Thực phẩm tốt cho người bệnh xương khớp
Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ hỗ trợ người bệnh xương khớp giảm đau, chống viêm và cải thiện khả năng vận động.
Thực phẩm giúp giảm nguy cơ ung thư cổ tử cung ở phụ nữ
Chế độ ăn giàu rau xanh, trái cây, trà xanh và gia vị tự nhiên giúp tăng sức đề kháng, hỗ trợ phòng ngừa ung thư cổ tử cung hiệu quả.
8 loại trái cây giàu vitamin C giúp tăng cường sức khỏe trong mùa đông
Mùa đông là thời điểm hệ miễn dịch thường dễ bị suy yếu, khiến cơ thể mắc các bệnh cảm cúm, viêm họng... Do đó, bổ sung vitamin C rất quan trọng và cách tốt nhất là tăng cường thực phẩm giàu vitamin C trong chế độ ăn hằng ngày.
Bạn có biết đẩy lùi căn bệnh gan nhiễm mỡ bằng loại quả này
Việt quất chính là một trái cây giàu vitamin C, sắt, và nhiều thành phần dinh dưỡng khác tốt cho sức khỏe, cũng như gan thận của bạn.
Đẩy lùi căn bệnh gan nhiễm mỡ bằng loại quả ngọt này
Việt quất chính là một trái cây giàu vitamin C, sắt, và nhiều thành phần dinh dưỡng khác tốt cho sức khỏe, cũng như gan thận của bạn.
10 thực phẩm bổ sung nước giúp làn da căng mọng
(Kiến Thức) - Mùa đông khiến cho da khô ráp và bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm bù nước cho da hoặc uống đủ nước… Ngoài ra, bạn cũng có thể bổ sung nước giúp da căng mọng từ bên trong bằng những thực phẩm mọng nước sau.
Những thực phẩm mẹ bầu nên ăn để sinh con trắng trẻo, hồng hào
(VietnamDaily) - Chế độ dinh dưỡng tốt là điều vô cùng quan trọng trong quá trình mang thai. Nếu muốn sinh con trắng trẻo, hồng hào đáng yêu thì ngoài vấn đề về di truyền, mẹ bầu nên bổ sung một số thực phẩm sau đây.
Bà bầu nên ăn những thực phẩm này để sinh con trắng trẻo, hồng hào
(Kiến Thức) - Chế độ dinh dưỡng tốt là điều vô cùng quan trọng trong quá trình mang thai. Nếu muốn sinh con trắng trẻo, hồng hào đáng yêu thì ngoài vấn đề về di truyền, mẹ bầu nên bổ sung một số thực phẩm sau đây.
Những trái cây giàu vitamin C nhất giúp phòng chống virus corona
(Kiến Thức) - Cách phòng chống virus corona tốt nhất là nâng cao sức đề kháng của cơ thể để có thể tiêu diệt virus lạ này. Một trong những các giúp tăng sức đề kháng là bổ sung các loại quả chứa hàm lượng vitamin C cao.
Trái cây giàu vitamin C, thần dược cho làn da và mái tóc
Vitamin C nổi tiếng nhờ vào khả năng mang lại cho bạn mái tóc bồng bềnh và làn da săn chắc mịn màng. Và nhắc tới vitamin C, không thể quên trái cây nhiệt đới và các trái cây họ cam quýt.