Cà phê không chỉ giúp tỉnh táo mà còn giàu chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, pha sai cách có thể làm mất đi hương vị và tác dụng tốt cho sức khỏe.

Uống quá nhiều cà phê có thể gây tăng huyết áp và rối loạn nhịp tim. Lâu dài khiến tim mạch phải đối mặt nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ.