Thực phẩm giúp răng chắc khỏe

Thực phẩm giúp răng chắc khỏe

Để có một hàm răng khỏe mạnh, nướu hồng hào, săn chắc và hơi thở sạch sẽ, bạn cần bổ sung những vi chất cho cơ thể, như Fluor, Canxi, Vitamin C, D, E… Những vi chất này có rất nhiều trong những thực phẩm sinh hoạt hàng ngày.
5 sai lầm khi vệ sinh răng miệng

5 sai lầm khi vệ sinh răng miệng

Răng miệng luôn là vấn đề được mọi người quan tâm đến, nếu làm sạch răng miệng không đúng cách sẽ gây ra các bệnh về răng miệng như: Hôi miệng, viêm lợi, sâu răng... gây mất tự tin khi giao tiếp.