Lối sống lành mạnh giúp gan khỏe
Gan đảm nhiệm vai trò thải độc, nhưng dễ bị tổn thương bởi thói quen xấu. Lối sống lành mạnh là cách đơn giản nhất để bảo vệ gan và phòng bệnh.
3 món ăn dân dã giúp gan khỏe, dễ nấu tại nhà
Gan là cơ quan quan trọng giúp thải độc và bảo vệ sức khỏe. Với 5 món ăn đơn giản, dễ làm sau đây, bạn có thể chăm sóc và bồi bổ gan mỗi ngày.
Top 9 thực phẩm giúp đẩy lùi bệnh gan nhiễm mỡ
Chế độ ăn uống không lành mạnh cùng thói quen sinh hoạt xấu là nguyên nhân chính khiến gan bị nhiễm mỡ.
Loạt loại đồ ăn cứ đến Tết lại gây ám ảnh trong khay mứt
Kẹo ngô, bánh gấu, mứt bí hay trứng chim là loạt đồ ăn cứ đến Tết lại gây ám ảnh trong khay mứt.
5 thực phẩm ăn vào buổi sáng rất tốt cho gan
Muốn bảo vệ sức khỏe của gan, ngoài việc tránh những tác động không tốt từ môi trường bên ngoài thì việc bổ sung những thực phẩm có lợi cho gan cũng giúp gan khỏe mạnh.
Lạc mốc có độc tố gấp 68 lần thạch tín
Aflatoxin có độc tính cao gấp 68 lần asen (thạch tín) và loại độc tố này thường "ẩn náu" trong những hạt lạc mốc.
Giật mình loại thực phẩm độc gấp 68 lần thạch tín
Aflatoxin có độc tính cao gấp 68 lần asen (thạch tín) và loại độc tố này thường "ẩn náu" trong những hạt lạc mốc.
Những thực phẩm màu xanh là "lá chắn" bảo vệ gan cực tốt
Những loại thực phẩm dưới đây rất tốt cho quá trình giải độc gan và loại bỏ cholesterol trong máu, bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày.
Ba món ngọt ngào gây hại cho gan, thứ đắng ngắt lại có lợi
Mía, kem, trà sữa được nhiều người yêu thích nhưng không đem lại lợi ích cho gan như mướp đắng.
Bị gan nhiễm mỡ nên ăn ngay những thực phẩm này
Bị gan nhiễm mỡ bạn cần chú ý bổ sung thực phẩm dưới đây ngay hôm nay nhé.
Ảnh minh hoạ đồ ăn và thực tế, nỗi đau mới của dân mạng
Ảnh quảng cáo sản phẩm trên bao bì còn khó tin hơn những bức ảnh con gái dùng 7749 app chỉnh sửa rất nhiều.
Thực phẩm “đen-vàng-xanh” dành riêng cho người gan yếu
Theo nghiên cứu, thực đơn “tam sắc” (3 màu) này có thể hạn chế nguy cơ bị bệnh gan tấn công vào cơ thể.
Gan sợ nhất 4 thứ “màu trắng”, hãy bảo vệ gan bằng cách này
Đừng để gan chất chứa đầy độc tố chỉ vì thói quen ăn uống thiếu lành mạnh của bạn. Hãy chủ động bảo vệ gan thông qua những điểm đáng lưu ý trong bài viết này nhé!
9 loại thực phẩm giúp cải thiện chức năng gan
Tỏi, cà rốt, nghệ, bưởi hay các loại ngũ cốc nguyên hạt… là những thực phẩm rất tốt cho gan mà bạn cần nhớ.
9 loại thực phẩm giúp cải thiện chức năng gan
Tỏi, cà rốt, nghệ, bưởi hay các loại ngũ cốc nguyên hạt… là những thực phẩm rất tốt cho gan mà bạn cần nhớ.
5 thực phẩm ăn vào buổi sáng tốt cho gan hơn cả uống thuốc
Muốn bảo vệ sức khỏe của gan, ngoài việc tránh những tác động không tốt từ môi trường bên ngoài, thì việc bổ sung những thực phẩm có lợi cho gan cũng giúp gan khỏe mạnh.
Thực phẩm bổ gan
(khoahocdoisong.vn) - Gan là cơ quan dễ bị tổn thương nhất khi các chất độc hại xâm nhập vào cơ thể, cho nên chế độ ăn hằng ngày giữ vai trò quan trọng.
Thảo dược giúp mát gan
(khoahocdoisong.vn) - Nóng gan, gan nhiễm độc đang có xu hướng gia tăng ở cả trẻ nhỏ, người trưởng thành lẫn người già. Dưới đây là các loại thảo dược giúp mát gan.
Video: Những thực phẩm phục hồi gan bạn nên ăn nhiều
Khi gan đang bị tổn thương ngoài điều trị, thì cần có chế độ ăn giàu vitamin, chất đạm sẽ giúp cho tế bào gan nhanh chóng phục hồi.
Video: 2 loại quả nên ăn nhiều rất tốt cho gan
Chế độ ăn uống có liên quan mật thiết tới sức khỏe của gan, do đó để dưỡng gan bạn nên ăn nhiều cũng như tránh một số loại thực phẩm. Đây là lời khuyên bạn nên tham khảo.