Nhiều loại cây gia vị quen thuộc vừa dễ trồng lại có khả năng đuổi muỗi tự nhiên nhờ tinh dầu đặc trưng.

Uống nước tía tô đúng cách và đúng thời điểm có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy đâu là “thời điểm vàng” để phát huy tối đa công dụng của loại nước này?

Tía tô là cây thuốc quen thuộc trong dân gian, được dùng làm bài thuốc chữa cảm, ho, khó tiêu, dị ứng nhờ tính ấm và khả năng kháng viêm tự nhiên.

Chuyên gia gợi ý một số món ăn dễ làm tại nhà có chứa thảo dược, có tác dụng phát tán phong tà, hỗ trợ cơ thể phục hồi nhanh hơn khi mắc cúm.

Lá của cây tía tô không chỉ là một loại rau xanh thêm vào bữa ăn hằng ngày mà còn là một loại thảo mộc đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Theo y học cổ truyền, bệnh cúm được xem là do ngoại tà xâm nhập vào cơ thể khi chính khí cơ thể suy yếu. Vì vậy phòng ngừa tập trung vào các phương pháp nâng cao chính khí, cân bằng âm dương cơ thể.

Canh gà hầm thuốc bắc; Canh cải bó xôi nấu tôm; Canh củ quả thập cẩm;… là những món ăn giúp nâng cao sức đề kháng những ngày giáp Tết.

Theo chuyên gia 2 loại rau dân dã này có những lợi ích cho sức khỏe bất ngờ không phải ai cũng biết.

Từ xa xưa, lá tía tô đã được xem như một vị thuốc quý trong y học dân gian với đa dạng công dụng. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe tuyệt vời của lá tía tô mà nhiều người có thể chưa biết.

Nhiều loại cây gia vị trong vườn rất quen thuộc với người Việt Nam lại là “khắc tinh” của các loại cúm theo mùa. Nếu dùng đúng cách, các loại thực vật này sẽ hỗ trợ điều trị bệnh cúm A.

Chị Trần Anh Xuân (SN 1990, ở thôn Sả Séng, xã Tả Phìn, thị xã Sa Pa, tỉnh Lào Cai) đã biến cây tía tô từ một loại gia vị quen thuộc hàng ngày thành các sản phẩm tinh dầu, trà... được nhiều người tiêu dùng ưa chuộng.

Những loại cây gia vị trồng tại nhà vừa đẹp vừa thơm ngon sau đây có thể làm thuốc chữa bệnh tốt cho sức khỏe.

Khi đã biết lá tía tô có tác dụng gì với sức khỏe chắc hẳn bạn sẽ quan tâm đến cách chế biến dược liệu thần kỳ này.

Đây là loại rau thơm rất phổ biến, bán đầy "chợ cóc" với giá rất rẻ nhưng lại có khả năng chăm sóc sức khỏe toàn diện, phù hợp với nhiều người.

Ngoài tác dụng thanh lọc không khí, giảm khói bụi, trang trí nhà cửa, một số cây như sả, bạc hà, hương thảo,... còn có khả năng xua đuổi côn trùng, đặc biệt là muỗi.

Ít ai nghĩ rằng tía tô ngoài dùng để ăn còn có thể dùng làm trắng da. Phương pháp làm trắng da bằng lá tía tô được nhiều chị em truyền tai nhau sử dụng vì chúng không chỉ rẻ, an toàn, mà còn siêu hiệu quả.

Nước tía tô có nhiều công dụng như: thanh lọc cơ thể, giảm cân, cầm máu... Nhưng 3 trường hợp dưới đây không nên uống nước tía tô.

Hiện nay an toàn thực phẩm đang là chủ đề được mọi người quan tâm, tuy đã được cải thiện nhiều trong những năm gần đây nhưng vẫn còn một số yếu tố mất an toàn.

Là loại thực vật có tính chất ấm, tía tô thường được trồng ở các vùng đất nhiều ánh sáng, độ ẩm tốt. Lá cây mang màu sắc tím, xanh, cũng có loại lá cây màu đỏ. Nước tía tô tươi có vị dễ uống, thanh mát.

Nước lá tía tô rất tốt nhưng nếu uống đúng thời điểm còn tốt hơn nhiều lần, dưới đây là 3 thời điểm tốt nhất nên uống lá tía tô mà ít người biết.