Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc cung cấp năng lượng cho não bộ hoạt động tối ưu, tăng cường khả năng tập trung và ghi nhớ hiệu quả.

Chỉ còn 1 tháng nữa, kỳ thi tốt nghiệp THPT sẽ diễn ra. Để chuẩn bị tốt cho kỳ thi, các sĩ tử cần lên kế hoạch cho một chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý.

Thời tiết nóng nực, thức khuya học bài dẫn tới các em học sinh biếng ăn, sức khỏe giảm sút ảnh hưởng không tốt đến kết quả của cuộc thi.

Sau 2 ngày căng não với đề thi được đánh giá là có độ khó cao so với những năm trước, các bạn học sinh đều đã suy nghĩ về kế hoạch và dự định cho tương lai của bản thân

Chiến dịch “Tiếp sức mùa thi” tại TPHCM năm nay có sự tham gia của Hoa hậu Lê Nguyễn Bảo Ngọc và ca sĩ Phương Mỹ Chi. Sự xuất hiện các sao showbiz mang lại nguồn động viên tinh thần to lớn cho các thí sinh.

Tại điểm thi ngoại thành Hà Nội không khó để bắt gặp những hình ảnh phụ huynh "vật vờ" chờ, đón con em mình trong quá trình thi cử. Đằng sau sự mệt mỏi là tình cảm và hy vọng của bậc cha mẹ dành cho những sĩ tử.

Trước khi bước vào kỳ thi THPT Quốc gia 2024, hàng nghìn sĩ tử tìm tới di tích lịch sử Văn Miếu - Quốc Tử Giám để cầu may mắn, mong đạt được kết quả như ý.

Kỳ thi Cao khảo (thi đại học) vừa kết thúc, nhiều khoảnh khắc “bung xõa” của teen cuối cấp nhận được sự quan tâm từ cộng đồng mạng xứ Trung.

Đôi khi chỉ bằng những thực phẩm, đồ uống đơn giản lại tạo ra những món ăn, bài thuốc “kiện não, ích trí” giúp sĩ tử có sức khỏe tốt, tăng cường khả năng ghi nhớ, minh mẫn để có kỳ thi tốt.

Các sĩ tử nên trang bị cho mình những mẹo hay dưới đây giúp giải tỏa căng thẳng mùa thi, không để tình trạng stress quá mức ảnh hưởng đến kết quả kỳ thi.

Đôi khi chỉ bằng những thực phẩm, đồ uống đơn giản lại tạo ra những món ăn, bài thuốc “kiện não, ích trí” giúp sĩ tử có sức khỏe tốt, tăng cường khả năng ghi nhớ, minh mẫn để có kỳ thi tốt.

Một chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt, học tập hợp lý sẽ giúp các sĩ tử học tập có hiệu quả hơn. Khi mùa thi tới, phải học tập nhiều hơn và trí não luôn hoạt động thì càng cần bổ sung dinh dưỡng. 

Để giúp con có sức khỏe tốt nhất vượt qua kỳ thi, trong giai đoạn này việc chăm sóc dinh dưỡng được các bậc cha mẹ hết sức chú trọng.

Kì thi tốt nghiệp THPT 2023 đã chính thức khép lại, mang theo những cảm xúc khó quên của thí sinh, phụ huynh và cả "sắc xanh" tình nguyện tiếp sức mùa thi tại Hà Nội.

Trước kỳ thi tốt nghiệp THPT, Đàm Văn Hiển, á khoa toàn quốc khối A1 năm 2022 chia sẻ kinh nghiệm ôn môn Vật lý hiệu quả ở giai đoạn nước rút.

Các sĩ tử thi vào lớp 10 nên chú ý đến chế độ ăn uống cân bằng, tuân theo nguyên tắc khoa học, đảm bảo đủ dinh dưỡng, bổ sung lượng calo thích hợp... 

Các sĩ tử thi vào lớp 10 nên chú ý đến chế độ ăn uống cân bằng, tuân theo nguyên tắc khoa học, đảm bảo đủ dinh dưỡng, bổ sung lượng calo thích hợp, đồng thời tăng cường vitamin, nước và chất xơ...

Ghi nhận của PV, một tuần trước kỳ thi vào lớp 10, rất nhiều sĩ tử và phụ huynh đã tới Văn Miếu - Quốc Tử Giám (Hà Nội) để cầu may mắn.

Ghi nhận của PV, một tuần trước kỳ thi vào lớp 10, rất nhiều sĩ tử và phụ huynh đã tới Văn Miếu - Quốc Tử Giám (Hà Nội) để cầu may mắn.

Một số loại thực phẩm dưới đây được xem là "bảo bối" có thể giúp cải thiện trí nhớ và tăng cường sức khỏe cho sĩ tử trong những ngày ôn thi mùa nắng nóng.