Sai lầm thường gặp khiến bệnh xương khớp ngày càng nặng
Nhiều người mắc bệnh xương khớp không biết rằng chính thói quen sinh hoạt hằng ngày lại khiến bệnh trở nên nặng hơn.
Thói quen phổ biến góp phần gây ung thư
Bên cạnh yếu tố di truyền, một số thói quen xấu như ăn uống không lành mạnh, uống rượu bia, lười vận động… làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư.
Tích mỡ bụng, mỡ nội tạng gây tim mạch, ung thư
Việc nhận diện, thay đổi những thói quen gây tích mỡ có thể giúp ngăn ngừa các bệnh lý nguy hiểm và cải thiện sức khỏe tổng thể.
5 dấu hiệu cơ thể “tố cáo” bạn đang lười vận động
(Kiến Thức) - Thường xuyên thèm ăn ngọt, táo bón hay gặp vấn đề về trí nhớ là những dấu hiệu cơ thể cho thấy bạn đang lười vận động và cần thay đổi ngay nếu không muốn sức khỏe ngày một kém đi.
Thói quen vào mùa đông khiến bạn nhanh già
Không thoa kem chống nắng, tắm nước quá nóng hay lười tập thể dục là những thói quen có thể gây hại làn da, khiến bạn lão hóa nhanh hơn vào mùa đông.