ăn ở tiện ích“

(Kiến Thức) - Mới đây, một du học sinh từ vùng dịch Hàn Quốc trở về Việt Nam đã hết lời khen ngợi dành cho đội ngũ y tế ở khu vực mình cách ly và đánh giá phòng ốc sạch sẽ, có tivi, wifi và toilet bên trong.

Nữ du học sinh có tài khoản Facebook Thùy Dung mới đây vừa chia sẻ trên trang cá nhân về trải nghiệm của cô tại khu cách ly những người trở về từ Hàn Quốc tại TP.HCM. Theo cảm nhận của bạn nữ này, Việt Nam đang làm công tác phòng dịch rất tốt, chặt chẽ nhưng cũng khá mềm mỏng và dễ chịu.
Cach ly Covid-19 voi DHS ve tu Han Quoc: “Nhan vien y te than thien, an o tien ich”
Nữ du học sinh Thùy Dung vừa trở về từ Hàn Quốc và đang được cách ly ở TP.HCM. Ảnh: FBNV. 

Chia sẻ về khu mình được đưa về cách ly ở TP.HCM, Thùy Dung cho hay: “Phòng sạch sẽ, có tivi và wifi, phòng vệ sinh bên trong, ngày được 3 bữa cơm và vẫn có thể gọi now, grabfood...

Nhân viên y tế quan tâm chăm sóc nhã nhặn, chu đáo, sáng để sẵn quần áo bệnh nhân ngoài cửa cho thay…

Mình biết là mình rất may mắn khi được chăm sóc sức khoẻ và cách li ở đây, cơ sở vật chất rất tốt và cán bộ y tế rất quan tâm chăm sóc”.

Theo những hình ảnh và lời tâm sự của Thùy Dung thì khu cách ly của cô ở TP.HCM khá sạch sẽ, đầy đủ tiện nghi cùng với đội ngũ nhân viên y tế chu đáo và tận tình.

Cach ly Covid-19 voi DHS ve tu Han Quoc: “Nhan vien y te than thien, an o tien ich”-Hinh-2
Công tác khử trùng tại khu cách ly. 
Cach ly Covid-19 voi DHS ve tu Han Quoc: “Nhan vien y te than thien, an o tien ich”-Hinh-3
Giường bệnh sạch sẽ sẵn sàng cho các bệnh nhân cần cách ly. 
Trước tình hình diễn biến phức tạp của dịch COVID-19, cô nàng du học sinh này còn kêu gọi những người từ vùng dịch về không nên trốn hoặc phản đối việc cách ly.
Cụ thể, Thùy Dung chia sẻ: “Các bạn đừng vì một chút thoải mái của bản thân mà khai dối hay cố tình trốn và phản đối việc cách ly nhé, hãy vì bản thân, gia đình và cộng đồng!
Nhân viên y tế quá vất vả, liên tiếp hỗ trợ đưa người về khu cách ly từ sáng đến đêm…
Dù vậy, tất cả nhân viên y tế đều cực kỳ cực kỳ dịu dàng, điềm đạm và thân thiện dù ai cũng mệt mỏi”.
Cach ly Covid-19 voi DHS ve tu Han Quoc: “Nhan vien y te than thien, an o tien ich”-Hinh-4
Bữa cơm đầy đủ dinh dưỡng tại khu cách ly của Thùy Dung. 

Đọc nhiều nhất

Vì sao nọng heo được ưa chuộng?

Vì sao nọng heo được ưa chuộng?

Nọng heo được ưa chuộng vì sự kết hợp độc đáo giữa vị ngọt của thịt nạc và béo ngậy của mỡ, tạo nên hương vị mềm mọng, giòn sật đặc trưng.

Tin mới

Vì sao nọng heo được ưa chuộng?

Vì sao nọng heo được ưa chuộng?

Nọng heo được ưa chuộng vì sự kết hợp độc đáo giữa vị ngọt của thịt nạc và béo ngậy của mỡ, tạo nên hương vị mềm mọng, giòn sật đặc trưng.